கிட் நட்பு மற்றும் பசையம் இல்லாத பள்ளி மதிய உணவு சமையல் சேகரிப்பு
இங்கே பல்வேறு, குழந்தை நட்பு சுவைகள், மற்றும் பள்ளி lunchboxes ஊட்டச்சத்து சேர்க்க என்று பசையம் இல்லாத பள்ளி மதிய உணவு சமையல் ஒரு வாரம் மதிப்பு. உயர் புரோட்டீன் ரொட்டி , பீஸ்ஸா, வசதியான எஞ்சியுள்ள நுழைவாயில்கள் மற்றும் சைவ-நிறைந்த சூப்கள் மற்றும் சாலடுகள் உள்ளிட்ட சூடான ஆறுதல் உணவுகள் கூட சேகரிப்பதற்காக உண்பவர்கள் மற்றும் பல உணவு சகிப்புத்தன்மையுடன் கூடிய பள்ளி நாட்களில் மகிழ்ச்சியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்கும்.
06 இன் 01
சாண்ட்விச், மறைப்புகள் மற்றும் பிஸ்ஸா!
பட மூல / கெட்டி இமேஜஸ் பசையம் இல்லாத சாண்ட்விச்கள், மறைப்புகள் மற்றும் பீஸ்ஸா துண்டுகள் ஆகியவை சுலபமாக தயாரிக்கப்படுகின்றன மற்றும் பள்ளி மதிய உணவுகள் மற்றும் பைகளில் பையில் வைக்கின்றன. பசையம் இல்லாத டெலி பூச்சுகள், நட்டு வெண்ணெய் மற்றும் ருசியான கோழி மற்றும் துருக்கி சாலட் சாண்ட்விச்கள் ஆகியவற்றை சாண்ட்விச்கள் செய்ய உங்களுக்கு பிடித்த பசையம் இல்லாத ரொட்டி பயன்படுத்தவும். நீங்கள் கோழி சாலட் பரவல் மறைக்க முடியும் எத்தனை காய்கறிகள் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது!
பசையம்-இலவச பள்ளி மதிய உணவு சாண்ட்விச், மடக்கு மற்றும் பிஸ்ஸா ரெசிபி
மேலும் பசையம்- இலவச ரொட்டி சமையல் மற்றும் பசையம் இல்லாத பீஸ்ஸா சமையல் கண்டறிய
06 இன் 06
சூப்கள் மற்றும் சாலட்கள்
பசையம்-இலவச உருளைக்கிழங்கு சூப். Photo © டெரி லீ கிரஸ் சூப்கள் மற்றும் சாலடுகள் வசதியான வீட்டில் சுவையையும் மதிய உணவுப் பெட்டியில் ஒரு சத்தான ஊக்கத்தையும் சேர்க்கின்றன.
பள்ளி மதிய உணவு சூப் மற்றும் சாலட் சமையல்- பசையம்-இலவச Matzoh பால் சூப்
- பசையம்-இலவச உருளைக்கிழங்கு விலா சூப்
- காய்கறி சூப் சமையல் 5 கிரீம்
- பச்சை பீன்ஸ் கொண்ட உருளைக்கிழங்கு சாலட் (இல்லை மேயோ!)
- ஹனிட் பழ சாலட்
- GF பிரஞ்சு சாலட் டிரையின்களுடன் ஸ்பைச் சாலட்
பள்ளி மதிய உணவு சூப்கள் மற்றும் சாலட்களை மிகவும் சிறப்பானதாக ஆக்கவும் - வீட்டில் பசையம் இல்லாத கிரெட்டான்கள் மற்றும் பசையம் இல்லாத சீஸ் பேகர்களை அனுப்பவும்!
06 இன் 03
சூடான நுழைவாய்கள் (மிதவைகள்!)
பசையம் இலவச ஸ்பாகட்டி. iStockphoto டின்னர் மிச்சங்கள் மிகச் சிறப்பான மற்றும் வசதியான பள்ளி மதிய சாப்பாட்டிற்கு வருகின்றன. மதிய உணவு சாப்பிடுவதற்கு தயாராக இருக்கும் வரை, உங்கள் குழந்தை பள்ளிக்கு விட்டுச்செல்லும் நேரத்திலிருந்து பாதுகாப்பான வெப்பநிலையில் உணவுகளை வைத்திருக்கும் பொருத்தமான கொள்கலன்களில் இரவு உணவுப் பள்ளி மதிய உணவு அளவிலான சேவைகளுக்குப் பிறகு.
பசையம் இல்லாத எஞ்சியுள்ள சமையல்06 இன் 06
சிறிய இனிப்புகள்
பள்ளி Lunchboxes உள்ள பசையம் மற்றும் பால் இலவச சாக்லேட் புட்டிங் பேக். 2009 டெரி லீ Grus, ingatlannet.tk, இன்க் உரிமம். பள்ளிக்கூடம் lunchboxes இல் "சிறிய" இனிப்பு விருந்தளிப்புகளை எடுத்துச் செல்வது நல்லது. பெற்றோர் குழந்தைகளின் கவனிப்புக் கண்களில் இருந்து முதலில் கப்கேக்கிற்கு வலதுபுறமாக தோற்றமளிக்கலாம், சத்துள்ள உணவுகள் குறைவான அறை (நேரத்தை) விட்டுவிடுகின்றன. பெரிய-சிறிய சிறிய கப் மற்றும் மாப்பிளிகளுக்காக ஒரு மினி கப்கேக் பான் வாங்குவது பற்றி யோசி.
சிறிய பள்ளி மதிய உணவு சிகிச்சை சமையல்06 இன் 05
பள்ளி மதிய உணவு பானம் சமையல்
பால் இலவச ஸ்ட்ராபெரி ஸ்மூத்தி. 2009 டெரி லீ Grus, ingatlannet.tk, இன்க் உரிமம். தண்ணீர், நிச்சயமாக, பள்ளி மதிய உணவு பெட்டிகளில் மற்றும் பைகள் தொகுக்க மிகவும் ஆரோக்கியமான மற்றும் எளிதான பானம். ஆனால் நீங்கள் அதிக புரத பானம் அல்லது ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் பழ பானம் கொடுக்க விரும்பினால் இந்த குழந்தை பிடித்த பானங்கள் முயற்சி- அவர்கள் மிகவும் ஆரோக்கியமான மற்றும் வணிக சாறு பெட்டிகள் மற்றும் மென்மையான பானங்கள் விட நிறைய பொருளாதார உள்ளன.
06 06
மேலும் சத்தான பசையம்-இலவச பள்ளி மதிய உணவு ஆலோசனைகள்
© istockphotos ஊட்டச்சத்து பசையம் இல்லாத பள்ளி lunchbox துணை நிரல்கள் இன்னும் கருத்துக்களை வேண்டுமா?
- ரொட்டிக்குப் பதிலாக ருசியான ஜி.எஃப்
- பசையம் இல்லாத டகோ-பருவமுள்ள தரையில் மாட்டிறைச்சி ஒரு கொள்கலன் கொண்டு மிருதுவான பசையம் இலவச டார்ட்டில்லா சில்லுகள் அனுப்ப
- ருசியான பசையம் இல்லாத வாழை ரொட்டியின் விரல் அளவிலான துண்டுகளை அனுப்பவும்