சாக்லேட் புட்டிங் கிராக் போட் கேக் ரெசிபி

உங்கள் கோழி பானை அல்லது மெதுவாக குக்கரில் சாக்லேட் ஃபட்ஜ் புட்டிங் கேக் செய்யுங்கள். நீங்கள் உங்கள் crockpot க்கான இனிப்பு சமையல் முயற்சி செய்ய விரும்பினால், இந்த எளிய மற்றும் சூப்பர் அற்புதம் மற்றும் ஈரமான சாக்லேட் புட்டு கேக் தொடங்க. உறுதியாக தெரியவில்லையா? கீழே உள்ள நேர்மறையான செய்முறையை மீளாய்வு செய்யவும். கோதுமை உணவு கவுன்சில் மரியாதை.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• 1 கப் பழுப்பு சர்க்கரை நிரம்பியுள்ளது
• 1 கப் அனைத்து நோக்கம் மாவு
• 3 தேக்கரண்டி இனிப்பு கோகோ
• 2 தேக்கரண்டி பேக்கிங் பவுடர்
• 1/2 டீஸ்பூன் உப்பு
• 1/2 கப் பால்
• 2 தேக்கரண்டி வெண்ணெய், உருகிய
• 1/2 தேக்கரண்டி வெண்ணிலா
• 1/4 கப் unsweetened கொக்கோ
• 3/4 கப் பழுப்பு சர்க்கரை நிரம்பியுள்ளது
• 1 3/4 கப் கொதிக்கும் நீர்

அதை எப்படி செய்வது

1. பேக்கிங் ஸ்ப்ரே உடன் கோதுமை-பானை அல்லது மெதுவாக குக்கரை தெளிக்கவும்.
2. கலந்து 1 கப் பழுப்பு சர்க்கரை, மாவு, 3 தேக்கரண்டி கொக்கோ, பேக்கிங் பவுடர் மற்றும் உப்பு ஒரு கலவை கிண்ணத்தில். பால், மார்கரைன் மற்றும் வெண்ணிலாவில் கலக்கவும். கோழி பானை கீழே கோடையில் இடி (மாவை மிகவும் தடிமனாக).
3. மற்றொரு கிண்ணத்தில், ஒன்றாக 3/4 கப் பழுப்பு சர்க்கரை மற்றும் 1/4 கப் கோகோ கலந்து. Batter மீது சமமாக தூவி. அசைக்க வேண்டாம்.
4. மேல் கொதிக்கும் நீர் ஊற்ற. அசைக்க வேண்டாம். 2 1/2 முதல் 3 மணி நேரம் வரை அல்லது சமைக்கும் வரை அல்லது கேக்-பானைகளின் பக்கத்திலிருந்து கேக் விலகிச் செல்லும்போது (புட்டு மூலம் குமிழும்).

1. ஐஸ் கிரீம் உடனடியாக பரிமாறவும் அல்லது விரும்பியால் தட்டச்சு செய்யலாம். அல்லது 10 நிமிடங்களுக்கு அமைக்கலாம், பின்னர் ஒரு தகடு மீது கவிழ்ந்து விடுங்கள். கேக் மீது பானைக்குள் ஸ்பூன் புட்டு விட்டு விட்டது.

கலோரிகள் / சேவை: 385

ஒரு சேவை சுமார் 285 கலோரிகளை வழங்குகிறது; 3 கிராம் புரதம்; 62 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள்; 4 கிராம் கொழுப்பு (2 கிராம் நிறைவுற்றது); 10 மிகி கொழுப்பு; 2 கிராம் ஃபைபர்; 23 எம்.சி.ஜி ஃபோலேட்; 2 மிகி இரும்பு; 341 மிகி சோடியம்.

மேலும் ஈஸி சைன்ட் கிராக் பாட் சமையல் குறிப்பு:
சைட் கிராக் பாட் சில்லி
மெக்சிகன் Refried பீன்ஸ்
எளிதாக கிராக் பாட் ஸ்பானிஷ் ரைஸ்
டோஃபு மற்றும் ஸ்பின்ச் வேகன் லசக்னா
காய்கறி மினிஸ்டிரோன் சூப்
கிராக் பாட் லெந்தில் சூப்
பார்பிக்யூ டோஃபு
மிக வேகிக் கிராக் பாட் சில்லி
இந்திய காய்கறி கறி
கிராக் பாட் ஸ்வீட் உருளைக்கிழங்குகள்
ஸ்ப்ரிட் பே சூப்
காய்கறி பார்லி சில்லி
அரிசி மற்றும் பருப்பு கறி
கிராக் பாட் ரைஸ் புட்டிங்
விரைவுக் குச்சி பாட் ஆப்பிள் கம்பெலர்
இனிப்பு அன்னாசி வேகவைத்த பீன்ஸ்
ஈஸி கிராக் பாட் பசுமை பீன் காசரோல்
கிராக் பாட் கீரை Casserole

ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு)
கலோரிகள்	342
மொத்த கொழுப்பு	7 கிராம்
நிறைவுற்ற கொழுப்பு	3 கிராம்
நிறைவுறா கொழுப்பு	2 கிராம்
கொழுப்பு	12 மிகி
சோடியம்	392 மிகி
கார்போஹைட்ரேட்	69 கிராம்
நார்ச்சத்து உணவு	2 கிராம்
புரத	3 கிராம்

(எங்கள் சமையல் பற்றிய ஊட்டச்சத்து தகவல் ஒரு மூலப்பொருள் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மதிப்பீடாக கருதப்படுகிறது. தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம்.)