காஃபின் இல்லாமல் பிளாக் தேயிலை சாப்பிடுங்கள்
Rooibos தேநீர் குடிப்பது பல நன்மைகள் உள்ளன, அந்த மத்தியில் அது காஃபின் இல்லை என்ற உண்மை. நீங்கள் காஃபின் தவிர்க்க அல்லது இரசாயன உணர்திறன் விரும்பினால் அது ஒரு சரியான தேநீர் ஆகும்.
ரோய்போஸ் தேயிலை மிகவும் சுவையாக இருக்கிறது, மகிழ்ச்சியான தேநீர் பானங்கள் கலக்கலாம். அதை முயற்சி செய்ய வேண்டிய அவசியம் இல்லை.
ரெயிபோஸ் டிராஃபிஷினேஷன் ஆனாரா?
சிவப்பு தேநீர் என்றும் அழைக்கப்படும், ரோயோபோஸ் என்பது தென்னாப்பிரிக்காவிலிருந்து இயற்கையாக காஃபின்-இலவச மூலிகை ஆகும்.
அதன் உறவினரான தேனீப்ஸைப் போல, ரோய்போஸ் கறுப்பு தேயிலைக்கு ஒப்பிடுகையில் இது ஒரு தைரியமான சுவை கொண்டிருக்கிறது. இது வழக்கமான கருப்பு தேநீர் ஒரு பிரபலமான காஃபின்-இலவச மாற்று செய்கிறது.
எனினும், rooibos decaf அல்ல . "Decaffeinated" என்ற சொல், காஃபின் கொண்டிருக்கும் பொருட்களைக் குறிக்கிறது, பின்னர் பெரும்பாலான காஃபின் அகற்றப்படுவதற்கு ஒரு செயல்முறை மூலம் சென்றது. Rooibos இயற்கையாக காஃபின் இல்லாததால், அது நீக்கப்படாது.
Rooibos தேயிலை குடிக்க எப்படி
ரோயோபோஸ் தேயிலை தயாரிப்பது கடினம் அல்ல, ஆனால் இது நீண்ட காலத்திற்கு மிகச் சிறந்த நேரம் கொடுக்கும். இந்த தேநீர் பல ரசிகர்கள் இலைகள் 5-7 நிமிடங்கள் சூடான நீரில் செங்குத்தான அனுமதிக்கின்றன. சுவை ஒவ்வொரு கூடுதல் நிமிடமும் நன்றாக இருக்கும் என இந்த ஒரு பொறுமையாக இருங்கள்.
- சில கருப்பு தேயிலைப் போலவே, ரெயிபோஸ் பால் மற்றும் சர்க்கரைகளோடு இனிமையானது.
- சுவையான ரோயோபோஸ் கலவைகள் (எர்ல்லி ரோபோஸ் போன்றவை) கருப்பு கருப்பு தேனீ ( எர்ல் கிரே போன்றவை ) க்கு பதிலாக பயன்படுத்தப்படலாம்.
Rooibos கருப்பு தேநீர் ஒத்ததால், இது மற்ற பானங்கள் கலந்து கூட அருமையாக இருக்கிறது.
அடிப்படைக் கோப்பை தேயிலைக்கு அப்பால் சென்று, இந்த சமையல் காய்களில் ஒன்றை முயற்சி செய்க.
- சிவப்பு ரோபோஸ் சாய் - சாய் தேயிலை ஒரு அருமையான, காஃபின்-இலவச பதிப்பு, இந்த செய்முறையை நிச்சயமாக சுவை மீது சுருக்கமாக இல்லை.
- ராஸ்பெர்ரி & ரூபிக்ஸ் ஐசட் தேயிலை - வியாபார ரீதியிலான நீரிழிவு தேயிலைகளை அவற்றின் அனைத்து சேர்மங்களுடன் தவிர்க்கவும், இந்த மகிழ்ச்சியான, எளிமையான கோடைகால பானம் கலக்கவும்.
- Thai Iced Tea - இந்த உண்மையான செய்முறையை ஒரு குளிர் மற்றும் கிரீமி iced தேநீர் எப்படி கற்று. எந்த தேனீர் செய்யும் போது, ரோயோபோஸ் சிறந்த காஃபின்-இலவச விருப்பம்.
- Borrachon லெமனேட் காக்டெய்ல் - ஒரு உண்மையான மகிழ்ச்சி, இந்த bourbon காக்டெய்ல் அதன் சொந்த சுவையாக இருக்கும் rooibos மற்றும் மாதுளை ஒரு வீட்டில் எலுமிச்சை கொண்டு தொடங்குகிறது.
- காட்டு துருக்கி ஸ்பார்க்கிங் டீ - ரூபிக்ஸ் ஒரு பெரியவர்கள் மட்டும் உமிழ்வு மீது iced தேநீர் மாறும் இந்த ஒளி கட்சி பஞ்ச் எங்கள் மேல் பரிந்துரை.
மேலும் காஃபின்- Free Teas
ரெயிபோஸ் டைசான்கள் வகை , அல்லது மூலிகை டீ வகைகளில் விழுகிறது. நீங்கள் உண்மையான தேயிலை இலைகளுடன் ரோயோபோஸ் கலந்த மிக அரிதான கலவை காணாவிட்டால், நீங்கள் காஃபின் பற்றி கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. அதேபோல பல பிற்போக்குத்தனங்களுக்கும் சொல்லலாம்.
நீங்கள் காஃபின் ஒரு உணர்திறன் இருந்தால், நீங்கள் வாங்க எந்த தேயிலை மூலப்பொருள் பட்டியலில் படிக்க வேண்டும். டைசான்கள் காஃபின்-இலவச மூலிகைகளை கொண்டிருக்கின்றன என்பது ஏற்றுக் கொள்ளப்பட்டாலும், 'மூலிகை தேநீர்' என்பது மிகவும் பொதுவானது மற்றும் இது கலப்பு வகைகளை உள்ளடக்கிய கலவைகள் என்பதைக் குறிக்க பயன்படுத்தலாம்.
பச்சை தேயிலை, கறுப்பு தேநீர், அல்லது எந்த தேயிலை இலை கலந்த கலவையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது என்பதற்கான அறிகுறிகளைப் பாருங்கள்.
இவை மிகவும் அரிதாக நிகழும் நிகழ்வுகளாக இருக்கும், பொதுவாக, எந்தத் தீங்கு அல்லது உண்மையான மூலிகை தேநீர் காஃபின் இலவசமாக இருக்கும். விதிவிலக்காக உள்ளது Yerba Mate . பல தேயிலை விற்பனையாளர்கள் கூட ஒரு தேநீர் காஃபின்-இலவசம் (இது விற்க உதவுகிறது) என்று கூறவும் போதுமானதாக இருக்கிறது.