இன்னும் சரியாக சரியாக tisanes அறியப்படுகிறது, மூலிகை டீஸ் வீட்டில் செய்ய எளிதானது என்று அழகான மற்றும் அடிக்கடி ஆரோக்கியமான பானங்கள் உள்ளன. மூலிகை தேநீர் தயாரிப்பதற்கு இந்த வழிகாட்டியுடன் கெமோமில், முனிவர் , இஞ்சி மற்றும் புதினா போன்ற மூலிகை டீவிற்கான சமையல் குறிப்புகளை ஆராயுங்கள்.
05 ல் 05
புதிய புதினா மூலிகை தேநீர் ரெசிபி புதிய புதினா இலைகள் சிறந்த ருசியான புதினா தேநீர் தயாரிக்கின்றன. மார்கரிட்டா கொமைன் / கெட்டி இமேஜஸ்
புதிய புதினா வளர மிகவும் எளிதானது, நீங்கள் ஆரம்பித்தவுடன், ஒருவேளை நீங்கள் எல்லா நேரத்திலும் ஒரு கடினமான நேரத்தைக் கொண்டிருப்பீர்கள். காஃபின் இந்த எளிய செய்முறையை இலவச புதினா தேநீர் உங்கள் புதிய புதினா இலைகள் பயன்படுத்த ஒரு சிறந்த வழி. இது சூடான அல்லது ஐஸ் மீது வழங்கப்படும், மற்றும் அது தீவிரமான வானிலை போது ஒரு இயல்பான புத்துயிர் குடிக்க உள்ளது. செரிமான நலன்களை, நச்சுகள் நீக்குதல் மற்றும் இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துதல் உட்பட புதினாவுடன் பல ஆரோக்கிய நலன்கள் உள்ளன.
02 இன் 05
முனிவர் மூலிகை தேநீர் ரெசிபி புதிய முனிவர் இலைகள் சேலைக்கு ஒரு டீஸ்பூன், புத்துணர்ச்சியூட்டும் சுவையை கொடுக்கிறது. Westend61 / கெட்டி இமேஜஸ்
முனிவர் ஹெர்பெஸ்ஸெஸ் சுவை மற்றும் பல உடல்நல நன்மைகள் கொண்ட ஒரு மென்மையான மூலிகை. எலுமிச்சை சாறு, எலுமிச்சை சாறு மற்றும் சர்க்கரை ஒரு பிட் கூடுதலாக இந்த முனிவர் தேயிலை செய்முறையை அதிகரித்துள்ளது. இது மிகவும் சூடான அல்லது குளிர்ந்தது.
மிளகுத்தூள் புதினா மூலிகை சருமத்தில் இந்த அசாதாரண திருப்பம் உள்ள பெருஞ்சீரகம் விதைகள் மற்றும் எலுமிச்சை தைலம் கொண்டு கலக்கப்படுகிறது. மனதையும் உடலையும் ஆற்றுவதற்கு இந்த மூலிகை தேயிலை செய்முறையை முயற்சிக்கவும்.
04 இல் 05
பே லீஃப் மூலிகை தேநீர் ரெசிபி Debi Pugliese / EyeEm / கெட்டி இமேஜஸ் பே இலைகள் சூப்களுக்கு மட்டும் அல்ல! இந்த கரீபியன் பானம் செய்முறையை சுவைக்காகவும் நாட்டுப்புற மருத்துவமாகவும் பயன்படுத்துகிறது. பால் அல்லது சர்க்கரை இல்லாமல் சுவை மற்றும் சுகாதார காரணங்களுக்காக இல்லாமல் பே இலை 'தேயிலை' தயாரிக்க பரிந்துரைக்கிறேன்.
05 05
எப்படி உங்கள் மூலிகை தேயிலை கலப்புகளை உருவாக்குவது கெட்டி இமேஜஸ்
ஒரு வழிகாட்டியாக ஒரு ரெசிப்பி அல்ல, இந்த கட்டுரை புதிய அல்லது உலர்ந்த மூலிகைகள் மூலிகை டீஸ் செய்யும் உதவிக்குறிப்பு கோடிட்டுக்காட்டுகிறது.