உங்கள் ஈஸ்டர் டின்னர் பட்டிக்கு 10 சைவ உணவு மற்றும் வேகன் ரெசிபி

10 இல் 01

ஒரு ஸ்பிரிங் மையப்படுத்தப்பட்ட சைவ உணவு மற்றும் வேகன் ஈஸ்டர் டின்னர்

ஒரு சைவ அல்லது சைவ உணவை ஈஸ்டர் இரவு மெனுக்காக, அது புதிய வசந்த காய்கறிகள் பற்றிப் பேசுகிறது. கேரட், கீரைகள், அஸ்பாரகஸ், கூனைப்பூக்கள் மற்றும் புதிய, உள்ளூர், மற்றும் பருவத்தில் வேறு எதுவும் உங்கள் விடுமுறை அட்டவணை நட்சத்திரங்கள் இருக்கும்.

உங்கள் உணவைத் திராட்சையும் , அஸ்பாரகஸ் சூப்பின் கிரீம், கேரட் சூப் அல்லது கிரீம் சாப்பிடுங்கள். பின்னர் ஒரு அஸ்பாரகஸ் பாஸ்தா, மாஷ்அப் ஆப்பிள்கள் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு, அல்லது அர்டிசோக் ரிசொட்டோ ஆகியவற்றை உங்கள் உணவில் ஒரு பண்டிகை தொடுவதற்கு நகர்த்தவும்.

10 இல் 02

இஞ்சி கேரட் சூப்

கேரட் மற்றும் இஞ்சி சூப் ஒரு விடுமுறை உணவு ஒரு வண்ணமயமான மற்றும் மணம் கூடுதலாக உள்ளது. சூப் சத்துள்ள, குறைந்த கொழுப்பு, மற்றும் ஒரு வீட்டில் காய்கறி குழம்பு கொண்டு பசையம் இல்லாத முடியும். இது இனிப்பு ஒரு தொடுதல் மற்றும் மசாலா ஒரு குறிப்பை கூட உள்ளது. இது சோயா தயிர் அல்லது சைவ உணவளிப்பு சர்க்கரை கிரீம் ஒரு சாலட் சிறந்த உள்ளது.

10 இல் 03

சைவம் கஷ்கஸ் சாலட்

நீங்கள் couscous அனுபவிக்க என்றால், நீங்கள் இந்த எளிய சைவ மற்றும் சைவ உணவு பரிமாறப்பட்ட சாக்லேட் சாலட் செய்முறையை நேசிக்கிறேன். வெங்காயம், பச்சை வெங்காயம், தக்காளி, வெள்ளரிகள் ஆகியவற்றை ஒரு ஒளி எலுமிச்சை டிஜோன் ஆடைகளில் வெடிக்கச் செய்தால், இது வெங்காயம் புதிய வோக்கோசுடன் முதலிடம் வகிக்கிறது. இது உங்கள் விடுமுறை உணவு ஒரு சரியான ஆரோக்கியமான தொடக்கமாகும்.

10 இல் 04

அஸ்பாரகஸ் பாஸ்தா சாலட்

அஸ்பாரகஸ் வில்டி பாஸ்தா சாலட் வசந்த பருவத்தின் சிறந்த காய்கறிகளில் ஒன்றை காட்டுகிறது. அஸ்பாரகஸ் புதிய தக்காளி மற்றும் வோக்கோசு, உலர்ந்த துளசி மற்றும் டிஜோன் கடுகு ஆகியவற்றை அலங்கரிக்கின்றது. இது ஒரு சாதாரண பாஸ்தா செய்முறையை ஒரு நிரப்பப்பட்ட சைவ மற்றும் சைவ உணவை மாற்றும்.

உங்கள் உணவை சுற்றிக்கொள்ள ஒரு பச்சை பக்க சாலட் மற்றும் சில பழச்சாறு பூண்டு ரொட்டி சேர்க்கலாம்.

10 இன் 05

கூனைப்பூ மற்றும் சன் உலர்ந்த தக்காளி பாஸ்தா

சில நேரங்களில் உணவுகள் எளிமையானது மிகவும் ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் சுவையாக இருக்கும், அவை சில பொருட்களுடன் அவை தயாரிக்கப்படுகின்றன என்று நம்புவது கடினம். புதிய துளையுடன் கூடிய அர்டிசோக் மற்றும் சூரியன் உலர்ந்த தக்காளி பாஸ்தா ரெசிப்பி அதன் பாகங்களை விட மிக அதிகமாக இருக்கும். இது ஈஸ்டர் ஒரு முற்றிலும் அற்புதமான விருப்பம்.

10 இல் 06

லெண்டில் ஷெப்பர்ட் பை

பாரம்பரிய மேய்ப்பனின் துண்டுகளை விட கொழுப்பு மேலோட்டமான மேய்ப்பரின் பை உள்ளது. இந்த டிஷ் இறைச்சிக்கு பதிலாக பருப்புக்களைப் பயன்படுத்துகிறது மற்றும் ஈஸ்டர் சாப்பாட்டிற்காக அல்லது மாலையில் இரவு உணவிற்கு ஒரு இதயம் கூடுதலாக இருக்கிறது. பருவமடையாக்கப்பட்ட உருளைக்கிழங்கின் மேல் அடுக்கு வாசனை சேர்க்கிறது மற்றும் டிஷ் அதன் வரையறுக்கும் தன்மையை வழங்குகிறது.

10 இல் 07

ஆப்பிள் மாஷ்ஹேட் உருளைக்கிழங்குகள்

ஆப்பிள் களிமண் உருளைக்கிழங்கு உங்கள் ஈஸ்டர் இரவு அட்டவணை ஒரு மகிழ்ச்சிகரமானதாக கூடுதலாக இருக்கும் என்று ஒரு இதய பக்க டிஷ் உள்ளன. ஆப்பிள்கள் மற்றும் உருளைக்கிழங்கின் கலவை முதலில் ஒற்றைப்படை போல தோன்றலாம், ஆனால் சுவை மிகவும் ஆச்சரியம் மற்றும் கூட picky குடும்ப உறுப்பினர்கள் தயவு செய்து உறுதி.

செய்முறையானது சைவமாக இருந்தாலும், அது சைவ உணவாகவும் இருக்கலாம். ஒரு பால்-இலவச புளிப்பு கிரீம் மற்றும் உங்களுக்கு பிடித்த சைவமான வெண்ணெயை உபயோகித்து அதை நன்றாக வேலை செய்ய வேண்டும்.

10 இல் 08

டோஃபு ஆர்டிசோக் ரிசோட்டோ

இந்த ஆரஞ்சு ரிசொட்டோ ஈஸ்டர் அல்லது எந்த வசந்த உணவுக்காகவும் ஒரு இதமான உணவு. கூனைப்பூக்கள் கிரீம் அல்லது கிரீம் வாசனை பதிலாக போது டோஃபு உணவானது ஒரு பிட் சேர்க்கிறது. இந்த நல்ல உணவை சுவை அறிந்து சொல்வதில் வல்லவர் சைவ உணவு மிகவும் குறைந்த கொழுப்பு மற்றும் மிகவும் திருப்திகரமான உள்ளது. நீங்கள் சரியான மார்கரின் தேர்வு செய்தால், அது எளிதாக சைகானாக மாறும்.

10 இல் 09

ப்ரலினைட் ஸ்வீட் உருளைக்கிழங்குகள்

பிரகாசமான இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு ஒரு ஈஸ்டர் பக்க டிஷ் ஒரு தெற்கு ஈர்க்கப்பட்ட தொடர்பு சேர்க்க. இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு, ஆரஞ்சு சாறு, சர்க்கரை ஒரு தொடுதல், மற்றும் pecans, இந்த சைவ செய்முறையை ஒரு சிறிய இனிப்பு, ஒரு சிறிய இனிப்பு, மற்றும் ஓ-மிகவும் ருசியான உள்ளது. மீண்டும், vegans வெறுமனே ஒரு சைவ மார்கரைன் பயன்படுத்த வேண்டும்.

10 இல் 10

ஈஸி பன்னி கேக்

இந்த அழகான பன்னி கேக் எப்போதும் அழகான அழகானது . காதுகளுக்கு காகிள் வெட்டு அவுட்கள், கண்களுக்கு ஜெல்லி பீன்ஸ், மற்றும் தேங்காய் துருவல் ஆகியவற்றைக் கொண்டு, உங்கள் குழந்தைகள் அதை நேசிப்பார்கள், நீங்களும் அவ்வாறு செய்வீர்கள்! அடிப்படை மற்றும் ஒரு சைவ உணவைச் சாப்பிடும் ஒரு சைவ உணவைச் சாப்பிட வேண்டும் .