உணவு வியக்கத்தக்க பல்துறை உள்ளது
நீங்கள் விறகன் போட்டியாளர்களுடன் எப்படி சமைக்க வேண்டும் என்று தெரியாவிட்டால், இந்த உணவுகள் உங்களுக்கு புரியும். உறிஞ்சிகளையும் நிரப்பவும் பிறகு, அவற்றை சூப்கள், ஆழமான வறுக்கவும் அல்லது ரேப்பர்களையும் சுவைக்கலாம்.
இந்த பட்டியலில் வொல்லன் ரேப்பர்களை ஒரு மூலப்பொருளாக கொண்டிருக்கும் சமையல் வகைகளை உள்ளடக்கியது - நண்டு ரங்கூன் பசியின்மை இருந்து வறுத்த wontons வரை. வேகவைத்த கோழி வில்லன் மற்றும் உன்னதமான கான்டோனீஸ் வெரோன் சூப் உள்ளது. பிளஸ், வீட்டில் உங்கள் சொந்த வெல்டன் ரேப்பர்களை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதைக் காண்பிக்கும் ஒரு எளிமையான செய்முறையை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள், எனவே நீங்கள் அவற்றை மளிகை கடைக்கு வாங்க வேண்டாம்.
08 இன் 01
Wonton சூப்ஜூலி டாய் / Photodisc / கெட்டி இமேஜஸ் கான்டோனிய மொழியின் சீன மொழியில், "வெல்லன்" என்பது மேகம் விழுங்குவதாகும். ஏனெனில் சூப்கள், வென்றான், ஒரு சிறிய குடைமிளகாய், மேகங்கள் வானத்தில் செய்கின்றன போலவே மிதக்கிறது. இருப்பினும், Wontons நீர் நீராவி விட நிரப்புதல்.
அவர்கள் தங்களது ருசியான சுவைக்காகவும், வழக்கமாக துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட பன்றியால் தயாரிக்கப்படுகின்றனர். அவர்களின் சிறிய அளவு அவர்கள் ஒரு அன்பார்ந்த உணவு இல்லை என்று நினைத்து உங்களை ஏமாற்ற விட வேண்டாம்.
நீங்கள் குளிராக அல்லது காய்ச்சல் காரணமாக பலவீனமாக உணர்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்க தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதற்கு வில்லன் சூப் முயற்சி செய்யுங்கள்.
08 08
நண்டு ரங்கூன்நிக் Tzolov / கெட்டி இமேஜஸ் க்ராப் ரங்கூன் , Trader Vics இல் சமையல்காரரால் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட கிளாசிக் கிரைம்மீட் மற்றும் க்ரீம் சீஸ் பசியின் இந்த வீட்டுப் பதிப்பை முயற்சிக்கவும். ஒரு நண்டு பஃப் என்று, இந்த பசியின்மை தாய் உணவு அதே பணியாற்றினார்.
இது ஆழமான வறுத்த மற்றும் சீஸ் கொண்டு, அது ஒரு வெல்லன் அனுபவிக்க ஆரோக்கியமான வழி நிச்சயமாக இல்லை, ஆனால் நீங்கள் சில ஆறுதல் உணவு அல்லது கட்சிகள் ஒரு வெற்றி என்று ஒரு டிஷ் தேடும் என்றால் அது ஒரு கெடுதி சிகிச்சை.
08 ல் 03
வறுத்த வோல்டன்கட்டாய உள்ளடக்கத்தை தொடர்ந்து / கெட்டி இமேஜஸ் உருவாக்கவும் சீன காய்கறிகள், வெங்காயம் துடைப்பான் இந்த எளிய செய்முறையை சுவையுடன் சேர்க்கும்.
08 இல் 08
மேலும் வறுத்த வோல்டன்வறுத்த வென்டனின் இந்த பதிப்பு சிப்பி சாஸுடன் பருவமடைந்து ஒரு பன்றி இறைச்சி மற்றும் இறால் நிரப்புகிறது. நீங்கள் ஒரு சீன அல்லது ஆசிய சந்தை அருகே வாழவில்லை என்றால் மற்றும் மேலே தேவையான சமையல் பொருட்கள் அனைத்து பெற முடியாது என்றால் மேலே செய்முறையை விட ஒரு சிறந்த வழி.
08 08
ஆரோக்கியமான ஆசிய சுட்ட கோழி வொல்லன் ரெசிபிநீங்கள் உடல்நலம் சம்பந்தப்பட்ட உணவுகளால் அல்லது உணவுப் பழக்க வழக்கங்களை மாற்றினால், வறுத்த வண்டுகள் உங்களுக்குத் தேவையில்லை. இருப்பினும், நீங்கள் வேகமான வேட்டைகளை அனுபவிக்க முடியும்.
கொழுப்பு மற்றும் கலோரிகளை மட்டுமல்லாமல், குறைவான கொழுப்பு வேர்க்கடலை வெண்ணெய், கறி பேஸ்ட் மற்றும் எலுமிச்சை பழச்சாறு ஆகியவற்றால் செய்யப்பட்ட இந்த ஆரோக்கியமான பசியின் சுவைகளில் உள்ள முத்திரைகள் மட்டுமல்லாமல், உணவை பேக்கிங் ஆழ்ந்த வறுக்கவும். மகிழுங்கள்!
08 இல் 06
சியு மாய் டூம்லிங்ஸ்இந்த தடிமனான பாலாடை இறால் இறால் மற்றும் வேகவைக்கப்படுகிறது. வேகவைத்த வேட்டை போன்ற, அவர்கள் வறுத்த வறண்ட வகைகளுக்கு மிகவும் ஆரோக்கியமான மாற்றாக உள்ளனர். இந்த டிஷ் செய்ய, நீங்கள் ஜியோசா ரேப்பர்கள் அல்லது வட்டாரங்களில் வெட்டி வழக்கமான வொண்டர்ன் ரேப்பர்கள் பயன்படுத்தலாம்.
08 இல் 07
சைவம் பாஸ்ட்டிக்காரர்கள்பானை ஸ்டிக்கர்கள் பாரம்பரியமாக ஒரு சூடான நீர் மாவை கொண்டு செய்யப்பட்டிருந்தாலும், வட்டாரங்களில் வெட்டப்பட்ட வொண்ட்டன் ரேப்பர்கள் ஒரு மாற்றத்தக்க மாற்றீடாகின்றன. நீங்கள் அதிக காய்கறிகளை சாப்பிட முயற்சி செய்கிறீர்கள் ஆனால் பெரும்பாலான கீரைகளின் சுவை பிடிக்கவில்லை என்றால், ருசியான பொதியின்போது காய்கறிகளின் நன்மைகளை பெற இது சிறந்த வழியாகும்.
08 இல் 08
வீட்டில் வொல்லன் ரப்பர்இறுதியாக, இந்த எளிய செய்முறையை வீட்டிலேயே வில்லன் ரேப்பர்கள் செய்ய முயற்சிக்கவும். உங்கள் சமையலறையில் இந்த பசியின்மை ஏற்படுத்துவதன் மூலம், வெகுஜன உற்பத்தி வகைகளில் காணப்படும் சோடியம் மற்றும் கிருமிகளை நீங்கள் குறைக்கலாம்.