நீங்கள் வேகமாக சாப்பிட மற்றும் சமையலறையில் எந்த நேரமும் செலவிட விரும்பவில்லை போது, ஐந்து நிமிடம் தனியார் நேரம் என் சூப்பர் விரைவு சமையல் திரும்ப. அது சரி - ஐந்து நிமிடங்கள்! இந்த ருசியான முக்கிய உணவுகள் அடுப்பில் அல்லது அடுப்பில் இருக்கும் பெரும்பாலான நேரத்தை செலவழிக்கின்றன, நீங்கள் ஓய்வெடுக்கையில் அல்லது ஏதாவது செய்யும்போது மகிழ்ச்சியுடன் சமையல் செய்கிறீர்கள். மற்றும் தூய்மைப்படுத்தும் குறைந்தது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சமையலறையில் தயார்படுத்த நேரம் நேரமாகிவிட்டது. ஒரு செய்முறையை 5 நிமிடங்கள் ஒன்றாக சேர்க்க, ஆனால் ஒரு மணி நேரம் சமைக்க என்றால், நீங்கள் வெற்றி!
கையில் இந்த சமையல் பொருட்களுக்கு தேவையானவற்றை வைத்துக் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் எப்போதும் மீண்டும் டிரைவ்-சாளரத்திற்கு செல்ல வேண்டியதில்லை. ஒரு முழு உணவை ஒரு சாக்லேட் சாலட் அல்லது சில புதிய பழங்கள் மற்றும் ரோல்ஸ் அல்லது பூண்டு ரொட்டி சேர்க்கவும். மற்றும் இந்த அற்புதமான சமையல் கொண்டு செல்ல எளிதாக இனிப்புக்கு, கடந்த நிமிடம் இனிப்பு பாருங்கள் .
5 நிமிடத் தயார்ப்படுத்தலுடன் சூப்பர் விரைவு சமையல்
- கிரீம் பேக்கன் சிக்கன் பாஸ்தா
இந்த செய்முறை ஒரு எஞ்சியுடன் செய்யப்படுகிறது. நீங்கள் அதை செய்ய எந்த மீதமுள்ள சமைத்த கோழி மார்பகங்களை பயன்படுத்த முடியும். இது எளிய, பணக்காரர், சுவையானது. - மிளகுத்தூள் அடுப்பு-வறுக்கவும் கொண்ட சிக்கன்
மிகவும் பரபரப்பான வறுக்கவும் செய்முறையை தயார் செய்ய நிறைய நேரம் எடுக்கிறது. இந்த செய்முறை! உறைந்த உப்பு-காய்கறி காய்களைப் பயன்படுத்துவது ரகசியம். நீங்கள் இன்னும் நேரம் காப்பாற்ற உங்களை குறைக்க மார்பகங்களை பதிலாக கோழி டெண்டர் பயன்படுத்த முடியும். - பட்டாணிடன் கூடிய டாரெல்லினி
நான் இந்த செய்முறையை பல வருடங்களாக செய்தேன். நான் சமைக்க மிகவும் சோர்வாக இருக்கும் போது நான் திரும்ப தான். - ராமன் கார்ன் சர்க்கரை
ராமன் நூடுல் கலவை இந்த எளிமையான மற்றும் நேர்த்தியான சூப் தளமாகும். அது ஒரு வசதிக்காக தயாரிக்கப்பட்டது என்று நீங்கள் நினைக்கவில்லை!
- சால்மன் ஃபிரட் ரைஸ்
இந்த எளிய செய்முறையை, அல்லது மைக்ரோவேவ் உறைந்த அரிசிக்கு எஞ்சியிருக்கும் அரிசி பயன்படுத்தவும், சில நிமிடங்களுக்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் குளிர்ச்சியுங்கள், பிறகு அதைப் பயன்படுத்தவும். - ஒரு கோப்பை மைக்ரோவேவ் முட்டை
நன்றாக, இந்த செய்முறை ஐந்து நிமிடங்கள் எடுக்கும், முடிக்க தொடங்கும்! இது பசி குழந்தைகள் அல்லது ஒரு கடைசி நிமிடம் இரவு சரியான இருக்கிறது. - ராஸ்பெர்ரி பளபளப்பான சிக்கன் மார்பகங்கள்
இந்த செய்முறை விரைவான மற்றும் ருசியான மட்டும் அல்ல, அது அழகாக இருக்கிறது! அஸ்பாரகஸ் அல்லது பச்சை பீன்ஸ் கொண்ட ஒரு அழகான சுவையுடனும் வண்ண வேறுபாட்டிற்காகவும் பரிமாறவும்.
- எளிமையான சிக்கன் சாலட்
மற்றொரு ஐந்து நிமிட செய்முறையை! யூம். - வேகவைத்த தேன் கடுகு சால்மன் தீவனம்
மென்மையான மற்றும் மென்மையான சால்மன் இந்த எளிய மற்றும் சுவையாக செய்முறையை தேன் கடுகு இனிப்பு tanginess நன்றாக ஒருங்கிணைக்கிறது . பொழுதுபோக்குக்கு இது சரியானது. - பூஸ்டா பாஸ்தா
பெஸ்டோ, பாஸ்தா, மற்றும் மூன்று இதர பொருட்கள் மிகச் சிறிய முயற்சியுடன் அற்புதமான மற்றும் புதிய இரவு உணவு தயாரிக்கின்றன. - வேகவைத்த ஹனி கடுகு சிக்கன்
இது என் செல்ல வேண்டிய உணவுகளில் ஒன்றாகும். கோழி மீது ஒரு சுவையாக சாஸ் ஊற்ற மற்றும் அடுப்பில் அதை பாப். முடிந்தது! - பீச் பளபளப்பான ஹாம் ஸ்டீக்
ஹாம் ஸ்டீக் பல்பொருள் அங்காடியில் ஒரு பெரிய வாங்க உள்ளது. இந்த இனிப்பு மற்றும் காரமான சாஸ் மூலம் பிரஷ்டு குறிப்பாக போது, இது சுவையாக வறுக்கப்பட்ட தான். - கிரீம் வேகவைத்த கோழி மற்றும் அரிசி
அரிசி இந்த எளிமையான ஒரு டிஷ் casserole உள்ள கோழி மற்றும் காய்கறிகளும் சேர்த்து வலது bakes. குழந்தைகள் குறிப்பாக இந்த எளிய செய்முறையை விரும்புகிறார்கள். - ஹாம் உருளைக்கிழங்கு Casserole
ஹேம் மற்றும் டெலி பூண்டு மற்றும் சோள மற்றும் சீஸ் ஒரு hearty மற்றும் homey ஒரு டிஷ் உணவு அனைவருக்கும் அனுபவிக்கும் சீஸ் உடன் scalloped உருளைக்கிழங்கு. நீங்கள் ஐந்து நிமிடங்களை மட்டுமே செலவழிக்க வேண்டும்! - இனிப்பு மற்றும் காரமான சிக்கன்
மென்மையான கோழி தொடைகள் இந்த ருசியான செய்முறையிலுள்ள சாஸ் இரண்டு வகையான ஒரு வாணலியில் இளங்கொதிவா. சில வேகவைத்த ப்ரோக்கோலி அல்லது சாலட் சேர்த்து சாப்பிட உட்கார். - மிருதுவாக வறுத்த கோழி
ஒரு இரட்டை தொடர்பு கிரில் உள்ளே இந்த கோழி மிகவும் மிருதுவான மற்றும் உள்ளே டெண்டர் செய்கிறது.
- மீட்டி ஹாஷ் பிரவுன் உருளைக்கிழங்கு Casserole
இந்த செல்வந்தர் மற்றும் க்ரீம் கேசேரோலை ஒன்றாகச் சேர்த்து ஐந்து நிமிடங்கள் மட்டுமே எடுத்துக்கொள்வது கடினம். ஆனால் அது உண்மைதான்! எல்லோரும் அதை நேசிப்பார்கள். - சிவப்பு மற்றும் வெள்ளை டோர்டெல்லினி
இது மற்றொரு முறை-செய்முறை ஆகும். இது மிகவும் எளிய அல்லாத சமையல்காரர்கள் அதை எளிதாக செய்ய முடியும்!