சிவப்பு மற்றும் வெள்ளை டோர்டெல்லினி

சிவப்பு மற்றும் வெள்ளை டோர்டெல்லினி இந்த சூப்பர் எளிமையான செய்முறையை மட்டும் ஐந்து பொருட்கள் பயன்படுத்துகிறது மற்றும் ஒன்றாக சேர்க்க ஐந்து நிமிடங்கள் ஆகும். நான் கம்பெனிக்கு சேவை செய்திருக்கிறேன் - அது நல்லது!

நான் சமைக்க மிகவும் களைப்பாக இருக்கிறேன் மற்றும் நான் இனி சமையலறை எதிர்கொள்ள விரும்பவில்லை போது நான் பயன்படுத்தும் என் சமையல் ஒன்றாகும், ஆனால் வீட்டை விட்டு விரும்பவில்லை. நான் அடிக்கடி உறைந்திருக்கும் சமைக்கப்பட்ட மீட்பால்ஸை ஒரு casserole க்கு ஒரு பவுண்டு பையில் சேர்க்கிறேன்; அவற்றை டாரெல்லினிக்கு மேல் வைத்துவிட்டு, சுடப்பட்டபடி சுட வேண்டும்.

இந்த செய்முறையை சைவ உணவில் வைத்திருக்க விரும்பினால், சைட் மீட்பால்களைப் பயன்படுத்துங்கள்! அல்லது ஆலிவ் எண்ணெயில் சிறிது வெங்காயம், பூண்டு மற்றும் பெல் மிளகுத்தூள் ஆகியவற்றைச் சாப்பிடலாம். ஆனால் இந்த செய்முறையை ஐந்து பொருட்களுக்கு மேல் விடமாட்டேன்! இந்த செய்முறையை அது போலவே இருக்கிறது.

நான் சில புதிய வெட்டப்படுகின்றன காளான்கள் மற்றும் சில க்யூப்ஸ் வெண்ணெய் அல்லது செர்ரி தக்காளி கொண்டு தூக்கி ஒரு நல்ல மிருதுவான பச்சை சாலட் இந்த செய்முறையை சேவை செய்ய விரும்புகிறேன். ஒரு பழ சாலட் இந்த சூப்பர் எளிய டிஷ் கொண்டு சுவையாக இருக்கும். இனிப்புக்கு, சாக்லேட் சாஸ் மற்றும் கேரமல் சாஸ் ஆகியவற்றைக் கொண்டு சில ஐஸ் கிரீம், சிலவற்றை வழங்குகின்றன, மேலும் இந்த எளிதான, அற்புதமான உணவிற்கு சரியான முடிவுக்கு, வறுக்கப்பட்ட pecans உடன் முதலிடம் கொடுக்கிறது.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• 2 (18 அவுன்ஸ்) பொதிகளில் குளிரூட்டப்பட்ட அல்லது உறைந்த சீஸ் டர்டெல்லினி அல்லது ராவிலி, வேகவைக்கப்படாத
• 1 (28 அவுன்ஸ்) ஜாடி ஸ்பாகட்டி சாஸ்
• 1/2 கப் தண்ணீர்
• 1 (12 அவுன்ஸ்) ஜாடி ஆல்ஃபிரடோ நான்கு சீஸ் சாஸ்
• 1/4 கப் பால்
• 1 கப் Parmesan அல்லது துண்டாக்கப்பட்ட
• மொஸெரெல்லா சீஸ்

அதை எப்படி செய்வது

350 டிகிரி F அடுப்பில் Preheat

மூன்று குவார்ட்ஸ் கண்ணாடி பேக்கிங் டிஷ், உறைந்த டாரெல்லினி மற்றும் ஸ்பாகெட்டி சாஸ் ஆகியவற்றை அடுக்கு. வெற்று சாஸ் ஜாடிக்குள் தண்ணீர் வைத்து, இறுக்கமாக மூடி மூடி, நன்கு குலுங்க. டாரெல்லினி மீது இந்த கலவையை ஊற்றவும். நீங்கள் ஜாடி வெளியே ஸ்பாகெட்டி சாஸ் அனைத்து கிடைக்கும் எப்படி, மற்றும் தண்ணீர் tortellini சமைக்க மற்றும் மென்மையான இருக்க உதவுகிறது.

தேக்கரண்டி அல்ஃரெர்டோ சாஸ் டாரெல்லெலின் மீது, சிறிய பாஸ்டாக்கள் அனைத்தையும் முற்றிலும் மூடிக்கொண்டிருப்பதை உறுதிப்படுத்துகின்றன.

வெற்று ஆல்ஃபிரடோ சாஸ் ஜாடிக்கு பால் வைக்கவும், மூடி இறுக்கமாக மூட, மற்றும் குலுக்கல். பின்னர் ஜாடி முழுவதையும் சாஸ் போட்டு அரைத்து எடுக்க இந்த கலவையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

இந்த கட்டத்தில் நீங்கள் உறைந்த இறைச்சி உருண்டைகள் மூலம் கேசெரோலை உபயோகிக்க வேண்டும். சீஸ் கொண்டு தெளிக்க.

55 நிமிடங்கள் 350 டிகிரிகளில் படரடி மற்றும் ரொட்டி போன்றவற்றைச் சுவைக்க வேண்டும். டர்டெல்லினி மென்மையானது வரை, சாஸெல்லோவை 10 முதல் 15 நிமிடங்களுக்கு சுவைத்து சுடுவது, சாஸ் குவளையில் இருக்கும், சீஸ் உருகும், மற்றும் மீட்பால் சூடாக இருக்கும்.

ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு)
கலோரிகள்	831
மொத்த கொழுப்பு	53 கிராம்
நிறைவுற்ற கொழுப்பு	34 கிராம்
நிறைவுறா கொழுப்பு	15 கிராம்
கொழுப்பு	169 மிகி
சோடியம்	1,023 மிகி
கார்போஹைட்ரேட்	36 கிராம்
நார்ச்சத்து உணவு	2 கிராம்
புரத	51 கிராம்

(எங்கள் சமையல் பற்றிய ஊட்டச்சத்து தகவல் ஒரு மூலப்பொருள் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மதிப்பீடாக கருதப்படுகிறது. தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம்.)