12 இல் 01
விரைவு மற்றும் எளிதாக மெக்சிகன் உணவுகள் செய்ய
Cultura RM Exclusive / BRETT STEVENS / கெட்டி இமேஜஸ் மெக்சிகன் உணவுக்கான மனநிலையில் நீங்கள் இருக்கும்போது, நீங்கள் விரைவான மற்றும் எளிமையான ருசியான செய்முறையை உருவாக்கலாம். நீங்கள் உங்கள் சரக்கறை மற்றும் குளிர்சாதன பெட்டியில் ஒரு சில அடிப்படைகளை வைத்தால், நீங்கள் உங்கள் தெற்கில் உள்ள எல்லை பசி திருப்தி என்று ஒரு முக்கிய டிஷ், பக்க, அல்லது பசியின்மை இருந்து நிமிடங்கள் தான். இது உங்களை உருவாக்குவதன் மூலம், உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் விருந்தினர்களுக்கும் தயவுசெய்து இந்த உணவுகளை எவ்வாறு தயாரிக்க முடியும் என்பதை நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.
12 இன் 02
இறால் Ceviche
பிரையன் டோபன் / Photodisc / கெட்டி இமேஜஸ் இந்த இறால் ceviche செய்ய அதிசயமாக எளிய என்று ஒரு வலுவான fiesta பசியின்மை அல்லது விரைவு உணவு. இது பியூர்டோ வல்லாற்தாவின் கடலோர கிராமங்கள் மூலம் ஈர்க்கப்பட்டு இருக்கிறது. ஒரு போனஸ் கொழுப்பு குறைவாக உள்ளது, ஆனால் புரதம் மற்றும் சுவை அதிக.
12 இல் 03
சிலி மற்றும் சீஸ் Flautas
ஜான் ஈ கெல்லி / கெட்டி இமேஜஸ் இந்த மிருதுவான, ருசியான சிலி மற்றும் சீஸ் ப்லாட்டுக்கள் appetizers அல்லது தின்பண்டங்கள் பெரும் உள்ளன. சல்சா அல்லது குசமாகோவுடன் அவற்றை அனுபவிக்கவும். அவர்கள் ஒரு சில பொருட்களுடன் விரைவாகச் செல்கிறார்கள்.
12 இல் 12
எளிய Guacamole
மார்ட்டி சான்ஸ் / ஸ்டாக்ஸி ஐக்கிய இந்த எளிய ஆனால் ருசியான guacamole ஒரு பெரிய தரமான guacamole செய்முறையை உள்ளது. நீங்கள் சில்லுகள் ஒரு பசியின்மை அல்லது burritos, டகோஸ், மற்றும் வறுக்கப்பட்ட கோழி உட்பட அதை நேசிப்பேன்.
12 இன் 05
விரைவு மற்றும் எளிதான சூரை சுவையானவை
பாப் பெர்க் / கெட்டி இமேஜஸ் ஒருவேளை நீங்கள் ஏற்கனவே உங்கள் அலமாரியில் உள்ள சூரைப் பெற்றுக் கொள்ளலாம், எனவே நீங்கள் இந்த சுலபமான டூனா டகோஸ் சூடான மற்றும் 10 நிமிடங்களில் சாப்பிட தயாராக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் அடிப்படை பதிப்பு அல்லது வேறுபாடுகளுடன் கிளைகளை உருவாக்கலாம். நீங்கள் பதிவு செய்யப்பட்ட சூரை பயன்படுத்த வேண்டாம்; நீங்கள் சால்மன், கானாங்கெளுத்தி, அல்லது மத்தி.
12 இல் 06
எளிதாக Enchiladas
www.pineappleandcoconut.com/Getty படங்கள் அடிப்படை enchiladas இந்த செய்முறையை நீங்கள் சுமார் 10 நிமிடங்கள் ஒன்றாக வைத்து முடியும் மிகவும் எளிது. நீங்கள் வெறுமனே சீஸ் அவற்றை தயார் செய்யலாம், அல்லது ஒரு meatier உணவு ஒரு மாட்டிறைச்சி அல்லது கோழி ஒரு சிறிய சேர்க்க முடியும். பின்னர் அவர்கள் 20 நிமிடங்கள் அடுப்பில் செல்கிறார்கள். அரை மணி நேரத்தில் இரவு உணவு!
12 இல் 07
வறுக்கப்பட்ட கம்மின் லைம் சிக்கன் - பொல்லோ லா லங்கா
கேப்ரியல் Bucataru / Stocksy ஐக்கிய இது ஒரு சிறிய எளிதாக பிரவுன் மற்றும் தாகமாக மற்றும் துருவல் வறுக்கப்பட்ட சீரகம்-சுண்ணாம்பு கோழி ஒரு வெற்று வறுக்கப்பட்ட கோழி மார்பக திரும்ப marinating. இப்போது நீங்கள் கோழி மார்பகங்களை உறிஞ்சும் போது, உங்கள் குடும்பத்துக்கோ விருந்தினர்களிடமோ ஒரு அற்புதமான பிரதான உணவைப் பெறுவீர்கள். பிளஸ், அதை துண்டுகளாக மற்றும் ஒரு சாலட் சேவை சிறந்த மிதவை செய்யும்.
12 இல் 08
பொல்லோ ரோஜோ: தக்காளி மற்றும் சிலி சாஸ் உள்ள சிக்கன்
ஃப்ளிக்கர் மீது ரிக், சி.சி 2.0 போல்லோ ரோஜோவிற்கு இந்த செய்முறையை சமையல் நேரம் 30 நிமிடங்கள் மட்டுமே எடுக்கிறது. நீங்கள் ஒரு குடும்ப உணவை அனுபவிக்கலாம் அல்லது விருந்தினர்களுக்கு சேவை செய்யலாம். நறுக்கப்பட்ட பச்சை வெங்காயம் அல்லது கொத்தமல்லி இலைகளில் தெளிக்கவும். கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் கோழி பிடிக்கும், எனவே கூட்டத்தை தயவுசெய்து ஒரு எளிய செய்முறையைப் பெறுவீர்கள்.
12 இல் 09
எளிதாக மெக்சிகன் ரைஸ்
கசய்துள்ைது உங்கள் மெக்ஸிகன் உணவு எளிதாக ஸ்பானிஷ் மெக்ஸிகன் அரிசி இல்லாமல் டெக்ஸ்-மெக்ஸ் மற்றும் மெக்சிகன் உணவகங்கள் ஒரு நிலையான பக்க டிஷ் பணியாற்றினார் இல்லாமல் தெரியவில்லை. மெக்ஸிக்கோ முழுவதும் தயாரிக்கப்பட்ட காய்கறிகளுடன் கூடிய பாரம்பரிய சிவப்பு அரிசி ஒரு பதிப்பிற்கான இந்த செய்முறையுடன் வீட்டிலேயே செய்ய எளிது.
12 இல் 10
எளிமைப்படுத்தப்பட்ட பீன்ஸ்
bhofack2 / கசய்துள்ைது மெக்ஸிகன் உணவகங்களில் மற்றொரு நிலையான பக்க டிஷ் ரெசிட் பீன்ஸ் ஆகும். நீங்கள் ஒரு திறந்த வெளியில் திறக்க முடியும் போது, அவற்றை நீங்களே எடுத்துச் செல்வதன் மூலம் அதிகமான கட்டுப்பாடுகள் உள்ளன. நீங்கள் அவற்றை புரோரிட்டோக்கள் மற்றும் nachos ஒரு தட்டு ஒரு நிரப்புதல் அவற்றை பயன்படுத்த முடியும்.
12 இல் 11
ஹியூவோஸ் ரண்டெரோஸ் (ரன்செரா சாஸ் உடன் முட்டைகள்)
அர்மண்டோ மெஜியா / கண் / கெட்டி படங்கள் வெங்காயம், பூண்டு, மற்றும் சிலி ஆகியவற்றின் கலவையுடன் கலந்த டாரில்லிலாஸ், வறுத்த முட்டை மற்றும் ராரெச்சர் சாஸ் ஆகிய மூன்று அடிப்படை மூலக்கூறுகளைப் பயன்படுத்தி இந்த எளிய ஹியூவோஸ் ரென்ச்சோஸ் செய்முறையைப் பயன்படுத்தி ஒரு பெரிய மெக்ஸிக்கோ காலை அல்லது புருன்சிற்காக உருவாக்கவும். வெங்காயம், பூண்டு, மற்றும் சிலி சுவைகள் அதன் அற்புதமான கலப்பு.
12 இல் 12
எளிதாக காலை சிற்றுண்டி
@ Da.madden / 20 ஒரு காலை உணவுப் பெட்டியைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு நீங்கள் துரித உணவு கூட்டுத்தொகையை நிறுத்த வேண்டியதில்லை. முட்டை, சோம்பு, சீஸ், புளிப்பு கிரீம் போன்றவற்றை வீட்டில் எப்படி தயாரிப்பது?