முட்டைக்கோசு மற்றும் தக்காளி கொண்ட பன்றி இறைச்சிகள்

இந்த பன்றி அறுப்பான் செய்முறையை பன்றி சாப்ஸ், முட்டைக்கோசு, உருளைக்கிழங்கு, மற்றும் தக்காளி ஒரு "சுண்டவைத்தவை" கலவை, கேரட் மற்றும் பதப்படுத்தி சேர்த்து. இது ஒரு பானை நன்கு தயாரிக்கப்பட்ட, சுவையான உணவு, மெதுவாக குக்கரில் தயாரிக்கவும் சமைக்கவும் கிட்டத்தட்ட சிரமம்.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• 6 பன்றி இறைச்சி சாம்பல் சாப்ஸ்
• 4 தேக்கரண்டி மாவு, பிரிக்கப்பட்டது
• 2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது கனோலா
• 4 நடுத்தர உருளைக்கிழங்கு, சிவப்பு அல்லது யுகோன் தங்கம், க்யூப்ஸ் வெட்டப்படுகின்றன
• 1 நடுத்தர வெங்காயம், நறுக்கப்பட்ட
• 1 சிறிய முட்டைக்கோசு, குடைமிளகாய் வெட்டி
• 4 கேரட், துண்டுகளாக்கப்பட்ட
• 1/4 டீஸ்பூன் உப்பு
• 1/2 தேக்கரண்டி தரையில் கருப்பு மிளகு
• 2 தேக்கரண்டி மாட்டிறைச்சி புளையோன் துகள்கள் அல்லது மாட்டிறைச்சி அடிப்படை
• 1/4 கப் தண்ணீர்
• 1 முடியும் (14 1/2 அவுன்ஸ்.) அடுக்கப்பட்ட தக்காளி, வெட்டி
• 1/2 கப் புளிப்பு கிரீம்
• 2 தேக்கரண்டி சோள மாஸ்க்

அதை எப்படி செய்வது

1. சாப்பாட்டிலிருந்து கொழுப்பை ஒழுங்கமைக்கவும்; மாவு 2 தேக்கரண்டி கொண்ட கோட்.
2. பழுப்பு நடுத்தர வெப்பம் மீது சூடான எண்ணெய் உள்ள வாணலியில் பன்றி வெட்டுதல்.
3. மெதுவாக குக்கரில் உருளைக்கிழங்கு, வெங்காயம் மற்றும் கேரட் வைக்கவும்.
4. காய்கறிகளில் மீதமுள்ள மாவு தெளிக்கவும் மற்றும் கோட் டஸில்.
5. உருளைக்கிழங்கு கலவை மீது முட்டைக்கோஸ் குடைமிளகாய், உப்பு, மிளகு, பழுப்புடைய பன்றி வெட்டுக்கள், பவுலினாலான துகள்கள் அல்லது அடித்தளம் 1/4 கப் நீரில் கரைத்து, மற்றும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட தக்காளி. கலவையை அசைக்க வேண்டாம்.

1. 3 1/2 அல்லது 4 மணிநேரங்களுக்கு மேல் மூடி, சமைக்கலாம் அல்லது 7 முதல் 8 மணி நேரம் வரை சமைக்க வேண்டும்.

சிறிய நீண்ட கூந்தல் உள்ள, புளிப்பு கிரீம் மற்றும் மென்மையான வரை மென்மையான வரை குழப்பு. சமையல் திரவத்தை 2-கப் அளவை ஊற்றவும்; 1 1/2 கப் சம அளவுக்கு தண்ணீர் அல்லது பால் சேர்க்கவும். அஸ்பிப்பில் புளிப்பு கிரீம் கலவையை கலக்கவும். தடித்த மற்றும் கலவையை ஒரு கொதிகுவதற்கு வரை நடுத்தர குறைந்த வெப்ப மீது சமைக்க மற்றும் அசை. பன்றி இறைச்சியைக் கொண்டு புளிப்பு கிரீம் கலவையை பரிமாறவும்.

மேலும் பன்றி இறைச்சி சாப்ஸ்

கிரான்பெர்ரி திணிப்புடன் பன்றி சாப்ஸ், மெதுவாக குக்கர்
லீஸ்ஸ் க்ராஸ்பாட் போர்க் சாப்ஸ்
பட்டாம்பூச்சி சாப்ஸ் மற்றும் உருளைக்கிழங்குகள்
பவுலாவின் பன்றி இறைச்சி சாப்ஸ்
ஆப்பிள்-அரிவாட் போர்க் சாப்ஸ்
ஆரஞ்சு-கடுகு சாஸ் கொண்ட பன்றி இறைச்சி
Braised பன்றி இறைச்சி chops
பன்றி மற்றும் அரிசி ருசியான
கிராக்ஸ்பாட் அடைத்த பன்றி இறைச்சி சாப்ஸ்
பன்றி இறைச்சி சப்பாத்தி மற்றும் உருளைக்கிழங்கில் உருளைக்கிழங்கு
அன்னாசி Marinated போர்க் Chops ரெசிபி
க்ளோச்போட் பன்றி இறைச்சிகள்
கிராக்ஸ்பாட் ஸ்பைஸி பன்றி இறைச்சி சாப்ஸ்
பைகின் சரியான பன்றி இறைச்சி சாப்ஸ்

பன்றி இறைச்சி சாப் குறியீட்டு
மெதுவாக குக்கர் பன்றி சாப்ஸ் அட்டவணை
பன்றி சமையல் குறிப்பு
நாடு உடை விலா

மெதுவாக குக்கர் சமையல் | Casseroles | முக்கிய ரெசிபி குறியீட்டு

ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு)
கலோரிகள்	706
மொத்த கொழுப்பு	34 கிராம்
நிறைவுற்ற கொழுப்பு	11 கிராம்
நிறைவுறா கொழுப்பு	14 கிராம்
கொழுப்பு	145 மி.கி
சோடியம்	669 மி.கி.
கார்போஹைட்ரேட்	50 கிராம்
நார்ச்சத்து உணவு	11 கிராம்
புரத	51 கிராம்

(எங்கள் சமையல் பற்றிய ஊட்டச்சத்து தகவல் ஒரு மூலப்பொருள் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மதிப்பீடாக கருதப்படுகிறது. தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம்.)