ஆப்பிள்களுடன் மெதுவாக குக்கர் பன்றி இறைச்சி சாப்ஸ்

பன்றி சாப்ஸ் மற்றும் ஆப்பிள்கள் நன்றாக ஒருவருக்கொருவர் பூர்த்தி, மற்றும் இந்த டிஷ் கலவையை திராட்சையும் மற்றும் ஒரு உன்னதமான பழுப்பு சர்க்கரை சாஸ் சேர்க்கிறது. மேலும், அது 6 பொருட்கள் மற்றும் உப்பு கொண்ட ஒரு மிக எளிய செய்முறையை தான்.

ஆப்பிள்கள் மற்றும் திராட்சைகள் இந்த மெதுவாக குக்கர் செய்முறையின் பன்றி இறைச்சியின் சுவைகளை வெளிப்படுத்துகின்றன, ஆனால் திராட்சையும் உலர்ந்த கிரான்பெர்ரிஸை மாற்றுவதற்கு தயங்கக்கூடாது. ஒரு சிறந்த குடும்பம் இரவு உணவிற்கு உருளைக்கிழங்கு அல்லது அரிசி இந்த பன்றி உணவை அனுபவிக்கவும்.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• 6 பன்றி இறைச்சி சாம்பல், 1 அங்குல தடிமன் பற்றி
• 2 தேக்கரண்டி தாவர எண்ணெய்
• உப்பு
• 6 புளிப்பு ஆப்பிள்கள், அத்தகைய பாட்டி ஸ்மித் போன்ற, cored மற்றும் தடித்த வெட்டப்படுகின்றன
• 1/4 கப் currants அல்லது திராட்சைகள், விருப்ப
• 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு
• 1/4 கப் பழுப்பு சர்க்கரை

அதை எப்படி செய்வது

1. பன்றி இறைச்சியை சுத்தப்படுத்தி, அதிக கொழுப்பை நிராகரிக்கவும்.

2. நடுத்தர உயர் வெப்பம் மீது ஒரு பெரிய வாணலியில் எண்ணெய் சூடாக்கவும். வாணலியில் பன்றி இறைச்சியைச் சேர்த்து, தேய்க்கவும், இரு பக்கங்களிலும் பழுப்பு நிறமாக மாறுங்கள்.

3. உப்பு சேர்த்து பன்றி இறைச்சிகளை தெளித்து மெதுவாக குக்கரில் வைக்கவும். மீதமுள்ள பொருட்கள் சேர்த்து, பன்றி இறைச்சியை சாப்பிடுங்கள்.

4. 7 முதல் 9 மணி வரை அல்லது குறைந்த 3 முதல் 4 மணி நேரங்களில் சமைக்க வேண்டும்.

குறிப்புகள் மற்றும் மாறுபாடுகள்

• Currants அல்லது உலர்ந்த cranberries கொண்டு raisins மாற்றவும்.

• பன்றி இறைச்சிகள் செய்யப்படும் போது, ​​அவற்றை ஒரு தட்டில் ஆப்பிள் மற்றும் திராட்சையும் சேர்த்து, சூடாக வைத்துக் கொள்ளவும். ஒரு நீண்ட கைத்தறி உள்ள திரவங்களை வைத்து ஒரு கொதிகும் கொண்டு. நடுத்தர அளவிற்கு வெப்பத்தை குறைக்க மற்றும் திரவங்கள் குறைக்கப்பட்டு, சுவைகள் குவிந்திருக்கும் வரை கொதிநிலை தொடரவும்.

நீங்கள் ஆப்பிள் அல்லது இந்த இரும்பு வெய்யில் வறுத்த பன்றி சாப்ஸ் ஆப்பிள் மற்றும் பெருஞ்சீரகம் இந்த எளிய வாணலி பன்றி இறைச்சி சாப்ஸ் விரும்புகிறேன் . அல்லது கடுகு மற்றும் ஆப்பிள் ஜெல்லி கொண்ட பன்றி சாப்ஸ் இந்த செய்முறையை பாருங்கள்.

ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு)
கலோரிகள்	607
மொத்த கொழுப்பு	28 கிராம்
நிறைவுற்ற கொழுப்பு	8 கிராம்
நிறைவுறா கொழுப்பு	12 கிராம்
கொழுப்பு	134 மி.கி
சோடியம்	170 மி.கி.
கார்போஹைட்ரேட்	45 கிராம்
நார்ச்சத்து உணவு	6 கிராம்
புரத	44 கிராம்

(எங்கள் சமையல் பற்றிய ஊட்டச்சத்து தகவல் ஒரு மூலப்பொருள் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மதிப்பீடாக கருதப்படுகிறது. தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம்.)