ஸ்டார்பக்ஸ் கரோரி தகவல்

காபி மற்றும் தேநீர் உங்களுக்கு நல்லது ... சரியானதா? நன்றாக, ஒருவேளை, ஆனால் அது வேறு என்ன இருக்கிறது என்பதை பொறுத்தது! பால் மற்றும் சர்க்கரை முதன்மை பொருட்கள் மற்றும் நீங்கள் உங்கள் கலோரி உட்கொள்ளல் கீழே வைக்க முயற்சிக்கும் போது, ​​காபி மற்றும் தேநீர் டாக்டர் உத்தரவிட்டார் என்ன இருக்கலாம். நீங்கள் உங்கள் அடுத்த ஸ்டார்பக்ஸ் வரிசையில் வைக்க முன், உங்கள் பிடித்த ஸ்டார்பக்ஸ் காபிகள், டீஸ், மிருதுவாக்கிகள் மற்றும் ஸ்டார்பக்ஸ் கலோரி அளவுகளுக்கு இந்த வழிகாட்டியுடன் மற்ற பானங்கள் ஆகியவற்றில் எத்தனை கலோரிகள் மறைக்கப்படுகின்றன என்பதைக் கண்டறியவும்.

ஸ்டால்பெக்ஸ் பாட்டிலில் அடைக்கப்பட்ட நீர் பானங்கள்

பல அமெரிக்கர்களுக்கான கலோரிகளின் முக்கிய ஆதாரமாக சாப்பிடும் பானங்கள். நீங்கள் பயணத்தின்போது அவர்கள் வசதியாக உள்ளனர், ஆனால் காஃபின் மற்றும் சர்க்கரைகளிலிருந்து எரிசக்தி ஆற்றல் ஒரு விலையில் வரக்கூடும். கீழே உள்ள அனைத்து கலோரி எண்ணிக்கையும் நிலையான, 15-அவுன்ஸ் கேன்கள் ஆகும்.

• ஸ்டார்பக்ஸ் டபுள்ஹோட் ஆற்றல் காபி பானம் - 210 கலோரிகள்
• ஸ்டார்பக்ஸ் டபுள்ஹோட் எரிசக்தி மோச்சா குடி - 200 கலோரிகள்
• ஸ்டார்பக்ஸ் டபுள்ஹோட் ஆற்றல் வெண்ணிலா பானம் - 210 கலோரிகள்
• ஸ்டார்பக்ஸ் டபுள்ஹோட் ஆற்றல் வெண்ணிலா லைட் பானம் - 130 கலோரிகள்
• ஸ்டார்பக்ஸ் டபுள்ஹோட் எரிசக்தி வெள்ளை சாக்லேட் பானம் - 210 கலோரிகள்
• ஸ்டார்பக்ஸ் டபுள்ஹோட் எஸ்பிரெசோ பானம் - 140 கலோரிகள்
• ஸ்டார்பக்ஸ் டபுள்ஹோட் லைட் எஸ்பிரெசோ பானம் - 70 கலோரிகள்
• ஸ்டார்பக்ஸ் ரெஃப்ரஷெர் ஆரஞ்சு மெலோன் - 60 கலோரிகள்
• ஸ்டார்பக்ஸ் ரெஃப்ரெஷர்ஸ் ராஸ்பெர்ரி பாம்மெரான்ட் - 60 கலோரிகள்
• ஸ்டார்பக்ஸ் ரெஃப்ரஷர்ஸ் ஸ்ட்ராபெரி லெமனேட் - 60 கலோரிகள்
• ஸ்டார்பக்ஸ் சாப்ட்வேர் காஃபி ஃபுப்புகுனோ காபி பானம் - 200 கலோரிகள்
• ஸ்டார்பக்ஸ் சாப்ட்வேர் டார்க் சாக்லேட் மோச்சா ஃப்ராப்புகினோ காபி பானம் - 280 கலோரிகள்

• ஸ்டார்பக்ஸ் சாப்ட்வேர் மோச்சா ஃப்ராப்புகினோ காபி பானம் - 180 கலோரிகள்
• ஸ்டார்பக்ஸ் வெண்ணிலா ஃப்ராப்புகினோ காபி பானம் - 200 கலோரிகள்

ஸ்டார்பக்ஸ் ப்ரூவ்டு காஃபீஸில் கலோரிகள்

தனியாக விட்டு போது, ​​brewed coffees 16 அவுன்ஸ் ஒரு வெறும் 5 கலோரிகள் உள்ள கடிகார, அழகான களிமண் உள்ளன. ஆனால் சர்க்கரை மற்றும் இதர பொருட்கள் கவுன்ட்டிற்கு பின்னால் சேர்க்கப்படுவதைக் கவனிக்கவும் (அல்லது நீங்கள் பழக்கத்திலிருந்து விடுபட்டு).

கீழே உள்ள அனைத்து கலோரி எண்ணிக்கையும் கிராண்டி பானங்கள் (16 அவுன்ஸ்) ஆகும்.

• நாள் போட் பிக் - 5 கலோரிகள்
• கேஃபி மிஸ்டோ - 110 கலோரிகள்
• க்ளோவர் ப்ரூட் காபி - 5 கலோரிகள்
• Decaf Pike இடம் ரோஸ்ட் - 5 கலோரிகள்
• ஈஸ்ட் காபி - 90 கலோரிகள்
• பால் கலந்த காபி - 120 கலோரிகள்
• பைக் இடம் ரோஸ்ட் - 5 கலோரிகள்

ஸ்டார்பக்ஸ் ஹாட் சாக்லட்டில் கலோரிகள்

அங்கு சுற்றி வருவது இல்லை - சூடான சாக்லேட் சீர்கெட்டானதாக கருதப்படுகிறது, அது கலோரிகளில் அதிகம் அல்லது குடிக்க முடியாத அளவுக்கு இல்லை. இருப்பினும், வழக்கமான ஹாட் சாக்லேட் விட வெள்ளை ஹாட் சாக்லேட் கலோரிகளில் எவ்வளவு உயர்ந்தவையாக இருப்பதை நீங்கள் ஒருபோதும் எதிர்பார்ப்பதில்லை! கீழே உள்ள அனைத்து கலோரி எண்ணிக்கையும் கிராண்டி பானங்கள் (16 அவுன்ஸ்) ஆகும்.

• ஹாட் சாக்லேட் - 290 கலோரிகள்
• மிளகுத்தூள் ஹாட் சாக்லேட் - 360 கலோரிகள்
• உப்பு சேர்க்கப்பட்ட கேரமல் ஹாட் சாக்லேட் - 360 கலோரிகள்
• வெள்ளை சாக்லேட் - 420 கலோரிகள்

ஸ்டார்பக்ஸ் எஸ்பிரசோ பானம் உள்ள கலோரிகள்

காபி குடிப்பதைப் போல, எஸ்பிரெசோவின் கலோரி எண்ணங்கள் எல்லாம் காபி தவிர வேறு எதையுமே சார்ந்துள்ளன. "சில்னி" பானங்கள் அல்லாத கொழுப்பு பால் தயாரிக்கப்படுகின்றன மற்றும் மற்ற பால் சார்ந்த எஸ்பிரெசோவ் பானங்கள் விட செதில்கள் எளிதாக இருக்கும் என்று குறிப்பு.

• கஃபெ அமெரிக்கன் - 15 கலோரிகள்
• காஃபி லாட் - 190 கலோரிகள்
• கபே மோச்சா - 260 கலோரிகள்
• கப்புசினோ - 120 கலோரிகள்
• கேரமல் ப்ரூலே லேட் - 360 கலோரிகள்

• கேரமல் மச்சிச்சி - 240 கலோரிகள்
• இலவங்கப்பட்டை டோஸ் லாட் - 260 கலோரிகள்
• Eggnog Latte - 460 கலோரிகள்
• எஸ்பிரெசோ - 5 கலோரிகள்
• எஸ்பிரசோ கான் பன்னா - 30 கலோரிகள்
• ருசியான லாட் - 250 கலோரிகள்
• கிங்கர்பிரெட் லாட்டே - 250 கலோரிகள்
• ஈசி கபே அமெரிக்கனோனோ - 15 கலோரிகள்
• ஈசி கபே லாட் - 130 கலோரிகள்
• Iced Caffè Mocha - 200 கலோரிகள்
• உறைந்த கேரமல் மேக்ச்சிடோ - 230 கலோரிகள்
• ஐசட் சினமன் டொலஸ் லாடே - 200 கலோரிகள்
• ஈஸ்ட் ஃப்ளாவர்ட் லாடே - 190 கலோரிகள்
• மிதமான மிளகுத்தூள் மோச்சா - 260 கலோரிகள்
• மிளகாய் மிளகுத்தூள் வெள்ளை சாக்லேட் மோச்சா - 380 கலோரிகள்
• உறைந்த ஸ்கைனி ஃப்ளவார்டு லாடே - 110 கலோரிகள்
• உறைந்த ஒல்லியான மோச்சா - 100 கலோரிகள்
• உறிஞ்சும் வெண்ணிலா லாடே - 190 கலோரிகள்
• ஈசி வெள்ளை சாக்லேட் மோச்சா - 340 கலோரிகள்
• மிளகுத்தூள் மோச்சா - 330 கலோரிகள்
• மிளகுத்தூள் வெள்ளை சாக்லேட் மோச்சா - 440 கலோரிகள்
• பூசணி ஸ்பைஸ் லேட் - 310 கலோரிகள்
• உப்பு கற்றாள் மோச்சா - 330 கலோரிகள்
• இளஞ்சிவப்பு கேமால் மச்சியோ - 140 கலோரிகள்

• இளஞ்சிவப்பு இலவங்கப்பட்டை டோலஸ் லாடே - 180 கலோரிகள்
• இளஞ்சிவப்பு சுவையான லாட் - 180 கலோரிகள்
• சில்னி மோச்சா - 140 கலோரிகள்
• சில்னி மிளகுத்தூள் மோச்சா - 130 கலோரிகள்
• வெண்ணிலா லாடே - 250 கலோரிகள்
• வெள்ளை சாக்லேட் மோச்சா - 400 கலோரிகள்

ஸ்டார்பக்ஸ் ஃப்ராப் புக்கினோஸில் கலோரிகள்

பால் மற்றும் சர்க்கரை "இரட்டை சாக்லேட் சிப்" மற்றும் "எட்னாக்" போன்ற சுவையுடனான பதினாறு அவுன்ஸ்? நீங்கள் ஆச்சரியப்படுகிறீர்கள் என்றால், இவை பெரும்பாலும் கோ-கோப்பில் களிப்பூட்டுகின்றன . கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள அனைத்து கலோரி எண்ணிக்கையும் கிராண்டி பானங்கள் (16 அவுன்ஸ்) ஆகும்.

• கேஃபி வெண்ணிலா ஃப்ராப்பூக்கினோ கலந்த பாவெர் - 430 கலோரிகள்
• கேஃபி வெண்ணிலா ஃப்ராப்புகினோ லைட் கலர்டு பீவார்ட் - 180 கலோரிகள்
• கேரமல் ப்ரூலி ஃப்ராபிகுச்சினோ - 300 கலோரிகள்
• கேரமல் ப்ரூலி ஃப்ரேப்குயினோ லைட் - 180 கலோரிகள்
• கேரமல் ஃப்ராப்பூக்கினோ கலப்பு பானேர் - 410 கலோரிகள்
• கேரமல் ஃப்ராப்பூக்கினோ லைட் கலர்லேண்ட் பேவெர்ரி - 140 கலோரிகள்
• கறுவா டோல்ஸ் கிரீம் ஃப்ராப்புகினோ கலந்த பாவெர் - 350 கலோரிகள்
• இலவங்கப்பட்டை டோல்ஸ் ப்ரப்சுக்கினோ கலந்த கலவை - 350 கலோரிகள்
• இலவங்கப்பட்டை டோல்ஸ் பிரப் புச்சினோ லைட் கலந்த பால் - 140 கலோரிகள்
• காபி Frappuccino கலப்பு பீரங்கி - 240 கலோரிகள்
• காபி Frappuccino லைட் கலப்பு பானேரி - 110 கலோரிகள்
• இரட்டை சாக்லேட் சிப் ஃப்ரப்பூக்கினோ பிளேஸ்டு க்ரேம் - 500 கலோரிகள்
• Eggnog Frappuccino - 420 கலோரிகள்
• Eggnog Frappuccino லைட் - 200 கலோரிகள்
• எஸ்பிரெசோ ஃப்ராப்புகினோ கலந்த பவளம் - 420 கலோரிகள்
• ஜாவா சிப் ஃப்ராப்பூக்கினோ கலந்த பாவெர் - 460 கலோரிகள்
• ஜாவா சிப் ஃப்ராப்புகினோ லைட் பிளெண்டேட் பீவார்ட் - 200 கலோரிகள்
• மோச்சா ஃப்ராப்பூக்கினோ கலந்த பவளம் - 400 கலோரிகள்
• மோச்சா ஃப்ராப்புகினோ லைட் கலர் பஃபே - 130 கலோரிகள்
• மிளகுத்தூள் Mocha Frappuccino கலப்பு பாலேர் - 360 கலோரிகள்
• மிளகுத்தூள் Mocha Frappuccino லைட் கலப்பு பானேரி - 150 கலோரிகள்
• தஜோ சாய் ஃப்ராப்புகினோ பிளேஸ்டு க்ரேம் - 360 கலோரிகள்
• வெண்ணிலா பீன் கிரீம் ஃப்ராப்புகினோ பிளேஸ்டு க்ரேம் - 400 கலோரிகள்
• வெள்ளை சாக்லேட் கிரீம் ஃப்ராப்புகினோ பிளேஸ்டு க்ரேம் - 420 கலோரிகள்
• வெள்ளை சாக்லேட் மோச்சா ஃப்ராப்பூக்கினோ கலந்த பவளம் - 440 கலோரிகள்

பிற ஸ்டார்பக்ஸ் பானங்கள் உள்ள கலோரிகள்

இதில் தேநீர், மிருதுவாக்கிகள், ஆப்பிள் பானங்கள் மற்றும் பால் பானங்கள் அடங்கும். கீழே உள்ள அனைத்து கலோரி எண்ணிக்கையும் கிராண்டி பானங்கள் (16 அவுன்ஸ்) ஆகும்.

• கேரமல் ஆப்பிள் ஸ்பைஸ் - 360 கலோரிகள்

• குளிர் ஆப்பிள் சாறு - 250 கலோரிகள்
• ருசியான வேகவைத்த பால் - 190 கலோரிகள்
• பால் - 260 கலோரிகள்
• வேகவைத்த ஆப்பிள் சாறு - 220 கலோரிகள்
• சாக்லேட் ஸ்மூத்தி - 300 கலோரிகள்
• Orange Mango Smoothie - 270 கலோரிகள்
• ஸ்ட்ராபெரி ஸ்மூத்தி - 300 கலோரிகள்
• தேஜோ விழித்த தேனீர் தேயிலை - 0 கலோரிகள்
• டாஜோ விழி டெக் லேட் - 190 கலோரிகள்
• டாஜோ பிளாக் ஷேக் ஈய்ட் டீ - 0 கலோரிகள்
• டாஜோ பிளாக் ஷேக்ன் ஐசட் தேயிலை லெமனேட் - 45 கலோரிகள்
• தஜோ கம்மி ப்ரூட் டீ - 0 கலோரிகள்
• டாஜோ சாய் டீ லாடே - 240 கலோரிகள்
• Tazo சீனா பசுமை குறிப்புகள் பிரியமான தேயிலை - 0 கலோரிகள்
• தேஜோ ஏர்ல் கிரே சாப்பிட்ட தேநீர் - 0 கலோரிகள்
• டாசோ ஏர்ல் கிரே தேய லேட் - 180 கலோரிகள்
• டாஜோ கிரீன் டீ லாடே - 350 கலோரிகள்
• டாஜோ அய்டாக் விழித்த தேய லேட் - 110 கலோரிகள்
• டாஜோ ஈசிட் சாய் டீ லாடே - 240 கலோரிகள்
• டாஜோ ஐஸ்ட் கிரீன் டீ லாடே - 290 கலோரிகள்
• தஜோ ஆரஞ்சு ப்ளாசம் பொடியாக தேயிலை - 0 கலோரிகள்
• டாஜோ பேஷன் பிரிய்டு டீ - 0 கலோரிகள்
• Tazo Refresh Brewed Tea - 0 கலோரிகள்
• டாஸோ ஷீன் ஈனண்ட் கிரீன் டீ - 0 கலோரிகள்
• டாஸோ ஷேக்ன் ஈசட் கிரீன் டீ லெமனேட் - 45 கலோரிகள்
• டாசோ ஷேக்ன் ஈஸ்ட் பேஷன் தேயிலை - 80 கலோரிகள்
• டாஸோ ஷேக்ன் ஈஸ்ட் பேஷன் தேயிலை லெமனேட் - 130 கலோரிகள்
• டாசோ வெண்ணிலா ரெயிபோஸ் டீ லாடே - 190 கலோரிகள்
• டாஸோ ஜென் தேயிலை தேயிலை - 0 கலோரிகள்
• தசோ முழு லீஃப் சாய் தேயிலை - 0 கலோரிகள்