காஃபின் பற்றி வேகமாக உண்மைகள்

காபி அல்லது தேயிலை மிக சக்திவாய்ந்த இரசாயன கூறு என, நாம் அனைவரும் காஃபின் மிகவும் தெரியும். அடுத்த முறை காபி கடையைச் சுற்றி உட்கார்ந்திருக்கிறீர்கள், ஒரு லாட்டியை அனுபவித்து, பொதுவாக காபி பற்றிப் பேசுகிறீர்கள், இந்த காஃபின் உண்மைகளைச் சுற்றிக் கொண்டு நீங்கள் மிகவும் கஷ்டப்படுகிறீர்கள்.

• காஃபின் முழு இரசாயன பெயர் 1,3,7-டிரிமெத்தில்காங்கைன் மற்றும் அதன் இரசாயன சூத்திரம் C ₈ H ₁₀ N ₄ O ₂
• காஃபினை முதன் முதலில் 1820 ஆம் ஆண்டில் காபிலிருந்து தனிமைப்படுத்தியது

• அதன் தூய நிலையில், காஃபின் ஒரு படிக வெண்மையான தூள்
• காஃபினை 60 வெவ்வேறு தாவரங்களில் காணலாம்
• காஃபின் 10 கிராம் ஒரு இறப்பு அளவு என கருதப்படுகிறது
• இது உலகிலேயே மிகவும் பிரபலமான மருந்து. 90 சதவிகித அமெரிக்கர்கள் அதை ஒவ்வொரு நாளும் வடிவில் நுகரும்
• ஒவ்வொரு நாளுக்கும் 450,000,000 கப் காபி சாப்பிடுகின்றன!
• கறுப்பு வறுத்த காபி சிறிது காஃபினை சிறிது வறுத்தெடுக்கிறது

• பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, காஃபின் (அல்லது காபி) அவர்கள் குடிக்க அதிக அளவு இருந்தால், யாரோ ஒருவரைக் காப்பாற்ற மாட்டார்கள்

எப்படி காஃபின் படைப்புகள்

• காஃபின் உங்கள் மூளையின் இரசாயனங்கள், முக்கியமாக 2 வழிகளில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது. இது adenosine போன்று மற்றும் உங்கள் மூளையில் அனைத்து adenosine வாங்கிகள் பிணைக்கிறது. இது உண்மையான அடினோசனை அதன் வேலையை செய்யாமல் தடுக்கிறது, இது நரம்பு தூண்டுதல்களை குறைத்து, தூக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. எனவே உங்கள் மூளை இன்னும் எச்சரிக்கையாகிவிடுகிறது. காபின் உங்கள் மூளையில் டோபமைன் அளவை அதிகரிக்கிறது, இது உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் உங்கள் மனநிலையை அதிகரிக்கிறது. இது காபீயின் போதைப்பொருள் பண்புகளின் வேர் என்று இந்த டோபமைன் விளைவு.