07 இல் 01
உங்கள் பூசணி-சுவை பிடித்தவை டெய்ரி-ஃப்ரீ மேட்
Funwithfood / கெட்டி இமேஜஸ் பூசணி பை இருந்து பூசணி சூப், பல இலையுதிர் பிடித்தவை ஒவ்வாமை அல்லது பால் intolerances அந்த இன்னும் சவாலான வீழ்ச்சி விழாக்கள் உணவு கொண்டாடுகிறது பால் பொருட்கள், ஏற்றப்படும். பால், லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை, சைவ உணவு, அல்லது உங்கள் பால் உட்கொள்ளலில் வெட்ட முயற்சி செய்ய நீங்கள் ஒவ்வாமை இருந்தால், 100% பால்-இலவசமாக இவை அனைத்தும் பூசணி சமையல் தொகுப்புகளை நேசிக்க வேண்டும் .
07 இல் 02
பால்-இலவச பூசணிக்காய் பை
ஜேமி கிரில் / கெட்டி இமேஜஸ் இந்த எளிமையான பால்-இலவச பூசணி பை செய்முறை பால் பொருட்களுக்கு ஒவ்வாமை கொண்டவர்களுக்கு சரியானது ஆனால் நுகரும் முட்டைகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். இந்த அடிப்படை பால்-இலவச பை மாவை ரெசிபி பால்-இலவச பூசணி துண்டுகள் ஒரு சிறந்த மேலோடு, ஆனால் நீங்கள் சோயா மார்கரைன் பதிலாக ஆலிவ் எண்ணெய் ஒன்றை பயன்படுத்தி விரும்பினால், இந்த எளிய எண்ணெய் பை மேலோடு முயற்சி (தண்ணீர் பால் பதிலாக).
07 இல் 03
வேகன் பூசின் புட்டிங்
Stouders ஸ்டுடியோ / கெட்டி இமேஜஸ் இந்த பணக்கார மற்றும் க்ரீம் சைவம் பூசணி புட்டு டயரி-இலவச மற்றும் செய்ய வியக்கத்தக்க எளிது.
07 இல் 04
வேகன் சாக்லேட் பூசணிக்காய் பண்ட் கேக்
உணவு தயாரிப்பாளர் அம்மாக்கள் / Flickr / CC 2.0 Bundt கேக்குகள் மிகவும் சுவாரஸ்யமாக உள்ளன, தயார் உண்மையில் மிகவும் எளிது என்று பணக்கார இனிப்பு. பெரும்பாலான பண்ட் கேக் சமையல் வெண்ணெய், பால், மற்றும் முட்டைகளை அழைத்தாலும், இந்த காய்கறி சாக்லேட் பூசணி பண்ட் கேக் பதிப்பு வீழ்ச்சி பிடித்தது பால்-இலவச ஆனால் சைவமானது மட்டுமல்ல.
07 இல் 05
வேகன் பூசணிக்காய் சீஸ்கேக்
ஜோலிண்டா ஹாக்கெட் பால்-இலவசம் போவதால் நீங்கள் சீஸெக்டின் கௌரவமான கிரீம்ஸை விட்டு வெளியேற வேண்டும் என்று அர்த்தமில்லை. இந்த காய்கறி பூசணிக்காய் சீஸ்கேக் செய்முறையுடன் டோஃபு சாஸெக்கேக்கு ஒரு சிறிய பூசணி சுவையைச் சேர்க்கவும்.
07 இல் 06
வேக பூசணிக்காய் ரொட்டி
rtyree1 / கெட்டி இமேஜஸ் இந்த காய்கறி பூசணிக்காய் ரொட்டி ருசியான பம்ப்கிணி அல்ல, இது கொழுப்பு இல்லாதது. இது ஒரு பெரிய இனிப்பு சிகிச்சை அல்லது சிறப்பு சிற்றுண்டி செய்கிறது.
07 இல் 07
பால்-இலவச பூசணிக்காய் சூப்
சூசி குஷன்னர் / பட வங்கி / கெட்டி இமேஜஸ் வீழ்ச்சி மற்றும் குளிர்கால மாதங்களின் போது, சுவை-இனிப்பு பூசணி சூப் ஒரு கிண்ணத்தில் வசதியாக சில விஷயங்கள் உள்ளன. பால்-இலவச பட்டாசு அல்லது ரொட்டி பணியாற்றினார், இந்த இதய பால் இலவச பூசணி சூப் மதிய உணவு அல்லது இரவு உணவு ஒரு சூடான உணவு ஆகும். கெய்ன் மிளகு அல்லது மிளகாய் தூள் ஒரு பிட் சேர்த்து இந்த கிரீமி அறுவடை சூப் மசாலா ஒரு நல்ல கிக் சேர்க்கிறது.