இந்த இனிப்பு மற்றும் சுவையான தேநீர் பன்றி விலா மீது நன்றாக வேலை செய்கிறது மற்றும் மிளகுத்தூள் மூன்று வகைகளை ஒருங்கிணைக்கிறது: கருப்பு, வெள்ளை மற்றும் சிவப்பு, ஒரு ருசியான சுவை அனுபவத்திற்கு.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 கப் / 240 மில்லி பழுப்பு சர்க்கரை , இருண்ட
- 1/2 கப் / 120 மிலி பாப்ரிகா
- 2 தேக்கரண்டி / 30 மி.லி. உப்பு
- 1 தேக்கரண்டி / 15 மி. மிளகு மிளகு
- 1 தேக்கரண்டி / 15 மிலி வெள்ளை மிளகு
- தேக்கரண்டி / 15 மில்லி பூண்டு பொடி
- 1 தேக்கரண்டி / 15 மிலி வெங்காயம் தூள்
- 1 தேக்கரண்டி / 5mL கெய்ன் மிளகு (சுவைகளைச் சரிசெய்தல்)
அதை எப்படி செய்வது
1. ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் அனைத்து பொருட்களையும் சேர்த்து. ஒரு குளிர், இருண்ட இடத்தில் உடனடியாக அல்லது காற்றுச்சீரழிவு கொள்கலனில் சேமிக்கவும். கலவையை 6 மாதங்கள் வரை வைத்திருக்க முடியும்.
2. பயன்படுத்த: விலா மீது சமமாக தேநீர் விண்ணப்பிக்க. பொது விதி என்ன குச்சிகள் சரியான அளவு. நேரடியாக சமைக்கவும். கச்சா இறைச்சி தொடர்பாக எந்த தொடர்பும் இல்லை.
3. இந்த தேயிலை பயன்படுத்தவும்:
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 67 |
| மொத்த கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| கொழுப்பு | 0 மிகி |
| சோடியம் | 879 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 16 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 2 கிராம் |
| புரத | 1 கிராம் |