தரையில் மாட்டிறைச்சி ரெசிபி கொண்டு 7-அடுக்கு Casserole

7-அடுக்கை casserole இந்த செய்முறையை அடுக்குகளில் செய்யப்படுகிறது. சுவையான அடுக்குகளில் தரையில் மாட்டிறைச்சி, அரிசி, சோளம், தக்காளி சாஸ் மற்றும் பிற காய்கறிகள் அடங்கும். இது ஒரு டிஷ் ஒரு முழுமையான உணவு மற்றும் மிருதுவான ரோல்ஸ் அல்லது Cornwread மற்றும் ஒரு புரட்டிய பச்சை சாலட் பணியாற்றினார் அற்புதமாக உள்ளது.

1950 களின் ஹன்ட் தமடோ சாஸ் விளம்பரத்திலிருந்து அசல் செய்முறை, தக்காளி சாஸ் வேகவைத்த தக்காளி சாஸில் மற்றொரு பாத்திரத்தில் தயாரிக்கப்பட்டது. நான் துண்டாக்கப்பட்ட சீஸ் ஒரு விருப்ப எட்டாவது அடுக்கு சேர்க்க.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• 1 கப் வேகவைத்த அரிசி, கழுவி, வடிகட்டப்பட்ட
• 1 கப் முழு கர்னல் சோளம், வடிகட்டிய
• சிறு துண்டுகள் உப்பு மற்றும் மிளகு
• 1 முடியும் (8 அவுன்ஸ்) தக்காளி சாஸ் கலந்த 1/2 கப் தண்ணீர்
• 1/2 கப் நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம்
• 1/2 கப் பச்சை மிளகாய் மிளகு
• 3/4 முதல் 1 பவுண்டு கூடுதல் ஒல்லியான தரையில் மாட்டிறைச்சி, வேகவைக்கப்படாத மற்றும் உடைந்து
• 1 முடியும் (14.5 அவுன்ஸ்) துண்டுகளாக்கப்பட்ட தக்காளி, அப்புறப்படுத்தப்படாத அல்லது தக்காளி சாஸ் மற்றொரு கலந்த கலவை 1/4 கப் தண்ணீர்
• அரை வெட்டப்பட்ட 4 பட்டைகள் பேக்கன்
• 1 கப் கர்ட்டர் சீஸ் அல்லது Cheddar ஜாக் கலவை, விருப்ப துண்டாக்கப்பட்டன

அதை எப்படி செய்வது

1. ஒரு 2-குவார்ட்டர் பேக்கிங் டிஸில் அரிசி வைக்கவும்.
2. அரிசி அடுக்கில் சோளம் கரைசல் மற்றும் உப்பு மற்றும் புதிதாக தரையில் கருப்பு மிளகு கொண்டு சிறிது தெளி.
3. 1/2 கப் தண்ணீரில் தக்காளி சாஸ் 1 கரைக்கலாம் மற்றும் சோளத்தை அரைக்கவும்.
4. பருப்பு வெங்காயம் மற்றும் மணி மிளகு சேர்த்து தூவி.
5. உப்பு மற்றும் மிளகு அடுப்பில் நிலத்தடி மாடு மற்றும் உப்பு மற்றும் புதிதாக தரையில் கருப்பு மிளகு கொண்டு சிறிது தெளி.
6. பன்றி இறைச்சி துண்டுகள் மேல்.

1. 1 மணி நேரம் 350 எஃப் மணிக்கு படலம் மற்றும் ரொட்டி போன்றவற்றை வேகவைத்து சுடுர உடன் இறுக்கமாக மூடி.
2. பன்றி இறைச்சி மிருதுவானது வரை, 30 நிமிடங்களை நீக்கி, சமைக்கவும்.
3. விரும்பினால், துண்டாக்கப்பட்ட சீஸ் கொண்டு மேல், அடுப்பில் திரும்ப, மற்றும் சீஸ் உருகிய வரை தான் பேக்கிங் தொடர்ந்து.

நீ கூட விரும்பலாம்

உருளைக்கிழங்கு எளிதாக கிரேட் மாட்டிறைச்சி Casserole

உருளைக்கிழங்கு மற்றும் சீஸ் கொண்டு மைதானம் மாட்டிறைச்சி Casserole

மாட்டிறைச்சி மற்றும் முட்டைக்கோஸ் Casserole

டகோ கேஸரோல்

பசி ஜாக் காசரோல்

அடைத்த பெப்பர்ஸ்

ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு)
கலோரிகள்	539
மொத்த கொழுப்பு	23 கிராம்
நிறைவுற்ற கொழுப்பு	11 கிராம்
நிறைவுறா கொழுப்பு	8 கிராம்
கொழுப்பு	102 மிகி
சோடியம்	407 மிகி
கார்போஹைட்ரேட்	47 கிராம்
நார்ச்சத்து உணவு	3 கிராம்
புரத	34 கிராம்

(எங்கள் சமையல் பற்றிய ஊட்டச்சத்து தகவல் ஒரு மூலப்பொருள் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மதிப்பீடாக கருதப்படுகிறது. தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம்.)