ஆசிய சுவைகள் இந்த மாட்டிறைச்சி குறுகிய விலா எலும்புகள் ஒரு இனிமையான உன்னதமான ருசியான ருசியான ருசியான ருசியான சுவையை கொடுக்கின்றன. ஆனால் இந்த செய்முறையை தயாரிக்க ஐந்து நிமிடங்கள் மட்டுமே எடுக்கிறது, பின்னர் crockpot ஓய்வு செய்கிறது. சிறந்த பகுதியாக குழந்தைகள் முற்றிலும் இந்த குறுகிய விலா எலும்புகள் நேசிக்கும். மென்மையானது மற்றும் சதைப்பற்றுள்ள, இறைச்சி எலும்புவை விழுங்குகிறது.
விலா எலும்புகள் மிகவும் ஆடம்பரமாக இருக்கும் என்று கவலைப்பட வேண்டாம். நீண்ட, மெதுவாக சமையல் செயல்முறை இந்த விலாக்களை மசாலா மட்டும் ஒரு குறிப்பை இனிப்பு சுவை என்று மசாலா mellows.
நீங்கள் தாவலை இல்லாமல் உறைந்த நிலையில் இருந்து இந்த குறுகிய விலாக்களை சமைக்கலாம். மெதுவாக குக்கர் ஒரு மணிநேரத்திற்கு உயரமாக மாற்றி, பிற சமையல் நேரம் முழுவதும் அதை குறைத்து விடுங்கள். குறுகிய விலாக்கள் செய்தபின் மாறிவிடும்.
முதலிடப்பட்ட வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கை அல்லது மாஷ்அப் செய்யப்பட்ட உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வறுத்த அஸ்பாரகஸ் ஆகியவற்றால் இந்த விலாவை பரிமாறவும்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 3 முதல் 4 பவுண்டுகள். மாட்டிறைச்சி குறுகிய விலா
- 1/2 கப் கண்டிப்பாக நிரம்பிய ஒளி பழுப்பு சர்க்கரை
- 1/2 கப் சோயா சாஸ்
- 2 தேக்கரண்டி மிளகாய் பூண்டு சாஸ் (லீ கும் கீ போன்றது)
- 1/4 கப் தண்ணீர்
அதை எப்படி செய்வது
- மெதுவான குக்கரில் குறுகிய விலாக்களை வைக்கவும். பழுப்பு சர்க்கரை, சோயா சாஸ், மிளகாய் பூண்டு சாஸ் மற்றும் தண்ணீரை சேர்க்கவும்.
- மூடி, மற்றும் 7 முதல் 9 மணி நேரம் சமைக்க, உப்பு அனைத்து பக்கங்களிலும் சாஸ் ஊறவைக்க உறுதி பாதியாக முறை திருப்பு.
முக்கிய குறிப்பு: உறைந்த விறைப்புகளை உண்ணாவிட்டால், சமையல் செய்ய முதல் நாளுக்கு Crockpot ஐ அதிகமாக்குங்கள். பின் அதை கீழே இறக்கிவிட்டு, இயக்கியபடி செய்முறையை தொடரவும்.
உனக்கு தெரியுமா?
ஸ்ரீராசா சூடான மிளகாய் சாஸ் தாமதமாகவே பிரபலமாகிவிட்டது, உணவக அட்டவணைகள் மற்றும் நாட்டிலுள்ள அனைத்து உணவு விடுதிகளிலும் கூட காணப்படுகிறது. இது ஒரு அற்புதமான மலிவானது, ஆனால் மிளகாய் பூண்டு சாஸ் அதன் காரணமாக கிடைக்கிறது.
இந்த சாஸ் உள்ள chilis இன்னும் தெரியும், மற்றும் சாஸ் நீங்கள் கண்டிப்பாக சுவை என்று பூண்டு ஒரு நல்ல டோஸ் கொண்டு தடிமனாக மற்றும் சங்குர் உள்ளது. இது மசாலா மற்றும் வினிகர் தொடுதல் நிச்சயமாக லிஃப்ட் மற்றும் அதை பிரகாசிக்கிறது. நீங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்துக் கொண்டிருக்கும் வரையில் குறைந்தபட்சம் ஒரு வருடத்திற்கு ஒருமுறை நீடிக்கலாம்.
நீங்கள் சுவையூட்டிகள், marinades, சூப்கள், stews அதை பயன்படுத்த முடியும். ஈரப்பதம் மற்றும் பசையை நீ கலக்கலாம். இது ஒரு ஆசிய டிஷ் ஒரு நல்ல சிறிய பஞ்ச் சேர்க்கிறது, ஸ்டிர்-பொரியலாக இருந்து casseroles வேண்டும். உங்கள் குழந்தைகள் மசாலா-பக்குவமாக இருந்தால், சிறிய அளவுகளோடு தொடங்குங்கள், ஆனால் சில சமயங்களில் தபாஸ்கோ சாஸ் அல்லது ஸ்ரீரச்சாவிற்கு (இரண்டு பெரிய தேர்வுகள்!) அடைவதற்கு பதிலாக, கையில் மிளகாய் பூண்டு சாஸ் ஒரு ஜாடி வைக்கவும்.
மிஸ் பண்ணாதே: Crockpot மற்றும் மெதுவாக குக்கர் ரோஸ்ட்ஸ் மற்றும் ரெப்ஸ் சமையல்
மெதுவாக சமைத்த நாடு உடை பார்பிக்யூ Ribs
கிளாசிக் கிராக் பாட் ரோஸ்ட் டின்னர்
மெதுவாக குக்கரில் பன்றி பேபி பேக் ரிப்ஸ்
ஐந்து இன்ஜினீயண்ட் க்ரோக்ஸ்போட் காஜூன் உடை பாட் ரோஸ்ட்
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 1647 |
| மொத்த கொழுப்பு | 120 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 52 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 56 கிராம் |
| கொழுப்பு | 404 மிகி |
| சோடியம் | 2,175 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 30 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 0 கிராம் |
| புரத | 111 கிராம் |