ஹாம் பெரும்பாலும் கிறிஸ்துமஸ் அல்லது புத்தாண்டு இரவு உணவிற்கு அல்லது ஞாயிற்றுக்கிழமை குடும்ப விருந்துகளுக்கு சேவை செய்யப்படுகிறது. இது வழக்கமாக மிச்சத்தை விட்டு விடும். அந்த மிச்சத்தை பயன்படுத்த ஒரு நல்ல வழி தரையில் ஹாம் மூலம் உள்ளது. இது ஒரு சாண்ட்விச் நிரப்புதல் போன்றது. ஆனால் இந்த ஏமாற்றுத்தனமான எளிதான பசியின்மை செய்முறையுடன் நிறுவனத்தின் நிலை வரை கவர்ந்தது.
நீங்கள் குடும்ப விடுமுறை தினத்தையோ அல்லது நண்பர்களுக்காக ஒரு பெரிய தோல்வையோ கொண்டிருக்கிறீர்களா, சேமிப்புக் காலப் பிரிவில் உங்களுக்கு உதவ முடியும். சுவையான appetizers செய்ய மெதுவாக-குக்கர் பயன்படுத்தி ஒரு பெரிய மூலோபாயம் உள்ளது.
இந்த செய்முறையை மேஜை அலங்கரிக்க மற்றும் மற்ற உணவுகளை தயார் செய்து, ஹாம் பந்துகளில் ஒரு crockpot இல் முழுமைப்படுத்த வேண்டும். அரிசி, ரொட்டி, மற்றும் உங்கள் பிடித்த நீராவி பச்சை காய்கறி ஒரு சாதாரண வாரம் இரவு விருந்தில் ஒரு entree அவற்றை நீங்கள் பணியாற்ற முடியும். எந்த வழியில், இந்த செய்முறை ஒரு நேரம்-பதனக்கருவி.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 2 பவுண்டுகள் தரையில் ஹாம்
- 1 கப் பட்டாணி crumbs
- 1/4 கப் அவித்த வெங்காயம்
- 2 முட்டை
- 2 தேக்கரண்டி புதிய வோக்கோசு துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்டது
- உப்பு சிஞ்சி
- 1 கப் பழுப்பு சர்க்கரை நிரம்பியுள்ளது
- 1/2 கப்
- வினிகர் வினிகர்
- 1 தேக்கரண்டி கடுகு தயார்
- 1 கப் சூடான தண்ணீர்
அதை எப்படி செய்வது
ஹாம் பந்துகள் செய்ய
- தரையில் பன்றி, பட்டாசு crumbs, துண்டு துண்தாக வெங்காயம், முட்டை மற்றும் வோக்கோசு மற்றும் பந்துகளில் வடிவத்தை ஒன்றாக கலந்து.
- மெதுவாக குக்கரில் பந்துகளை வைக்கவும்.
சாஸ் செய்ய
- கலந்த கலவை வரை பழுப்பு சர்க்கரை, வினிகர், கடுகு, நீர் ஆகியவற்றை ஒன்றாக கலந்து கலந்து கொள்ளவும்.
- Crockpot உள்ள ஹாம் பந்துகளில் சாஸ் ஊற்ற.
- 2 முதல் 3 மணிநேரங்களுக்கு மேல் அல்லது 4 அல்லது 6 மணி நேரத்திற்கு மேல் அல்லது சமைக்க வேண்டும்.
வேறுபாடுகள்
- துண்டாக்கப்பட்ட கரடுமுரடான மற்றும் பாரமெசான் சீஸ் உள்ள கலவை மற்றும் சாஸ் விட்டுக்கொடுக்கவும்.
- 350 நிமிடங்களில் சுமார் 30 நிமிடங்கள் அடுப்பில் சுட வேண்டும்.
- இறைச்சி கலவையை தரையில் பன்றி சேர்க்கவும்.
- பச்சை வெங்காயம் கலந்து.
- ஒரு பழுப்பு சர்க்கரை பளபளப்பை விட மிளகாய் சாஸ் பயன்படுத்தவும்.
- சாஸ் கலவையை அன்னாசி பழச்சாறு சேர்க்கவும்.
கட்சி சேவை ஆலோசனைகள்
Cheddy appetizers ஐ வழங்குதல், Cheddar, மான்டேரி ஜாக் மற்றும் சுவிஸ் போன்ற பழைய பிடித்தவைகளின் துண்டுகள் Havarti, Cotswold, மற்றும் Gouda அல்லது பல உணவுகள் கொண்ட Gourt தொடக்கங்கள் சேர்த்து. பிரஞ்சு ரொட்டி மற்றும் மிருதுவான பட்டாசுகள் ஹாம் பந்துகளோடு நன்றாகவும், உலர்ந்த பழங்கள் மற்றும் கொட்டைகள் போலவும் செல்கின்றன. பட்டியில் கையிருப்பு மற்றும் உங்களை ஒரு உண்மையான கட்சி கொண்டுவருக.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 283 |
| மொத்த கொழுப்பு | 9 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 3 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 4 கிராம் |
| கொழுப்பு | 101 மி.கி |
| சோடியம் | 1,152 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 31 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 1 கிராம் |
| புரத | 18 கிராம் |