பொருத்தம் வெண்ணெய் ரெசிபி

மங்கா பட்டர் மங்கா பச்சை தேயிலை மற்றும் வெண்ணெய் கலவையாகும். இது சமையல் கோழி, மீன் மற்றும் காய்கறிகளில் உபயோகிக்கப் பயன்படும் பலவகையான சுவையுடையது, அல்லது மாப்பிளிகள், சிற்றுண்டி அல்லது பேஜில்கள் முதலிடம் வகிக்கிறது.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• 1 1/2 தேக்கரண்டி வெண்ணெய் (அறை வெப்பநிலை)
• 2 தேக்கரண்டி பச்சை நிறத்தில்
• தேநீர் தூள் (விரும்பிய பலத்தை பொறுத்து)
• விருப்ப: 1 சிட்டிகை உப்பு (சுவைக்கு)
• விருப்ப: 1 சிட்டிகை சர்க்கரை (ருசிக்க)

அதை எப்படி செய்வது

முற்றிலும் கலக்கப்படும் வரை ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு அனைத்து பொருட்கள் கலந்து. பயன்படுத்த தயாராக வரை ஒரு airtight கொள்கலன் உள்ள குளிரூட்டப்பட்ட சேமிக்கப்படும்.

Matcha வெண்ணெய் பயன்படுத்துகிறது:

• வெண்ணெய் சிக்கன் போன்ற உணவுகள் வழக்கமாக வெண்ணெய் பதிலாக
• பட்டர் மீன் வழக்கமான வெண்ணெய் பதிலாக
• சிற்றுண்டி, பேகல், மாப்பிள்ஸ் அல்லது மட்பா கேக் கேக்குகள்

ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு)
கலோரிகள்	77
மொத்த கொழுப்பு	9 கிராம்
நிறைவுற்ற கொழுப்பு	5 கிராம்
நிறைவுறா கொழுப்பு	2 கிராம்
கொழுப்பு	23 மிகி
சோடியம்	150 மி.கி.
கார்போஹைட்ரேட்	0 கிராம்
நார்ச்சத்து உணவு	0 கிராம்
புரத	0 கிராம்

(எங்கள் சமையல் பற்றிய ஊட்டச்சத்து தகவல் ஒரு மூலப்பொருள் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மதிப்பீடாக கருதப்படுகிறது. தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம்.)