நீராவி பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள்

வேகவைத்த ப்ருஸெல் முளைகள் தவறானவை. மேல்-நீராவி இந்த சிறிய முட்டைக்கோசில் ஒரு சோக பிளாக் வெளியே கொண்டு வர முடியும் போது, ​​ஒரு நுட்பமான நீராவி தங்கள் குறும்பு சுவையை முன்னிலைப்படுத்த முடியும். ஸ்டீம் ப்ரொசெல்ஸ் முளைகள், அவை கடித்தால் (ஒரு முட்கரண்டி எளிதாக உள்ளே செல்ல வேண்டும், ஆனால் அவ்வாறே முளைக்காதே தவிர வேறெதுவும் செய்யக்கூடாது) வரும்போது, ​​ஆனால் இன்னும் அழகாக பச்சை நிறமாகவும், சில பிட் எதிர்ப்போடும் அவர்களுக்கு.

வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், புதர் தவிர்க்க!

ஒரு பாணியில் நீராவி பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள்

இந்த நீராவி பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் என் முழுமையான வழி: ஒரு பான், உண்மையான நீராவி.

1. ஒரு பெரிய வறுக்கப்படுகிறது பான் அல்லது saute பான் கொதிக்க ஒரு குறைந்த அளவு 1/2 அங்குல உப்பு தண்ணீர் கொண்டு.
2. பிரவுஸ் முளைகள் , கவர், நடுத்தர குறைவு வெப்பம் குறைக்க, மற்றும் முளைகள் கயிற்றில் மென்மையான மற்றும் நீர் ஆவியாக்கி வரை 5 நிமிடங்கள் (உங்கள் சமைத்த முளைகள் எப்படி மிருதுவான பொறுத்து) நீராவி வரை சமைக்க.

ஒரு நீராவி கூடைப்பந்தில் நீராவி பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள்

ஸ்டீமிங் உன்னதமான முறை ஒரு நீராவி கூடை அல்லது சேர்க்கை பயன்படுத்துகிறது.

1. உங்கள் நீராவி கூடை அல்லது சேர்க்கைக்கு பொருந்தும் ஒரு பானை கீழே ஒரு கொதி நீர் ஒரு அங்குல பற்றி கொண்டு.
2. சுமார் 5 நிமிடங்கள், கடித்து tender வரை கொதிக்கும் நீர், கவர், மற்றும் நீராவி மீது அமைக்க, நீராவி கூடை சுறுக்கமான மற்றும் சுத்தம் பிரவுஸ் முளைகள் போட்டு.

எப்படி ஒரு ஸ்டீல் பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் ஒரு நுண்ணலை

ஒரு மைக்ரோவேவியில் ஸ்டீமிங் ப்ரூஸ்ஸில் முளைகள் நிச்சயமாக விரைவான மற்றும் வசதியானவை.

எனினும், ஒரு நுண்ணலை ஒரு துல்லியமான மற்றும் கூட நிலைமை அளவு கூட வேக வைக்க எந்த காய்கறி பெற மிகவும் கடினமாக உள்ளது என்று குறிப்பிட்டார்.

1. ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில் துப்புரவுகளை சுத்தம் செய்து, கீழே உள்ள தண்ணீரில் துளையிட்டால், ஒரு மைக்ரோவேவ்-பாதுகாப்பான மூடி அல்லது தட்டுடன் (நுண்ணலைகளில் பிளாஸ்டிக் மடக்குகளைத் தவிர்க்கவும்), மற்றும் 1 நிமிடம் .

1. பிரேசில் முளைகள் உங்கள் விருப்பபடி வேகவைக்கப்படும் வரை 30 நிமிட இடைவெளியில் அன்பை சோதிக்கவும் மீண்டும் செய்யவும்.

குறிப்பு: ஒரு மைக்ரோவேவியில் ப்ரெஸ்ஸெஸ் முளைப்புகளை வடிகட்டி அல்லது வடிகட்டுதல் தேவைப்பட்டால், நீங்கள் எவ்வளவு திரவத்தைப் பயன்படுத்துவீர்கள், உங்கள் மைக்ரோவேவ் எவ்வளவு சக்திவாய்ந்தது என்பதைப் பொறுத்து.

சுறுசுறுப்பான பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் எவ்வாறு பரிமாறப்படுகின்றன?

நீங்கள் அவர்களை நீராவி எப்படி, நீராவி ப்ருஸெல் முளைகள் ஒருவேளை வெண்ணெய் ஒரு பிட் அவர்கள் மீது உருகி ஒரு தெளிப்பு உப்பு (மற்றும் புதிதாக தரையில் கருப்பு மிளகு, நீங்கள் விரும்பினால்) தங்கள் மிகவும் சுவையாக இருக்கும். என்று கூறினார், எலுமிச்சை சாறு ஒரு எளிய ஸ்பிரிட்ஜ் அல்லது வறுக்கப்பட்ட எள் எண்ணெய் அல்லது சிலி எண்ணெய் ஒரு பிட் அவர்களை பூக்கும் மற்ற விருப்பங்கள், நிறைய உள்ளன. வேகவைத்த வெங்காயம் மீது கலவை வெண்ணை பயன்படுத்தி மற்றொரு சுவையான விருப்பம்.