நீங்கள் சாக்கானாக அல்லது சைவமாக இருந்தால், உங்கள் புதிய உணவுப் பழக்கவழக்கத்திற்கு பொருந்துவதற்கு கோழி உணவை எப்படி மறுபடியும் மறுபடியும் உருவாக்குவது என்பது உங்களுக்கு ஒத்துழைக்க மற்றும் வெற்றிகரமாக இருக்கும் திறனுக்கான அவசியமாகும். சோயா சோயா கோழி சமையல் இந்த பட்டியலில் சோயா பயன்படுத்தி போலி கோழி சமையல் சமைக்க பல வழிகளில் வழங்குகிறது. கீழே நீங்கள் சைவ மற்றும் சைவ உணவு வகைகள் சோஃபி கோழி செய்முறையை டோஃபு, சீடன் (கோதுமை பசையம்), அல்லது கடையில் வாங்கி போலி போலி கோழி அல்லது முன் பேக்கேஜ்கான சைவ சோயா கோழி ஆகியவற்றைக் காணலாம்.
வாங்குதல் மற்றும் தயாரித்தல் சைவ உணவு மற்றும் வேர்க்கடலை மோக் மீட்
பல போலித்தனமான இறைச்சி சமையல் ஆன்லைன், மற்றும் நீங்கள் மிகவும் விரும்பும் மூலப்பொருள் தேர்வு முறை, நீங்கள் கடையில் வாங்கி மற்றும் உங்கள் சொந்த வீட்டில் போலி சாப்பாடு இருவரும் அதிகரிக்க முடியும். பதப்படுத்தி, சைவ உணவுகள் மற்றும் காய்கறி சாறுகள் உள்ளன, மற்றும் உங்கள் சோயா கோழி சுவை கூட நன்றாக செய்ய முடியும் என்று உலர் போலி இறைச்சி விருப்பங்கள்.
இந்த சமையல் பொருட்களில் பெரும்பாலானவை சைவ உணவாகவும், சாக்லேட் சோயா கோழி, ஸ்டோர் வாங்கி இருந்தால், முட்டை இலவசம் மற்றும் பால்-இலவசமாகவும் செய்யலாம். சில ஸ்டோர் வாங்கிப் போலி போலி பொருட்களை சோயா அடிப்படையாகக் கொண்டது, அதேசமயம் கோதுமை பசையம் மற்றவர்களின் முக்கிய பொருளாக உள்ளது.
சைவ சோயா சிக்கன் சமையல்
- தென் வறுத்த காய்கறி "சிக்கன்" இந்த செய்முறையை seitan க்கு அழைக்கும் போதும், டோஃபு அல்லது சோயா கோழி வாங்கிய கடை பயன்படுத்தலாம்.
- சைவம் டெம்பே மோக் கோழி சாலட் அனைத்து பழக்கமான பொருட்கள் பயன்படுத்தி - மயோனைசே, செலரி, மற்றும் சில மசாலா - இந்த சைவ டெம்பெக் "கோழி" சாலட் உண்மையான விஷயம் மிகவும் ஒத்த சுவை ஆனால் கொழுப்பு மற்றும் கொழுப்பு மிகவும் குறைவாக உள்ளது.
- காய்கறி சிக்கன் பாட் பை இந்த ஆரோக்கியமான காய்கறி மற்றும் காய்கறி பழங்களை தயாரிப்பதற்கு கடையில் வாங்கப்பட்ட போலி சாப்பாடு மற்றும் பஃப் பேஸ்ட்ரியை பயன்படுத்தவும்.
- Kung Pao Tofu ஆமாம், அது சீன குங் பாவோ டோஃபு, குங் பாவோ கோழி இல்லை!
- சோயா சிக்கன் ஃபேஜிடாஸ் சைவ சமையல் "கோழி" மற்றும் பெல் மிளகுத்தூள் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி எளிதான மெக்சிகன் ஃபைஜிட்டாஸ் ரெசிபி.
- ப்ரெட் செய்யப்பட்ட டோஃபு "சிக்கன்" நாகேட்ஸ் உங்கள் டோஃபு உணவானது நன்றாக இருந்தால் இந்த செய்முறை சிறந்தது. மிகவும் திருப்திகரமான சோயா அடிப்படையிலான போலி கோழி நாகட்டிற்கு கெட்ச்அப் அல்லது பார்பெக்யூ சாஸ் உடன் பரிமாறவும்!
- ஆரஞ்சு-பளபளப்பான டோஃபு நீ ஆரஞ்சு மெல்லிய கோழினை மிஸ் செய்தால், அதேபோன்ற லிப்-ஸ்மக்கி ஒட்டும் சுவர்களுக்கு இந்த டோஃபு பதிப்பை முயற்சிக்கவும்.
- சைவம் "சிக்கன்" பைட் சைன்ட் பேட் வழக்கமாக காளான்கள், கொட்டைகள், மற்றும் ஒருவேளை சில ரொட்டி crumbs அல்லது பட்டாசுகள் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, ஆனால் இந்த பதிப்பு போலிஷ் கோழி தொடங்குகிறது.
- சைவம் சோயா கோழி சாலட் ரெசிபி இந்த செய்முறையை மிகவும் ஆரோக்கியமான உணவுகள் கடைகளில் மற்றும் ஒரு பெரிய திருப்திகரமான சைவ சாலட் சாண்ட்விச் உருவாக்க பெரிய நன்கு பதப்படுத்தப்பட்ட மளிகை கடைகளில் கிடைக்கும் சைவ சோயா கோழி டெலி துண்டுகள், பயன்படுத்துகிறது. சைவ மயோனைசே பயன்படுத்தி இந்த போலி "கோழி" சாலட் சைகான் அதே செய்யும்.