சில்லா அல்லது இல்லையா?

அது தான் கேள்வி

குளிர்சாதன பெட்டி உணவை சேமித்து வைக்க ஒரு சிறந்த இடம். ஆனால் உணவை குளிரவைக்காத உணவை உங்களுக்குத் தெரியுமா? எப்போதும் எப்போது வேண்டும்? எப்போது உணவை உறிஞ்ச வேண்டும்? எவ்வளவு காலம் உணவுகள் குளிர்சாதன பெட்டியில் பாதுகாப்பாகவும் புதியதாகவும் இருக்கும்?

முதலாவதாக, குளிர்சாதனப்பெட்டிகளைப் பற்றி சிறிது கற்றுக்கொள்ளலாம்

குளிரூட்டப்பட்ட உணவுகள்

குளித்திருக்கக் கூடாது என்று உணவுகள்

இப்போது முடக்கம் பற்றி அறியலாம்.

முதல், குறிப்பிட்ட குறிப்புகள் உணவுகள் உறைந்த எப்படி படிக்க. வெற்றிகரமாக உணவுகளை உறைய வைப்பதற்கு, நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டிய சில எளிய விதிகள் உள்ளன. இரண்டு மிக முக்கியமான துணுக்குகள் நீங்கள் உணவை நன்கு உண்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும், மேலும் உங்கள் உறைவிப்பான் என்ன என்பதை கவனமாகப் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். உறைவிப்பான் எரிபொருளை உறிஞ்சும் முறையற்ற உணவுப்பொருட்களால் உண்டாகும் உணவு, வீணான உணவு; உணவு சுத்தமாக இல்லை போது அது ஆவியாதல் ஏற்படும். உங்கள் உறைவிப்பிலுள்ள உணவை நீங்கள் லேபிளிப்பதில்லையென்றாலும், அங்கு அடிக்கடி என்னவெல்லாம் புதுப்பிக்கப்பட்டிருந்தாலும், உங்கள் உறைவிப்பான் மிகவும் குறுகிய காலத்திலேயே துல்லியமற்றதாக இருக்கும் - இது உணவுகளை வீணாக்குகிறது.

ஒரு சில நாட்களுக்கு மேல் நீங்கள் சேமித்து வைக்கும் உறைந்த உணவை உறைந்திருக்கும். காலாவதி தேதிகளை சிறந்த தரத்திற்குப் பின்தொடரவும். நீங்கள் இப்போதே அவற்றை பயன்படுத்த திட்டமிட்டால், உங்கள் உறைவிப்பானில் உறைந்திருக்கும் பொருட்களை வாங்கவும்.

ஷாப்பிங் போது, ​​கடை வண்டியில் உறைந்த உணவுகள் வைத்து நீங்கள் வீட்டில் கிடைக்கும் போது முதல் அவர்கள் திறக்க. எப்போதும் உடனடியாக உறைவிப்பான் உறைவிப்பான் மீது உறைந்த உணவை வைக்கவும். உங்கள் உறைவிப்பான் வெப்பநிலை 0 ° F க்கு கீழே இருக்க வேண்டும். வெப்பநிலை சரிபார்க்க ஒரு வெப்பமானி பயன்படுத்தவும்.

நீங்கள் நுண்ணலை உறைந்த உணவை மாவு அல்லது சமைக்க திட்டமிட்டால் நுண்ணலை பாதுகாப்பான பிளாஸ்டிக் மடக்கு பயன்படுத்தவும். சிறிய உணவுகளில் உணவுகளை உறைந்துவிடும், இதனால் உணவு வேகமாகவும் குளிர்காலத்தில் சிறந்த தரத்திற்காகவும் குளிர்கிறது. மெல்லிய பகுதியிலுள்ள முடக்கம். உறைபனி உணவை மேம்படுத்தாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அது அவர்களின் அசல் புத்துணர்ச்சியிலும் தரத்திலும் வைக்கப்படும். உயர்தர உணவை மட்டும் உறைந்திருங்கள்.

உறைந்திருக்க வேண்டும் என்று உணவுகள்

உறைந்திருக்கக் கூடாது என்று உணவுகள்