அவுஸ்திரேலிய தொத்திறைச்சி கொண்ட மிளகாய் சிற்றுண்டி காசரோல்

இந்த ருசியான காலை உணவு casserole வரை காரமான andouille sausage மற்றும் கிரியோல் அனுபவமுள்ள ஜாஸ். ஒரு பெரிய காலை உணவிற்கு பழம் இந்த casserole பரிமாறவும்.

மிதமான சுவையூட்டல்களுக்கு, காலையுணவு சாஸாகு அல்லது மற்றொரு புகைபிடித்த சாஸேஜைப் பயன்படுத்தவும், கிரியோல் அல்லது காஜூன் பருவங்களுக்கான பதிலாக பருவகால உப்பு சேர்த்து.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• 12 முதல் 16 அவுன்ஸ் தேயிலை தொத்திறைச்சி, மெல்லிய வெட்டப்பட்டது
• 1/2 கப் நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம்
• 1/2 கப் வெட்டப்பட்ட சிவப்பு அல்லது பச்சை மிளகாய் மிளகு
• 6 பெரிய முட்டை
• 1 1/2 கப் பால்
• 1 தேக்கரண்டி கிரியோல் அல்லது காஜூன் கலவை கலவை
• 1/4 தேக்கரண்டி கருப்பு மிளகு
• 1 தேக்கரண்டி புதிய துண்டாக்கப்பட்ட வோக்கோசு, விருப்ப
• 4 துண்டுகள் ரொட்டி 1 அங்குல துண்டுகளாக கிழிந்து, அல்லது 2 பெரிய croissants பயன்படுத்த, வெட்டப்படுகின்றன சாண்ட்விச் பாணியில் மற்றும் கிழிந்த
• 2 நடுத்தர தக்காளி, துண்டுகளாக்கப்பட்ட
• 2 கப் கத்தரிக்காய் சீஸ் வெட்டப்பட்டது
• உப்பு மற்றும் மிளகு

அதை எப்படி செய்வது

1. 350 டிகிரி F (180 டிகிரி C / கேஸ் 4) வெப்ப அடுப்பில். வெண்ணெய் ஒரு மேலோட்டமான 2-குவார்ட்டர் பேக்கிங் டிஷ்.
2. ஒரு பெரிய வாணலியில், வெங்காயம் மற்றும் மணி மிளகு சேர்த்து வெங்காயம் மற்றும் வெங்காயம் சேர்த்து வெங்காயம் சேர்த்து வெண்ணெய் சேர்த்துக் கொள்ளவும். ஒரு கிண்ணத்தில் கிரைல் பருப்பு , மிளகு, மற்றும் வோக்கோசு ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி பால் காய்ந்த முட்டைகள்; ஒதுக்கி வைக்கவும்
3. வெண்ணெய் பேக்கிங் டிஷ் கீழே உள்ள கிழிந்த ரொட்டி துண்டுகள் ஏற்பாடு. தொத்திறைத்த கலவை மற்றும் துண்டுகளாக்கப்பட்ட தக்காளி கொண்டு தெளி. செட்ஜர் சீஸ் கொண்ட மேல், மேல் மேல் முட்டை கலவை ஊற்ற. உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து தூவி.

1. 35 முதல் 40 நிமிடங்கள் கேஸிரோலை சுட வேண்டும், அல்லது அது பஃப்போ மற்றும் இலேசாக பழுப்பு நிறமாக இருக்கும் வரை.

நீ கூட விரும்பலாம்

தொத்திறைச்சி மற்றும் முட்டை Casserole ரெசிபி

முட்டாள் முட்டை

முட்டை மற்றும் பேக்கன் சிற்றுண்டி காசரோல்

ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு)
கலோரிகள்	604
மொத்த கொழுப்பு	46 கிராம்
நிறைவுற்ற கொழுப்பு	22 கிராம்
நிறைவுறா கொழுப்பு	15 கிராம்
கொழுப்பு	271 மிகி
சோடியம்	1,097 மிகி
கார்போஹைட்ரேட்	13 கிராம்
நார்ச்சத்து உணவு	1 கிராம்
புரத	34 கிராம்

(எங்கள் சமையல் பற்றிய ஊட்டச்சத்து தகவல் ஒரு மூலப்பொருள் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மதிப்பீடாக கருதப்படுகிறது. தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம்.)