இந்த கூட்டம்-மனமகிழும் சாகர் pecans ஒரு விளையாட்டு நாள் சேகரிப்பதற்காக செய்ய, ஒரு எளிய சிற்றுண்டி, கட்சிகள், அல்லது விடுமுறை விருந்தினர்கள். முட்டை வெள்ளை, பழுப்பு சர்க்கரை, மற்றும் வெண்ணிலா ஆகியவற்றைக் கொண்ட மிதமான கலவையுடன் pecans பூசப்பட்டிருக்கும், அவை ஒரு கொடூரமான சாக்லேட் போன்ற வெளிப்புற ஷெல் கொடுக்கின்றன.
நீங்கள் ஒரு பசையம் இல்லாத சிற்றுண்டியை விரும்புகிறீர்களானால், இந்த காய்ந்த pecans சுடப்படும் பின்னர் ஒரு சமைத்த மசாலா இலவங்கப்பட்டை கலவை கலவையுடன் இணைந்து. இந்த சுவையான மசாலா கலந்த கொட்டைகள் மற்றொரு சிறந்த விருப்பம்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 கப் பழுப்பு சர்க்கரை (பேக்)
- 1 தேக்கரண்டி
- அனைத்திற்கும் உபயோகமாகும் மாவு
- 1/8 தேக்கரண்டி உப்பு
- 1 பெரிய முட்டை வெள்ளை
- 1 டீஸ்பூன் வெண்ணிலா
அதை எப்படி செய்வது
- அடுப்பில் 250 ° F (130 ° C / gas 1/2) வரை வெப்பப்படுத்தவும். கிரீஸ் பேக்கிங் பான் அல்லது கோடு மற்றும் கிரீஸ் ஃபிலில் கொண்ட கோடு.
- ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில், பழுப்பு சர்க்கரை, மாவு மற்றும் உப்பு சேர்த்து.
- ஒரு மின்சார கலவை கலந்த கலவையில், நுரை வரை வெள்ளை முட்டை அடிக்கவும்.
- பழுப்பு சர்க்கரை மற்றும் மாவு கலவையை முட்டை வெள்ளைக்குள் மெதுவாக வெட்டவும். வெண்ணிலா சாறு சேர்க்கவும், பின்னர் பீங்கான் பகுதிகளிலும் மடித்து வைக்கவும்.
- தயாரிக்கப்பட்ட பேக்கிங் பான் மற்றும் ரொட்டி போன்றவற்றைச் சுத்தமாக வைத்திருக்கும் பீங்கான் 45 முதல் 55 நிமிடங்கள் வரை, ஒவ்வொரு 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை கிளறவும்.
நீ கூட விரும்பலாம்
கிறிஸன்'ஸ் கஜூன் மசாலா பெக்கன்ஸ்
வறுத்த Pecans கொண்டு கிரீமி Pralines
மெதுவாக வறுக்கப்பட்ட பட்டர் பெக்கன்கள்
கடல் உப்பு கொண்ட எளிதாக சர்க்கரை பாதாம்
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 115 |
| மொத்த கொழுப்பு | 1 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 1 கிராம் |
| கொழுப்பு | 0 மிகி |
| சோடியம் | 156 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 23 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 1 கிராம் |
| புரத | 3 கிராம் |