பழைய ரீஸ் இன் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் கோப்பை வணிக ரீதியாக நினைவில் வையுங்கள்? "என் சாக்லேட் மீது உன் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் கிடைத்தது!" "ஹே, நீ என் வேர்க்கடலை வெண்ணிறத்தில் உன் சாக்லேட் கிடைத்திருக்கிறாய்!" அவர்கள் தற்செயலான மோதிரத்தை அடைந்து, சிறந்த சுவை சேர்க்கைகள் ஒன்றை கண்டுபிடித்தனர்.
வேர்க்கடலை வெண்ணெய் மற்றும் சாக்லேட் போன்ற ஒன்றாக ... ப்ரீட்ஸெல் மற்றும் பீர் அல்லது குக்கீகள் மற்றும் பால். சாக்லேட், வேர்க்கடலை வெண்ணெய், மென்மையான மற்றும் fudgy, இந்த crockpot கேக் ஒரு கீப்பர்! இது பால்-இலவச மற்றும் முற்றிலும் சைவ உணவுதான். வெண்ணெய் பாத்திரத்தில் சூடான மற்றும் புதிதாக உருளைக்கிழங்கு சாப்பிட்டு சாப்பிட்டு சாப்பிடுங்கள் .
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 கப் மாவு
- 1/2 கப் மற்றும் 3/4 கப் சர்க்கரை
- 3 தேக்கரண்டி மற்றும் 1/2 கப் கொக்கோ தூள்
- 1 1/2 தேக்கரண்டி பேக்கிங் பவுடர்
- 1/2 கப் சோயா பால்
- 2 தேக்கரண்டி சைவ மார்கரின் (உருகிய)
- 1 டீஸ்பூன் வெண்ணிலா
- 2 கப் தண்ணீர் (கொதிநிலை)
- 1/2 கப் வேர்க்கடலை வெண்ணெய்
அதை எப்படி செய்வது
- ஒரு பெரிய கலவை கிண்ணத்தில், மாவு சேர்த்து, 1/2 கப் சர்க்கரை, 3 டீஸ்பூன். கொக்கோ தூள் மற்றும் பேக்கிங் பவுடர்.
- சோயா பால், சைவ மார்கரைன் மற்றும் வெண்ணிலா மற்றும் மென்மையான வரை கலந்த கலவை. சிறிது தடவப்பட்ட கிராக் பானை அல்லது மெதுவாக குக்கருக்கு ஊற்றவும்.
- 3/4 கப் சர்க்கரை மற்றும் 1/4 கப் கொக்கோ ஆகியவற்றை இணைக்கவும். ஒரு தனி கிண்ணத்தில், கொதிக்கும் நீர் மற்றும் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் சேர்த்து மென்மையான வரை துடைக்கவும். கொக்கோ மற்றும் சர்க்கரை கலவையை சேர்க்கவும் மற்றும் கலந்து வரை கலவை. கோதுமை பானையில் இடி மீது ஊற்றவும்.
- 2 முதல் 2 1/2 மணிநேரத்திற்கு மேல் மூடி, சமைக்க வேண்டும்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 301 |
| மொத்த கொழுப்பு | 12 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 3 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 5 கிராம் |
| கொழுப்பு | 0 மிகி |
| சோடியம் | 442 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 44 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 3 கிராம் |
| புரத | 6 கிராம் |