ஆசிய சந்தை அருகே நீங்கள் வசிக்காவிட்டால் ஸ்ப்ரிங் ரோல் ரேப்பர்கள் கடினமாக இருக்கலாம். இது சீன நீரூற்று ரோல்ஸ் செய்ய பயன்படுத்தப்படும் தரமான மாவு மற்றும் தண்ணீர் ரேப்பர்கள் ஒரு செய்முறையை உள்ளது. சிறந்த முடிவுகளுக்கு, நிரப்பவும் குளிர்ந்த நீளமாக வைத்து, ஆழமான வறுக்கவும் தயாராக இருக்கும் வரை வசந்த ரோல்ஸ் தயாரிக்க வேண்டாம். அவர்கள் நிரப்பப்பட்ட பிறகு வசந்த ரோல் ரேப்பர்களை மூடுவதற்கு கையில் ஒரு சோளமார்க்கம் மற்றும் நீர் பசை வேண்டும். இந்த ரேப்பர்கள் உறைந்திருக்கும்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 கோப்பை
- அனைத்திற்கும் உபயோகமாகும் மாவு
- 1/4 டீஸ்பூன் உப்பு
- 3/4 கப் தண்ணீர்
- சமையல் ஸ்ப்ரே, தேவைப்படும்
அதை எப்படி செய்வது
- ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில் உப்பு ஊறவைக்க. ஒரு இடி தயாரிக்க மாவு தண்ணீரை கலக்கவும். 1 மணிநேரத்திற்கு ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
- நடுத்தர குறைந்த வெப்ப மீது சமையல் தெளிப்பு மற்றும் வெப்ப ஒரு பாத்திரம் தெளிக்க .
- கீழே வெப்பத்தை கீழே தள்ளி, பான் நடுப்பகுதியில் இடி ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். விட்டம் 5 முதல் 6 அங்குல வட்டத்தை உருவாக்க சீக்கிரமாக இலைகளை பரப்பலாம். தோல் சமையல்காரர்கள் போல் இடிகளை சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- சிறிது சமைத்த பின், அது சமைக்கப்படும் வரை சற்று சமைக்கவும், முதுகில் சற்று சுருளவும். கடந்து போகாதபடி கவனமாக இருங்கள். கவனமாக நீக்கவும், உறை பதனப்படுத்துதலுடன் அல்லது செய்முறையிலாக பயன்படுத்தப்பட தயாராகும் வரை உறைந்துவிடும்.
குறிப்பு: தேவைப்படும் தண்ணீர் அளவு, மாவு வயது மற்றும் வறட்சி, நீங்கள் உண்ணும் உயரம், முதலியன போன்ற காரணிகளின் மீது சார்ந்திருக்கும். இடி நன்கு கலந்ததாகவும், மிகவும் அடர்த்தியாகவும் இருக்கும் ஒரு மர கரண்டியால்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 27 |
| மொத்த கொழுப்பு | 1 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| கொழுப்பு | 0 மிகி |
| சோடியம் | 94 மி.கி. |
| கார்போஹைட்ரேட் | 4 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 0 கிராம் |
| புரத | 1 கிராம் |