லைட் சினமன் பிரஞ்சு டோஸ்ட்

இந்த எளிய இலவங்கப்பட்டை சிற்றுண்டி சிற்றுண்டி செய்முறையை 2 முழு முட்டைகளையும் 2 முட்டை வெள்ளைகளையும் பயன்படுத்தி கொழுப்பில் மீண்டும் வெட்டுகிறது. இது கொழுப்பு மற்றும் கலோரிகளில் இலகுவாக இருக்கும்போது, ​​சுவை எந்த குறைப்பையும் நீங்கள் கவனிக்க மாட்டீர்கள். இலவங்கப்பட்டை, ஜாதிக்காய் மற்றும் வெண்ணிலா சாறு ஆகியவற்றின் சிறிய அளவு டிஷ் க்கு அற்புதமான சுவையைச் சேர்க்கிறது.

பிரஞ்சு சிற்றுண்டி ஒரு சிறிய இலவங்கப்பட்டை சர்க்கரை உங்கள் விருப்பப்படி சிராய்ப்புடன் முன் drizzling முன் சேர்க்கவும்.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• 2 பெரிய முட்டை
• 2 பெரிய முட்டை வெள்ளை
• 1/4 கப் பால்
• 1/4 தேக்கரண்டி வெண்ணிலா சாறு
• 1/4 டீஸ்பூன் தரையில்
• இலவங்கப்பட்டை
• கோடு ஜாதிக்காய், விருப்ப
• 6 முதல் 8 துண்டுகள்
• பிரஞ்சு ரொட்டி (மூலைவிட்டத்தில் வெட்டப்பட்டது)
• விருப்பம்: இலவங்கப்பட்டை சர்க்கரை

அதை எப்படி செய்வது

1. ஒரு மேலோட்டமான கிண்ணத்தில், துடைப்பம் முட்டை மற்றும் முட்டையின் வெண்ணெய் வரை வெள்ளை.

2. பால், வெண்ணிலா, இலவங்கப்பட்டை, மற்றும் சாதிக்காய்

3. சூடான அலமாரியை சூடாக்கவும் அல்லது அடுப்பில் 200 ° F

4. நடுத்தர குறைந்த வெப்ப மீது கனரக வாணலியில் வெப்ப வெண்ணெய். முட்டை கலவையில் ரொட்டி 4 துண்டுகளை நறுக்கி, முற்றிலும் கோட் திருப்பு. ஒரு கிண்ணத்தில் அதிகமான சொட்டு சொட்டாக விடுங்கள்.

5. சூடான வாணலியில் பூசிய ரொட்டி துண்டுகளை வைக்கவும். குக், இரு பக்கங்களிலும் நன்றாக பழுப்பு நிறத்தில் இருக்கும் வரை, ஒரு ஸ்பாட்லருடன் 2 நிமிடங்கள் ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் திருப்புங்கள்.

6. ஒரு சூடான தட்டுக்கு பரிமாறவும், அடுப்பில் (அல்லது வெப்பமயமாக்குதல்) உள்ள சூடாகவும் வைக்கவும் . ரொட்டி மற்றும் முட்டை கலவையை மீதமுள்ள துண்டுகளாக மீண்டும் செய்யவும்.

7. சேவை செய்ய, தேவையானால் இலவங்கப்பட்டை சர்க்கரை கொண்டு தெளிக்கவும்.

8. மேப்பிள் சிரப், தங்க கரும்பு சிரப், சோளம், அல்லது உங்களுக்கு பிடித்த கேக்கை சாறுடன் பரிமாறவும்.

பிரஞ்சு சிற்றுண்டி குறிப்புகள்

• ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் ஒரு சில விநாடிகளுக்கு ரொட்டி ஊறவும். தேவைப்பட்டால் முட்டையை கீழே தள்ளுங்கள்.
• சுமார் 1/4 கப் பால் கொண்ட 3 பெரிய முட்டைகளை தேவையான அளவு முட்டை கலவையை 6 தரமான துண்டுகளை ஊற வைக்க வேண்டும்.
• பிரஞ்சு சிற்றுண்டி முன்னேறலாம். பிரஞ்சு சிற்றுண்டி சமைக்க மற்றும் ஒரு பேக்கிங் தாள் மீது ஒரு அடுக்கு ஏற்பாடு. சுமார் 1 மணி நேரம் உறைவிப்பான் இடத்தில். 1 மாதத்திற்கு உறைவிப்பான் மீது உறைவிப்பான் பைகள் மற்றும் கடையில் பிரஞ்சு சிற்றுண்டி பரிமாற்றம்.

நீ கூட விரும்பலாம்

மேல்நோக்கி-கீழே பீச் பிரஞ்சு டோஸ்ட்

இரவு உணவு பிரஞ்சு சிற்றுண்டி ரெசிபி

ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு)
கலோரிகள்	168
மொத்த கொழுப்பு	7 கிராம்
நிறைவுற்ற கொழுப்பு	3 கிராம்
நிறைவுறா கொழுப்பு	3 கிராம்
கொழுப்பு	231 மிகி
சோடியம்	242 மிகி
கார்போஹைட்ரேட்	8 கிராம்
நார்ச்சத்து உணவு	0 கிராம்
புரத	16 கிராம்

(எங்கள் சமையல் பற்றிய ஊட்டச்சத்து தகவல் ஒரு மூலப்பொருள் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மதிப்பீடாக கருதப்படுகிறது. தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம்.)