உங்கள் மேக் மற்றும் சீஸ் விளையாட்டுகளை எப்போதும் தேடுகிறீர்கள் என்றால், இந்த செய்முறையை உங்கள் திறமைக்கு சேர்க்கவும். லோப்செர் மற்றும் மாக்கரோனி மற்றும் சீஸ் இந்த நேர்த்தியான கலவை சேரி ஒரு ஸ்பிளாஸ் மற்றும் ஜாதிக்காய் ஒரு கோடு இருந்து நுட்பமான சுவையை பெறுகிறது. டிஷ் ஒரு புதிய நிலைக்கு ஆறுதல் உணவு எடுக்கிறது!
கடற்பாசி இறைச்சி casserole கூடுதல் சிறப்பு செய்கிறது, அதை நீங்கள் இன்னும் இன்னும் இரால் கொண்டு செய்ய முடியும். புதியது சிறந்தது, ஆனால் ஆட்டுக்குட்டியானது கடினமாக இருந்தால், உறைந்த லோப்ஸ்டர் வால்களைப் பயன்படுத்துங்கள். அல்லது இறால், ஸ்கால்ப், அல்லது நல்ல தரமான கட்டி பிடிமானம் போன்ற மற்ற வகை கடல் உணவு வகைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 8 அவுன்ஸ் முழங்கை மாக்கரோனி
- 6 தேக்கரண்டி வெண்ணெய் (பிரிக்கப்பட்டது)
- 1 தேக்கரண்டி வெட்டப்பட்டது வோக்கோசு (புதியது)
- 4 பச்சை வெங்காயம் (மெல்லிய வெட்டப்பட்டது)
- 2 1/2 கப் பால்
- 1 பெரிய முட்டை
- 1 கப் கூர்மையான செட்டார் சீஸ் வெட்டப்பட்டது
- 1 கப் கரைசல் செட் (துண்டிக்கப்பட்ட)
- 1/8 தேக்கரண்டி புதிதாக தரையில் கருப்பு மிளகு
- 1/2 டீஸ்பூன் உப்பு
- 1/4 தேக்கரண்டி ஜாதிக்காய் (புதிதாக தரையில்)
- 4 தேக்கரண்டி உலர்ந்த செர்ரி
- 8 அவுன்ஸ் வெட்டப்பட்டது
- சமைத்த லோப்சர் இறைச்சி (இரண்டு 1 பவுண்டு எல்பெஸ்டா)
- 1 1/2 கப் பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்டு,
அதை எப்படி செய்வது
- தொகுப்பு திசைகளைப் பின்பற்றி கொதிக்கும் உப்பு நீரில் மகரோனை சமைக்கவும்; நன்றாக வாய்க்கால்.
- 350 எஃப் க்கு வெப்ப அடுப்பு
- கிரீஸ் ஒரு 2-குவார்ட்டர் பேக்கிங் டிஷ் அல்லது தெளிப்பற்ற சமையல் தெளிப்பு அதை தெளிக்க .
- நடுத்தர குறைந்த வெப்ப மீது ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் உள்ள வெண்ணெய் 3 தேக்கரண்டி உருக. வோக்கோசு மற்றும் பச்சை வெங்காயம் சேர்த்து, சுமார் 1 நிமிடம் சமைக்கவும். நன்கு கலக்கப்பட்ட வரை மாவுகளில் கலக்கவும்; 2 நிமிடங்கள் ரவுக்ஸை சமையல் செய்யுங்கள். படிப்படியாக பால் சேர்க்க மற்றும் தொடர்ந்து கிளறி, தடித்த வரை சமையல் தொடர்ந்து.
- ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் அல்லது பெரிய கோப்பை முட்டையிடும். சூடான கலவையை சுமார் 1 கப் விஸ்கி. முட்டை கலவையை மிளகாய்த்தூள் மற்றும் நன்கு கலக்கவும். 1/2 கப் சாட்டர் அல்லது செட்டார் ஜாக் மற்றும் உப்பு, மிளகு, மற்றும் ஜாதிக்காய் ஆகியவற்றைக் கொண்டு, சாஸிற்கு கூர்மையான செட்டார் சீஸ் 1 கப் சேர்க்கவும். சேர்ரி சேர் மற்றும் கலவை செய்ய அசை.
- ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில், வடிகட்டிய மாக்கரோனி கொண்டு சாஸ் சேர்த்து; இரால்.
- கரண்டியால் தயாரிக்கப்பட்ட பேக்கிங் டிஸில் உள்ள இரால் மற்றும் மாக்கரோனி கலவை. மீதமுள்ள 1/2 கப் துண்டாக்கப்பட்ட சீஸ் கொண்டது.
- வெண்ணெய் மீதமுள்ள 3 தேக்கரண்டி கழுவவும் மற்றும் நன்கு கலக்கப்பட்ட வரை பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்டு கலக்கவும். சீஸ் லேயர் மீது சற்று குறுக்கிட்டு தெளிக்கவும்.
- 25 நிமிடங்கள் கேஸிரோலை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள், அல்லது தட்டையானது பழுப்பு நிறத்தில் இருக்கும் வரை மற்றும் வெண்ணெய் மற்றும் சீஸ் நிரப்பல் விளிம்புகளை சுற்றி குமிழ் உள்ளது.
- முதன்மையானது முளைத்திருந்தால், ஒரு நிமிடம் புளிச்செலரில் கேசெரெல்லோவை வைத்து, அல்லது தட்டையானது பழுப்பு நிறத்தில் இருக்கும் வரை.
குறிப்புகள்
- நீங்கள் தினசரி ரொட்டியைக் கொண்டிருக்கும்போது, புதிய பிரட்தூள்களில் நனைக்க வேண்டும்! வெறும் ரொட்டி துண்டுகள் துண்டுகளாக துண்டு துண்டாக மற்றும் உணவு crumbs செய்ய ஒரு உணவு செயலி. பிரெட்க்ரம்ட்களை ஒரு உறைவிப்பான் பையில் மற்றும் முத்திரைக்கு மாற்றவும். பெயரையும் தேதியையும் பையில் லேபிள் செய்து 3 மாதங்கள் வரை உறைந்துவிடும். நீங்கள் casseroles, meatballs அல்லது meatloaf, மற்றும் பிற உணவுகள் ஐந்து பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்டு வேண்டும் போது, வெறும் உறைவிப்பான் சில எடுத்து.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 762 |
| மொத்த கொழுப்பு | 42 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 23 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 12 கிராம் |
| கொழுப்பு | 473 மிகி |
| சோடியம் | 1,428 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 38 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 3 கிராம் |
| புரத | 57 கிராம் |