இந்த லைட் கோடை சாலடுகள் உங்கள் பெல்லி நிரப்புங்கள் மற்றும் நீங்கள் புத்துணர்வு பெறுவீர்கள்
கோடைகாலத்தில் சிறந்தது பயன்படுத்தும் பொருள்களைப் பயன்படுத்தி ஒரு ஒளி சாலட் போன்ற எதுவும் இல்லை. பன்னிரண்டு செய்முறைகளையெல்லாம் அவ்வாறு செய்தால், அவர்கள் உண்ணும் உணவை உண்ணும்போதே அவர்கள் வெளிச்சம் போடுவார்கள். சீக்கிரம் இந்த கோழிகளை சாப்பிடாமல், கோடைகாலத்தின் பழங்கள் பருவத்திலிருந்து வெளியே வர வேண்டாம்.
10 இல் 01
தாய் ஈர்க்கப்பட்ட Kohlrabi Coleslawபுத்துணர்ச்சி மற்றும் சுவை நிறைந்த ஒரு லைட் கோடை சாலட். SpicieFoodie.com இந்த புத்துணர்ச்சியான சாலட், கம்பஸ்லா மற்றும் தாய் உணவு வகைகளின் சுவையால் ஈர்க்கப்பட்டது. சுவை மசாலா, சுவையானது மற்றும் காய்கறி மூலப்பொருட்களின் விலையில் இருந்து அது ஒரு நல்ல மிருதுவான தன்மை கொண்டது. இது ஒரு வறுத்த அரிசி அல்லது இறைச்சி அடிப்படையில் முக்கிய ஒரு பெரிய பக்க டிஷ் செய்கிறது.
10 இல் 02
தாய் கோடை திராட்சைப்பழம் சாலட்தாய் கோடை திராட்சைப்பழம் சாலட். டர்லின் ஸ்மித் டார்லீன் ஷ்மிட், ஸ்ப்ருஸ்'ஸ் தாய் உணவு நிபுணர் ஒரு புத்துணர்ச்சி மற்றும் பழ சாலட், இந்த கோடை முயற்சி செய்ய வேண்டும் என்று. என் வாய் தண்ணீரை தன் புகைப்படத்தையும் செய்முறையையும் பார்த்து அவளுடைய செய்முறைகளில் பல அற்புதமான பொருட்கள் மற்றும் சுவைகள் உள்ளன.
10 இல் 03
மாலையில் கலெக் சாலட்ஒரு பெரிய கோடை சாலட் உங்கள் முழு குடும்பமும் நேசிக்கும். நான்சி லோபஸ்-மெக்ஹுக் ஒரு மூல சாலட் செய்முறை கோடை சுவைகள் கொண்டு வெடிக்கிறது. சமையலறையில் அதிக நேரத்தை செலவிட விரும்பாத போது, அதை தயார் செய்யலாம், ஆரோக்கியமான, ஒளி, மற்றும் சூடான நாட்களுக்கு சரியானது.
10 இல் 04
ஜெலப்புனோஸ் உடன் கேரட் சாலட் கறிஜலப்பொனொஸ் உடன் கேரட் சாலட் கறி. நான்சி லோபஸ்-மெக்ஹுக் கேரட் உண்மையில் ஆண்டு முழுவதும் கிடைக்கும், ஆனால் அவர்கள் கோடை காலத்தில் தங்கள் juiciest, இனிமையான, மற்றும் freshest இருக்கும். இந்த மூல சாலட் சூடான நாட்களில் போதுமான வெளிச்சம் மற்றும் சமையல்காரர் மணிக்கு வாட்டு இறைச்சிகள் சரியான அழகுக்காக தான்.
10 இன் 05
வறுக்கப்பட்ட கத்தரிக்காய் சாலட் மசாலாசூடான அல்லது குளிர் செய்ய ருசியான பக்க டிஷ். நான்சி லோபஸ்-மெக்ஹுக் கிரில்லை வெடிக்க வைக்கவும், இது மிகவும் குளிராக இருக்கும் முன், கிரில்ல் கத்திரிக்காய் இந்த எளிய இன்னும் சுவையான சலாட் செய்ய.
10 இல் 06
வறுக்கப்பட்ட சீமை சுரைக்காய், தக்காளி, மற்றும் வறுக்கப்பட்ட செர்ரானோ மிளகுத்தூள் சாலட்வறுக்கப்பட்ட சீமை சுரைக்காய், தக்காளி, மற்றும் வறுக்கப்பட்ட செர்ரானோ மிளகுத்தூள் சாலட். SpicieFoodie.com ருசியான மற்றும் தயாரிப்பது எளிது என்று ஒரு மிக ஒளி மற்றும் புத்துணர்ச்சி கோடை சாலட். இது சரியான கோடைகால உணவு.
10 இல் 07
அசுகுலா, மச்சார்ட் ஸ்ட்ராபெர்ரி சாலட் ஆஷெஸ்ட் ஆஸ்டு ஆஸ்டர்ட்டு வினாகிரேட்அசுகுலா, மச்சார்ட் ஸ்ட்ராபெர்ரி சாலட் ஆஷெஸ்ட் ஆஸ்டு ஆஸ்டர்ட்டு வினாகிரேட். SpicieFoodie.com இந்த எனக்கு பிடித்த கோடைகால சாலடுகள் ஒன்றாகும். இது இனிப்பு, தாகமாக ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் செய்தபின் இது மிளிரும் அரிகுலா கீரைகள். சாலட் ஒரு சற்று காரமான கடுகு vinaigrette உடுத்தி அவர்கள் மீது drizzled. இதன் விளைவாக எப்போதும் மிகவும் திருப்திகரமான ஒரு புதிய மற்றும் ஒளி சாலட் உள்ளது.
10 இல் 08
ஒரு லிட்டில் கிக் கொண்டு தேக்கரண்டி பசில் சாலட்ஒளி மற்றும் பழ கோடை சாலட். SpicieFoodie.com ஒரு சூடான கோடை நாளில் ஒரு தாகமாக தக்காளி மற்றும் கல் பழம் போன்ற ஒன்றும் இல்லை, இந்த சாலட் இருவரும் உள்ளது. செய்முறையை கீரை அல்லது சாலட் கீரைகள் சேர்க்கப்படாவிட்டாலும், அவை நெகட்டினைகளையும் தக்காளிகளையும் பாராட்ட வேண்டும்.
10 இல் 09
டாங்கரெய்ன் ஆரஞ்சுகளுடன் கூடிய நல்ல உணவை சாப்பிடுவதன் பசுமைடாங்கரெய்ன் ஆரஞ்சுகளுடன் கூடிய நல்ல உணவை சாப்பிடுவதன் பசுமை. SpicieFoodie இந்த ஒளி பச்சை சாலட் அரிகுலா கீன்களை டிஷ் ஒரு குள்ளநரி, மிளகு சுவைக்காக பயன்படுத்துகிறது. சில ஜூசி கோடை செர்ரி தக்காளி மற்றும் ஆரஞ்சு குடைமிளகாய் உள்ள டாஸ், ஒரு அற்புதமான கோடை சாப்பாட்டிற்காக ரோஸ் ஒரு கண்ணாடி சேவை.
10 இல் 10
காரமான வறுக்கப்பட்ட சோளம் சாலட்காரமான வறுக்கப்பட்ட சோளம் சாலட். மோலி வாட்சன் கோடை காலத்தில் புதிய, தாகமாக சோளமாக இருக்கும் போது கோடைக்காலமே கிடைக்கும். மோலி வாட்சன் இந்த சுவையாக சோளம் சாலட் முழுமையாக சோளம் மற்றும் கோடை அனுபவிக்க மற்றொரு சிறந்த வழி - சிலி மறக்க வேண்டாம்!