இந்த உன்னதமான சிஸ்டர்ஸ் ராக்பெல்லர் பச்சை வெங்காயம் மற்றும் ரொட்டி துண்டுகள் ரொட்டி crumbs கொண்டு செய்யப்படுகின்றன. இந்த செய்முறை 4 டசனை, 8 விருந்தினர்களுக்கு போதுமானதாக்குகிறது.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 பவுண்டு வெண்ணெய்
- 1 உறிஞ்சி செலரி, இறுதியாக வெட்டப்பட்டது
- 2 கிண்ணங்கள் பச்சை வெங்காயம், இறுதியாக வெட்டப்பட்டது, 2 கப் பற்றி
- 1 கொத்து வோக்கோசு, இறுதியாக வெட்டப்பட்டது
- 3 தேக்கரண்டி வொர்செஸ்டர்ஷைர் சாஸ்
- 1/2 டீஸ்பூன்
- டேபாஸ்கோ சாஸ் (அல்லது அதற்கு அதிகமாக)
- 1/2 தேக்கரண்டி பெர்னாட், அனிசெட், அல்லது ஹெர்பெஸ்ஸிட்
- 1 1/4 கப்
- பருப்பு ரொட்டி crumbs
- 4 டஜன் சிப்பிகள் தங்கள் குண்டுகளில்
- ராக் உப்பு
அதை எப்படி செய்வது
- வெண்ணெய் ஒரு பெரிய வாணலி அல்லது sauté பான் உருக மற்றும் செலரி, scallions மற்றும் வோக்கோசு சேர்க்க. 5 நிமிடங்கள் யோசித்து, பின்னர் வர்செஸ்டர்ஷயர் மற்றும் டேபாஸ்கோவை சேர்க்கவும். 10 நிமிடங்கள் நடுத்தர மற்றும் சமையல் சமைக்க. Herbsaint அல்லது Pernod மற்றும் ரொட்டி crumbs சேர்க்கவும்; 5 நிமிடங்களுக்கு மேலும் சமைக்கவும். வெப்பம் இருந்து பான் நீக்க மற்றும் ஒரு கிண்ணத்தில் கலவையை பரிமாற்ற.
- 1 மணிநேர குளிர்சாதன பெட்டியில் குளிர்ந்த குளிர்ந்த வரை, ஆனால் உறுதியாக அமைக்காதே.
- சக் சிப்பி . மேல் குண்டுகளை அகற்றவும்; கீழே குண்டுகளை துடைக்க வேண்டும்.
- சிப்பிகள் வாய்க்கால். ராக் உப்பு சுமார் 1 அங்குல வரிசையாக பேக்கிங் பைகளில் பல சிப்பி குண்டுகள் ஏற்பாடு.
- ஒவ்வொரு ஷெல் உள்ள சிப்பி 1 வைக்கவும். வெப்ப அடுப்பில் 375 °.
- குளிர்சாதனப்பெட்டியில் இருந்து சில்லிட் பிளேட்டரி பிளவுளை நீக்கி, வெண்ணெய் மற்றும் புழுதி அதை ஒரு பிட் கலக்க ஒரு மின்சார கலவை அதை அடித்து; ஒரு பெரிய வெற்று முனையில் பொருத்தப்பட்ட பேஸ்ட்ரி பையில் கலவையை பரிமாறவும்.
- குழாய் ஒரு சிப்பம் ஒவ்வொரு சிப்பி மீது, பின்னர் ஒரு 375 ° அடுப்பில் 5 முதல் 8 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ள.
- ஒவ்வொரு விருந்தினருக்கும் 6 சிஸ்டர்கள் பற்றி அனுமதிக்கவும். முடிந்தால், 6 அல்லது 8 பாக்கெட்டுகளில் இதை சுடலாம், எனவே ஒவ்வொரு நபரும் சூடான சேவை செய்ய வேண்டும்.
8 பணியாற்றுகிறார்.
நீ கூட விரும்பலாம்
எளிதாக வெண்ணெய் மற்றும் மூலிகை வேகவைத்த சிப்பிகள்
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 729 |
| மொத்த கொழுப்பு | 54 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 30 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 15 கிராம் |
| கொழுப்பு | 272 மிகி |
| சோடியம் | 561 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 30 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 1 கிராம் |
| புரத | 31 கிராம் |