அரை-ஷெல் மீது சாப்பிட்டுக் கொள்ளும் சிங்கப்பூரர்களைப் பற்றி பேசுவதற்கு என்னால் என்னால் முடியாது. அனைத்து பிறகு, மூல சிப்பிகள் முழு பரந்த உலகத்தில் சாப்பிட எனக்கு பிடித்த விஷயங்களை ஒன்றாகும்.
சக்ஷிங் சிஸ்டர்ஸ், நிச்சயமாக, செய்ய எனக்கு பிடித்த விஷயங்களை நிச்சயமாக இல்லை. அவர்கள் குண்டுகள் மீது தங்கள் பிடியை தளர்வான அனுமதிக்க கிரில்லை மீது சிப்பிகள் அமைக்கும் போது எப்போதும் அது ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வெடிக்கும் ஆபத்து, நான் கிரில் மூடி மூலோபாய பயன்பாடு மற்றும் சில தலைகீழ் எச்சரிக்கை அவற்றை சாப்பிடுவதற்கும், அதே போல் சுலபமாக புகைபிடித்த வாசனையுடனும், அவர்கள் அபாயத்தை நன்கு மதிக்கிறார்கள்.
இந்த முறை சிஸ்டர் எந்த வகையிலும் செயல்படுகிறது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள் , ஆனால் சிறிய சிறிய ஒலிம்பியாஸ், குமமோடோஸ், அல்லது பிற பசிபிக் சிஸ்டர்ஸ் ஆகியவற்றை சமையல் மூலம் இழந்துவிடலாம்: குறிப்பாக ஒரு துண்டு துண்டாக வைத்து, சிறிய சிப்பிகள்.
நீங்கள் உங்கள் கிரில் மீது பல சிப்பிகள் பொருந்தும் எனினும் கிரில் முடியும். ஒரு நபருக்கு 4 முதல் 6 சிப்பிகள் ஒரு பசியின்மை என திட்டமிடுங்கள்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 12 புதிய சிப்பிகள்
அதை எப்படி செய்வது
- ஒரு சூடான வாயு அல்லது கரி கிரில்லைத் தொடங்கவும் (வெப்பத்தை விட்டு விலகிச் செல்வதற்கு முன்பாக ஒரு சில விநாடிகளில் சமையல் செய்வதற்கு மேல் உன்னுடைய கையைப் பிடித்து உன்னுடைய கையை வைத்திருக்க முடியும்) மற்றும் புதிய சிப்பிகள்.
- சமையல் கிண்ணத்தில் , கோப்பையிடப்பட்ட பக்கத்துடன், சிப்பிகளை அமைக்கவும்.
- கிரில்லை மூடி, சிப்பிகள் தங்கள் குண்டுகளைத் திறந்து, உப்பு மற்றும் சமைத்திருக்கின்றன, ஆனால் இன்னும் சிறிது சிறிதாக, சிறிய சிப்பிகளுக்கு ஐந்து நிமிடங்கள் மற்றும் ஒரு சில நிமிடங்கள் பெரியவையாகும். பெரும்பாலான சிப்பிகள் தங்கள் குண்டுகளை மிக அதிகமாக திறக்கும் என்பதையும், மேல் ஷெல் தூக்கிவைக்க எளிதாக இருக்கும்; அவர்கள் சமைத்த செடிகளையும், மட்டிகளையும் செய்வதில் தீவிரமாக செயல்படுவதில்லை.
- கிரில்லை இருந்து சிப்பிகள் அகற்றுவதற்காக இடுக்கி அல்லது கனரக அடுப்பு / கிரில்லிங் மிட்டுகளை பயன்படுத்தவும்.
- மேல் ஷெல் அகற்றவும், எளிதாக சாப்பிடுவதற்காகவும், சிப்பியைக் குறைக்க கீழே உள்ள ஷெல் உள்ளே ஒரு கூர்மையான கத்தி இயக்கவும்.
- சிப்பிகள் சூடாகவோ சூடாகவோ பரிமாறவும்.
நீங்கள் வெண்ணெய், கலவை வெண்ணெய் , உங்களுக்கு பிடித்த பார்பிக்யூ சாஸ், அல்லது, சுவையான மற்றும் ஒரு பிட் வேறு ஏதாவது, ஒரு பெஸ்டோ ஒரு சிறிய பொம்மை கொண்டு சிப்பிகள் மேல் முடியும். சிறந்த அனுபவத்திற்காக அவர்கள் இன்னும் சூடாக இருக்கும்போது அவர்களுக்கு சேவை செய்யுங்கள்.
குறிப்பு: படத்தில் சில சாஸ் கொண்டு சிப்பிகளை சமைக்க விரும்பினால், அவற்றை நீக்க வேண்டும், மேல் குண்டுகளை எடுத்து, அவற்றை கிரில் மீது மீண்டும் வைத்து, பின்னர் அவற்றை சாப்பிடுங்கள்-ஒரு தொந்தரவு, ஆனால் இதன் விளைவாக பார்பிக்யூ சிப்பிகள் , நான் அதை மதிப்பு என்று சொல்லலாம்!
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 162 |
| மொத்த கொழுப்பு | 5 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 1 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 1 கிராம் |
| கொழுப்பு | 100 மி.கி. |
| சோடியம் | 212 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 10 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 0 கிராம் |
| புரத | 19 கிராம் |