இந்த இனிப்பு மற்றும் மசாலா போலந்து தொத்திறைச்சி வெறும் நான்கு பொருட்கள் கொண்ட ஒரு எளிய டிஷ் உள்ளது. இறுதியாக வெங்காயம், பழுப்பு சர்க்கரை, மற்றும் கடுகு சுவையை இந்த எளிதாக மெதுவாக குக்கர் சாஸ் டிஷ்.
செய்முறையைப் பகிர்ந்து கொள்வதற்காக காயீவுக்கு நன்றி. இந்த kielbasa ஒரு பசியின்மை அல்லது உருளைக்கிழங்கு அல்லது மாக்கரோனி சாலட் ஒரு இரவு உணவிற்கு என சேவை செய்ய அறிவுறுத்துகிறது. நான் சுடப்பட்ட மாக்கரோனி மற்றும் சீஸ் கொண்டு நன்றாக இருக்கும் என்று நான் நினைக்கிறேன்.
ஒரு பசியின்மை என, மெதுவாக குக்கர் இருந்து அதை உரிமை. உங்கள் விருந்தினர்களுக்கான தட்டுகள், துடைக்கும் துணிக்கைகளை மற்றும் பல் துலக்குகளை வழங்குங்கள், அவற்றை மறைந்து விடும்! செய்முறையை ஒரு பெரிய கட்சிக்காக எளிதில் அளவிட முடியும். கொத்தமல்லி விருந்து, கோழி பானை மற்றும் அனைவருக்கும் சேர்த்து சாஸ்சேஜ்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
ஒரு பிரபலமான காக்டெய்ல் கீல்சாஸ் ஒரு உறைந்த கடுகு சாஸ். Kielbasa ஒரு ஆப்பிள் ஜெல்லி மற்றும் கடுகு சாஸ் மெதுவாக குக்கர் சமைக்கப்படும்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 கப் பழுப்பு சர்க்கரை நிரம்பியுள்ளது
- 1/4 கப் மசாலா கடுகு
- 1/4 கப் இறுதியாக வெங்காயம் வெட்டப்பட்டது
- 2 பவுண்டுகள் kielbasa அல்லது போலிஷ் தொத்திறைச்சி புகைபிடித்த, 1/2-அங்குல துண்டுகளாக வெட்டி
அதை எப்படி செய்வது
கிராக் பானையில், பழுப்பு சர்க்கரை, கடுகு மற்றும் வெங்காயம் ஆகியவற்றை இணைக்கவும்; kielbasa சேர்க்க மற்றும் சமமாக கோட் நன்றாக அசை.
மூடி, 2 1/2 முதல் 3 மணி நேரம் வரை சமைக்கவும், எப்போதாவது கிளறி விடுங்கள்.
மெதுவாக குக்கர் இருந்து சூடான தொட்டு வறுக்கவும் உதவும்.
Gaye குறிப்பு: ஒரு பசி தூண்டும் நல்லது, அல்லது உருளைக்கிழங்கு அல்லது macaroni சாலட், புதிய காய்கறிகளும், மற்றும் பழங்கள் உடன் சேவை.
நிபுணர் உதவிக்குறிப்புகள்
- தொத்திறைச்சி துண்டுகளாக மணி மிளகு பருப்புகளை சேர்க்கவும்.
- அன்னாசிப்பழம், அன்னாசிப்பழம் போன்றவற்றை அடுப்பில் சேர்க்கலாம்.
நீ கூட விரும்பலாம்
காதர் சீஸ் உடன் காலிஃபிளவர் மற்றும் சாஸ்ஜ் ரோஸ்ட்
தொத்திறைச்சி மற்றும் முட்டைக்கோஸ் குண்டு
மெதுவாக குக்கர் கீல்பாசா மற்றும் சார்க்ராட்
மேல் 22 கில்பாஸா மற்றும் புகைபிடித்த சோசைஜ் சமையல்
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 655 |
| மொத்த கொழுப்பு | 45 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 15 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 19 கிராம் |
| கொழுப்பு | 110 மிகி |
| சோடியம் | 1,719 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 45 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 1 கிராம் |
| புரத | 19 கிராம் |