ஆழமான வறுத்த கோழி குங்குமப்பூ

சிக்கன் குரோவெட்டிகள் சிக்கன் மற்றும் வெங்காயம் மற்றும் வோக்கோசு ஆகியவற்றை தயாரிக்கின்றன, இவை தடிமனான வெள்ளை சாஸ் பொருட்களுடன் பிணைக்கப்படுகின்றன. இந்த நாணயங்கள் ரொட்டி நொறுக்கப்பட்டன, பின்னர் முழுக்க முழுக்க வறுத்தெடுக்கப்படுகின்றன.

குரோவெட்டேஸ் நீண்ட காலமாக ஒரு பிடித்த உணவு, மற்றும் எஞ்சியுள்ள கோழி அல்லது வான்கோழி பயன்படுத்த ஒரு சுவையான வழி. இவை மீதமுள்ள ஹாம் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகின்றன.

நீங்கள் பாக்கெட்டுகளில் வேலை செய்தால் அல்லது 20 நிமிடங்கள் வரை கோழிக்குஞ்சுகளை தயாரிக்க விரும்பினால், ஒரு வேகவைத்த 200 கிராம் அடுப்பில் ஒரு பாத்திரத்தில் மற்றும் ஒரு இடத்திலுள்ள வடிகட்டிய குரோடுகளை வைக்கவும்.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• 3 தேக்கரண்டி வெண்ணெய்
• 1/3 கப் மாவு
• 1 டீஸ்பூன் உப்பு
• 1 கப் பால்
• 2 கப் இறுதியாக வெட்டப்பட்ட கோழி வெட்டப்பட்டது
• 1 தேக்கரண்டி வெங்காயம் வெட்டப்பட்டது
• 2 தேக்கரண்டி துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்டது
• 2 முட்டை
• 2 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு
• 1/3 கப் நன்றாக உலர்ந்த ரொட்டி crumbs, unseasoned

அதை எப்படி செய்வது

1. ஒரு அடுப்பில், உருகும் வெண்ணெய்; 1 நிமிடம், மாவு மற்றும் உப்பு மற்றும் சமையல், கலவை, கலவை. படிப்படியாக பால் சேர்க்கவும். குறைந்த வெப்ப மீது சமைக்க, தொடர்ந்து கிளறி, தடித்த வரை. கோழி, வெங்காயம் மற்றும் வோக்கோசு சேர்க்கவும்; ஒரு தடவப்பட்ட மேலோட்டமான பாணியில் பரவி, முழுமையாக குளிர்ந்து விடவும்.
2. ஒரு கிண்ணத்தில், துண்டித்து ஒன்றாக முட்டைகள் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு. 8 பதிவுகள் ஒரு கோழி கலவையை படிவம்; ஒவ்வொரு முட்டை கலவையுடனும், துணியுடன் துணியுடனும் மூழ்கும்.
3. 365 எஃப்.

1. எண்ணெய் 5 நிமிடங்கள் ஒவ்வொரு, அல்லது தங்க பழுப்பு வரை, வறுக்கவும் croquettes அடையும் போது. அவர்கள் கூட்டமாக வேண்டாம். நீங்கள் பயன்படுத்த பான் பொறுத்து, நீங்கள் இரண்டு தொகுப்புகளை உள்ள croquettes வறுக்க வேண்டும்.
2. காகித துண்டுகள் மீது வடிகால்.

4 சேவை செய்கிறது.

நீ கூட விரும்பலாம்

கிளாசிக் சிக்கன் க்ரோவெட்டேஸ்

மாக்கரோனி மற்றும் சீஸ் க்ரூகெட்டீஸ்

துருக்கி மற்றும் மாஷ்ஷட் உருளைக்கிழங்கு க்ரோக்யூட்டுகள்

ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு)
கலோரிகள்	643
மொத்த கொழுப்பு	37 கிராம்
நிறைவுற்ற கொழுப்பு	15 கிராம்
நிறைவுறா கொழுப்பு	14 கிராம்
கொழுப்பு	250 மி.கி
சோடியம்	628 மி.கி.
கார்போஹைட்ரேட்	31 கிராம்
நார்ச்சத்து உணவு	3 கிராம்
புரத	44 கிராம்

(எங்கள் சமையல் பற்றிய ஊட்டச்சத்து தகவல் ஒரு மூலப்பொருள் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மதிப்பீடாக கருதப்படுகிறது. தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம்.)