நாங்கள் பெரிய தங்க ருசியான ஆப்பிள் மற்றும் பாட்டி ஸ்மித் ஆப்பிள்களின் கலவையைப் பயன்படுத்தினோம், ஐந்து ஆப்பிள்கள் போதுமான அளவுக்கு அதிகமாக இருந்தன.
இந்த ருசியான மிருதுவானது ஒரு மிருதுவான வீழ்ச்சி நாளுக்கு சரியான இனிப்பு. ஒரு சிறிய தரையில் இலவங்கப்பட்டை மசாலா முதலிடம், மற்றும் pecans கிரேன் சேர்க்க.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- பூர்த்தி செய்வதற்கு:
- 6 புளிப்பு ஆப்பிள்கள் (உரிக்கப்பட்டு, cored, மற்றும் thinly வெட்டப்படுகின்றன; 5 ஆப்பிள்கள் பெரிய இருந்தால்)
- 1 1/4 கப் Cranberries (நறுக்கப்பட்ட; பற்றி 1 1/2 கப் முழு Cranberries)
- 2/3 கப் சர்க்கரை
- முதலிடம்:
- 3/4 கப் உருளை ஓட்ஸ் (விரைவான அல்லது வழக்கமான)
- 1/2 கப் பழுப்பு சர்க்கரை (உறுதியாக நிரம்பிய)
- 1/2 தேக்கரண்டி இலவங்கப்பட்டை
- 1/2 கப்
- அனைத்திற்கும் உபயோகமாகும் மாவு
- 6 தேக்கரண்டி வெண்ணெய் (குளிர் மற்றும் சிறிய துண்டுகளாக வெட்டு)
- 1/2 கப் pecans (பருப்பு)
அதை எப்படி செய்வது
- 375 எஃப் வரை அடுப்பை வெப்பப்படுத்தவும்
- துண்டுகளாக்கப்பட்ட ஆப்பிள்கள், கிரான்பெர்ரி மற்றும் 2/3 கப் சணல் சர்க்கரை இணைக்கவும்; ஒரு சாதாரணமாக வெண்ணெய் 11x7x2-inch பேக்கிங் டிஷ் மாற்ற.
- கலவை கிண்ணத்தில், ஓட்ஸ், பழுப்பு சர்க்கரை, இலவங்கப்பட்டை மற்றும் மாவு ஆகியவற்றை இணைக்கவும். கரடுமுரடான crumbs வடிவம் வரை குளிர் வெண்ணெய் வெட்டு. நறுக்கப்பட்ட pecans உள்ள அசை.
- சிறிது சிறிதாக பழம் மீது சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கவும் மற்றும் சிறிது கீழே அழுத்தவும்.
- சுமார் 30 முதல் 35 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ளவும், அல்லது தட்டையான வரை browned மற்றும் பழம் மென்மையான மற்றும் குமிழ் உள்ளது.
- சாப்பிட்ட கிரீம் அல்லது ஐஸ்கிரீம் ஒரு ஸ்கூப் ஒரு தாராளமான ஸ்பூன்ஃபுல்லை பரிமாறவும்.
நீ கூட விரும்பலாம்
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 444 |
| மொத்த கொழுப்பு | 16 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 6 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 6 கிராம் |
| கொழுப்பு | 23 மிகி |
| சோடியம் | 184 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 74 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 8 கிராம் |
| புரத | 5 கிராம் |