இது ஒரு அடிப்படை சுடப்பட்ட மாக்கரோனி மற்றும் சீஸ் ஆகும். இது சமைக்கப்பட்ட வெண்ணெய் அல்லது பேனா பாஸ்தா, பாலாடைக்கட்டி, கிரீம் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் மற்றும் சேஷிங்ஸ் ஆகியவற்றால் வெறுமையாக்கப்படுகிறது.
செய்ய சாஸ் இல்லை, பாஸ்தா சமைக்க, சீஸ் மற்றும் பிற பொருட்கள் கலந்து, மற்றும் சுட்டுக்கொள்ள.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 8 அவுன்ஸ் மாக்கரோனி (அல்லது மினி பேனா பாஸ்தா)
- 8 அவுன்ஸ் கரட் சீஸ் (கூர்மையான, துண்டாக்கப்பட்ட)
- 4 அவுன்ஸ் அமெரிக்க சீஸ் (துண்டாக்கப்பட்ட அல்லது துண்டுகளாக்கப்பட்ட;
- வெல்வெட அல்லது ஒத்த )
- 1/2 கப் கனரக கிரீம்
- 1/2 கப்
- புளிப்பு கிரீம்
- 1 டீஸ்பூன் உப்பு
- 1/4 தேக்கரண்டி கருப்பு மிளகு
- விருப்பம்: சிவப்பு
அதை எப்படி செய்வது
- வெண்ணெய் அடுப்பில் 350 எஃப் வெண்ணெய் ஒரு 2-குவார்ட் பேக்கிங் டிஷ்.
- கொதிக்கும் உப்பு நீரில் குக்கீ பாஸ்தா குக்கீகளில் குக்கீகளை ஊற்றவும் . ஒரு வடிகட்டி வடிகால் மற்றும் சுடு நீர் சுருக்கமாக துவைக்க.
- அடுப்பில் பாஸ்தாவை வைத்து, கரண்டி மற்றும் அமெரிக்கன் பாலாடை, கிரீம் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் ஆகியவற்றை சேர்க்கவும்.
- உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து. முற்றிலும் கலக்க வேண்டும் அசை.
- தயாரிக்கப்பட்ட பேக்கிங் டிஷ் மீது கலவை கலவை.
- 25 நிமிடங்கள் மிளகாய் மற்றும் ரொட்டி போன்றவற்றை வேகவைத்து சுடுர கொண்டு தூவி, அல்லது சிறிது browned வரை.
மாற்றம்
- ப்ரௌன் க்ரம்பம் டப்பிங் கொண்டு: அடுப்பில் casserole வைத்து முன், 1 கப் மென்மையான, புதிய ரொட்டி crumbs சேர்த்து 2 தேக்கரண்டி உருகிய உப்பு வெண்ணெய். வெண்ணெய் கொண்ட துணியால் நன்றாக துடைக்க வேண்டும்.
- நறுமணம் பொன்னான பழுப்பு மற்றும் கேசெரோல் குமிழ்கள் இருக்கும் வரை, மாகாரணி மற்றும் சீஸ் மற்றும் ரொட்டி போன்றவற்றைச் சுத்தப்படுத்தி மீது crumbs தெளிக்க.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 626 |
| மொத்த கொழுப்பு | 36 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 21 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 9 கிராம் |
| கொழுப்பு | 110 மிகி |
| சோடியம் | 606 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 49 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 2 கிராம் |
| புரத | 26 கிராம் |