இந்த செய்முறையை செய்ய எளிது மற்றும் வறுத்த மாட்டிறைச்சி உன்னதமான குளிர் சாஸ் ஒரு சுவையான பதிப்பு. சாஸை உருவாக்கும் போது ஒரு முனை, தயாரிக்கப்பட்ட ஹார்ஸார்ட்ஷியை தனியாகச் சாப்பிடுவதற்கு முன் தனியாக வேறுபட்ட பிராண்ட்கள் ஸ்பைசனில் மாறுபடும்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1/3 கப் தயார் horseradish (அல்லது சுவை)
- 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு (அல்லது ருசி)
- 1/2 கப் மயோனைசே
- 1 கோப்பை
- புளிப்பு கிரீம்
- கெய்ன் சிட்டிகை
அதை எப்படி செய்வது
- ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில், துண்டாக்கப்பட்ட horseradish, எலுமிச்சை சாறு, மயோனைசே மற்றும் புளிப்பு கிரீம் இணைந்து வரை.
- பருவத்தில் பருப்பு, உப்பு, மற்றும் மிளகு சேர்த்து ருசிக்க வேண்டும்.
- 3 மணிநேரத்திற்கு முன்பாக, ஒரு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக மூடி வைக்கவும், உறைக்கவும்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 78 |
| மொத்த கொழுப்பு | 8 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 2 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 2 கிராம் |
| கொழுப்பு | 11 மிகி |
| சோடியம் | 69 மி.கி. |
| கார்போஹைட்ரேட் | 1 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 0 கிராம் |
| புரத | 0 கிராம் |