கிங்கர்பிரெட் காபி கிரீம் குளிர்ந்த குளிர்காலத்தில் காலை உங்கள் காபி கப் ஒரு இனிப்பு வாசனை கொண்டு! கறுவா , கிராம்பு, இஞ்சி ... MMM! இது வம்பு இல்லாமல் அனைத்து கிங்கர்பிரெட் அனுபவிக்க சரியான வழி. மேலும், இது உங்களுக்கு பிடித்த காபி ஸ்பாட் ஒரு latte வாங்க விட வீட்டில் இந்த பொருட்களை செய்ய வழி மலிவான உள்ளது.
எப்போதாவது க்ளீமரை வாங்கிய கடையில் லேபிள்களைப் பார்த்தீர்களா? அது எத்தனை பொருட்கள் அங்கு உள்ளன என்பதையும், அவர்களில் சிலர் நான் உண்மையான உணவு என அடையாளம் காணலாம். Thickeners நிறைய, உணவு வண்ணம், மற்றும் ஹைட்ரஜன் எண்ணெய்கள் அந்த அழகான சிறிய பாட்டில்கள் நிரப்ப. வீட்டில் கிரீம் எவ்வளவு எளிது என்பதை நான் உணர்ந்ததில்லை. இது ஒரு சில எளிய பொருட்கள் மற்றும் ஒன்றாக எறிய நேரம் கிட்டத்தட்ட எடுக்கும். இது பாதாம், சோயா அல்லது தேங்காய் பால் ஆகியவற்றால் தயாரிக்கப்படுகிறது.
இது ஒரு மேசன் ஜாடி போன்ற காற்றுச்சீரமைப்பான் கொள்கலனில் சிறந்தது. இது ஒரு வாரம் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கப்படும். இந்த செய்முறையை இரட்டை அல்லது இரண்டில் வெட்டுவது மிகவும் எளிதானது! ஒரு காபி வீடு ஈர்க்கப்பட்ட சிகிச்சைக்கு உங்களுக்கு பிடித்த காப்பிக்கு சேர்க்கவும்! இந்த எளிய கிங்கர்பிரெட் ஓட்மீல் செய்முறையுடன் அதை பரிமாறவும், நீங்கள் கிங்கர்பிரெட் வானத்தில் இருப்பீர்கள்!
இந்த செய்முறையை ஒரு எளிய வெண்ணிலா கிரீம் செய்ய பயன்படுத்தலாம். வெறுமனே மசாலாவை விட்டுவிட்டு வெண்ணிலாவில் சேர்க்கவும். வெற்று இலவங்கப்பட்டை சுவையையும் தயாரிக்கலாம். அல்லது ஒரு பூசணி மசாலா திருப்பம் ஒரு சிறிய பூசணி ப்யூரி சேர்க்கவும்!
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 கப் பால்
- 3/4 கப் கத்தரிக்காய் பால் இனிப்புடன்
- 1/4 டீஸ்பூன் இஞ்சி (தூள்)
- 1/8 தேக்கரண்டி மசாலா
- 1/8 தேக்கரண்டி கிராம்பு (தரையில்)
- 1/2 தேக்கரண்டி இலவங்கப்பட்டை
- 1 டேபிள்ஸ்பூன் வெல்லம்
அதை எப்படி செய்வது
- அவர்கள் ஒன்றாக இணைக்கப்படும் வரை முழுமையாக அனைத்து பொருட்களையும் whisk ஒன்றாக. கலவையை ஒன்றாக இணைக்க உதவும் வகையில் இது கலவையை விரைவாக சுலபமாக்க உதவுகிறது.
- கிரீம் ஒரு வாரம் வரை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்க முடியும் மற்றும் airtight கொள்கலன்! இது பயன்படுத்த முன் சமாளிக்க வேண்டும்! அதை காபி, சூடான சாக்லேட், அல்லது சூடான தேயிலைகளில் பரிமாறவும்!
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 36 |
| மொத்த கொழுப்பு | 1 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 1 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| கொழுப்பு | 5 மி.கி. |
| சோடியம் | 18 மி.கி. |
| கார்போஹைட்ரேட் | 5 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 0 கிராம் |
| புரத | 1 கிராம் |