உணவு சம்பந்தப்பட்ட நோய்களுக்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று (அதாவது உணவு விஷம் ) குறுக்கு மாசுபாடு எனப்படும் ஒன்று அல்லது அசுத்தமான கருவிகள், உபகரணங்கள் அல்லது கைகளால் மற்றொரு உணவு தயாரிப்புகளில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாவை மாற்றுவது.
பல இடங்களில் குறுக்கு வெட்டு , வெட்டு பலகைகள் ஒரு பிரதான குற்றவாளி. இதன் காரணமாக, பல்வேறு பொருள்களுக்கு தனி, வண்ண குறியீட்டு வெட்டு பலகைகளை பயன்படுத்தி குறுக்கு-கட்டுபாடு தடுக்கும் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
கலர்-குறியிடப்பட்ட கட்டிங் போர்ட்களைப் பயன்படுத்துதல்
நிறங்கள் நீங்கள் எந்த வகை உணவிற்காக ஒதுக்கீடு செய்யப்படுகின்றன என்பதைக் கண்காணிக்கும் வண்ணம், நீங்கள் மூலக் கோழிக்கு தயார்படுத்துவதற்குப் பயன்படுத்திய அதே குழுவில் கீரைக் குறைப்பதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவாக இருப்பதால், நிறங்கள் உங்களுக்கு உதவுகின்றன.
சிக்கலான ஒலி? அதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்கள் வீட்டிலேயே பாதுகாப்பாக சமைக்க முழு முறையையும் நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டியதில்லை. ஒரு தனித்துவமான, தனித்துவமான வண்ண வெட்டுப் பலகை கொண்டது, அது வெறும் இறைச்சிக்கு மட்டுமே ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது - உணவு தொடர்பான நோய்களின் வாய்ப்புகளை குறைப்பதற்காக நீண்ட தூரம் செல்லும் ஒரு.
இங்கே வெவ்வேறு வெட்டு குழு நிறங்கள் மற்றும் அவற்றின் அர்த்தங்கள்:
- பச்சை: பழங்கள் & காய்கறிகள்
- மஞ்சள்: ரா கோழி
- நீல: சமைத்த உணவு
- வெள்ளை: பால் பொருட்கள்
- டான்: மீன் & கடல்
- சிவப்பு: ரா மீட்
நீங்கள் மேலே பட்டியலிடப்பட்ட அனைத்து நிறங்கள் உட்பட வண்ண குறியீட்டு வெட்டு பலகைகள் ஒரு முழுமையான தொகுப்பு வாங்க முடியும். அல்லது நீங்கள் முழு தொகுப்பையும் விரும்பவில்லை என்றால் தனித்தனியாக வண்ணங்களை வாங்கலாம்.