மெதுவாக குக்கர் ஹனி க்ராபெர்ரி பன்றி இறைச்சி ரோஸ்ட்

நன்கு பதப்படுத்தப்பட்ட பன்றி வறுத்த இந்த செய்முறையை ஒரு பன்றி இறைச்சி ரோஸ் வறுவல், நறுக்கப்பட்ட வேர்கடலை, தேன், மற்றும் மசாலாடன் தயாரிக்கப்படுகிறது. இது உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வேகவைத்த காய்கறிகளுடன் அனுபவிக்க ஒரு ருசியான வறுத்து அல்லது நூடுல்ஸ் அல்லது அரிசி கொண்டு பரிமாறவும்.

உணவுப்பழக்கத்தை அறுப்பேன் அல்லது உணவு செயலிகளில் அவற்றைத் தூண்டுவதற்கு உணவு இடைநிலை பயன்படுத்தவும்.

வறுத்தெடுத்தல் ஒரு அற்புதமான தினசரி உணவைக் கொண்டுவருகிறது, மேலும் மெதுவாக குக்கர் தயாரிக்கவும் சமைக்கவும் ஒரு நொடிக்கு உதவுகிறது. உங்களிடம் தேன் இல்லை என்றால், பழுப்பு சர்க்கரை அல்லது கரும்பு சர்க்கரை சம அளவு பயன்படுத்தலாம்.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• 1 போனஸ் பன்றி இறைச்சி வறுவல், சுமார் 4 முதல் 5 பவுண்டுகள்
• கோஷர் உப்பு மற்றும் புதிதாக தரையில் கருப்பு மிளகு
• 1 கப் புதிய அல்லது உறைந்த cranberries, coarsely நறுக்கப்பட்ட
• 1/4 கப் தேன் அல்லது பழுப்பு சர்க்கரை
• 1 தேக்கரண்டி துண்டாக்கப்பட்ட ஆரஞ்சு அனுபவம்
• 1/8 தேக்கரண்டி தரையில் ஜாதிக்காய்
• 1/8 தேக்கரண்டி தரையில் allspice

அதை எப்படி செய்வது

1. உப்பு இருந்து அதிக கொழுப்பு குறைக்க மற்றும் உப்பு மற்றும் மிளகு கொண்டு சிறிது தூவுவதற்கு.
2. மெதுவாக குக்கர் அல்லது கிராக் பாட்டில் பன்றி இறைச்சி வைக்கவும்.
3. ஒரு கிண்ணத்தில் Cranberries, தேன், ஆரஞ்சு அழகு, மற்றும் மசாலா மற்றும் கலப்பு நன்றாக இணைக்க. கரண்டி வறுக்கவும் மீது குருதிநெல்லி கலவை.
4. 7 முதல் 9 மணி வரை, அல்லது பன்றி இறைச்சியை சமைத்து, மென்மையாக்க வேண்டும்.
5. மாஷ்அப் அல்லது வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வேகவைத்த ப்ரோக்கோலி அல்லது பச்சை பீன்ஸ் கொண்ட வறுத்தலை பரிமாறவும். பருவமடைந்த கார்ன்ட் டிரஸ்ஸிங் அல்லது ப்ரெஷ் டிஸ்னிங் என்பது ஒரு சிறந்த பக்க டிஷ் வகையாகும்.

நீ கூட விரும்பலாம்

ஹெர்ப்-கசப்பான பன்றி இறைச்சி லாயன்

பன்றி இறைச்சி பிரவுன் சர்க்கரை படிந்து உறைந்த பன்றி இறைச்சி சுவை

எளிதாக அடைத்த பன்றி இறைச்சி இடுப்பு

பார்பிக்யூ சாஸ் மெதுவாக குக்கர் பன்றி இறைச்சி Loin

ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு)
கலோரிகள்	395
மொத்த கொழுப்பு	20 கிராம்
நிறைவுற்ற கொழுப்பு	8 கிராம்
நிறைவுறா கொழுப்பு	9 கிராம்
கொழுப்பு	120 மிகி
சோடியம்	121 மி.கி
கார்போஹைட்ரேட்	10 கிராம்
நார்ச்சத்து உணவு	1 கிராம்
புரத	41 கிராம்

(எங்கள் சமையல் பற்றிய ஊட்டச்சத்து தகவல் ஒரு மூலப்பொருள் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மதிப்பீடாக கருதப்படுகிறது. தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம்.)