மலிவான காய்கறி ராமன் நூடுல் கறி ரெசிபி

சில கூடுதல் கிக் கொடுக்க சைவ உணவை நூடுல்ஸ் ஒரு அடிப்படை மற்றும் மலிவான தொகுப்பு மசாலா! உடனடி ராமன் நூடுல்ஸ் ஒரு மோசமான ராப் ஒரு பிட் கிடைக்கும். நிச்சயமாக, அவர்கள் அவசியம் ஒரு பெரிய உணவு அவசியம் இல்லை, ஆனால் மறுபடியும், இல்லை வெற்று பாஸ்தா அல்லது வெள்ளை ரொட்டி, அவர்கள் ramen என்று கிட்டத்தட்ட அதே எதிர்மறை நற்பெயர் இல்லை! ஏன் ராமன் சாப்பிடுகிறாய்? நன்றாக, ஒரு விஷயம், அது ஒரு மலிவான தட்டு அல்லது ஒரு நுண்ணலை விட நீங்கள் சமையல் என்றால் நீங்கள் மலிவான சூப்பர், நிரப்புதல், மற்றும் தயாராக முடியும், அல்லது நீங்கள் முகாம் போகிறோம் கூட.

இந்த செய்முறையை விரைவாகவும், எளிதாகவும் ஒரு பாம் பாத்திரத்தை வரைவதற்கு ஒரு சிறந்த வழியாகும். சில கறி தூள், கறி மற்றும் சில சிவப்பு மிளகு துகள்கள் கையில் கிடைத்திருந்தால், நீங்கள் விரைவான ஜப்பனீஸ் ஊக்கமளித்த சைவ உணவுப்பழக்கத்திற்கான அடிப்படைகளை உருவாக்கலாம். சில டோஃபு அல்லது சில கீன்களைச் சேர்க்கவும், நீங்கள் ஒரு முழு உணவை கூடுதலாக செய்ய விரும்பினால். நீங்கள் சில ஆடம்பரமான மற்றும் வெங்காயம் சுவையை ஒரு சில பச்சை வெங்காயங்களை சேர்க்கலாம், அல்லது நீங்கள் ஆடம்பரமான, பழுப்பு நிற சில கூரையை மென்மையாக்கிக் கொள்ள விரும்பினால், அதில் உள்ளவற்றை அணைக்க வேண்டும். ராமன், நீங்கள் ஒருவேளை ஆடம்பரமான பெற விரும்பவில்லை !

நீங்கள் ஒரு பட்ஜெட்டில் ஒரு சைவ அல்லது சைவ உணவு என்றால், மலிவான ராமன் நூடுல்ஸ் சாப்பிட்டால், நீங்கள் ஒரு விரைவான மற்றும் எளிதான செய்முறையை உங்கள் எளிய உணவு மற்றும் சைவ உணவு பழக்கவழக்கங்கள் மூலம் உங்கள் ரமேன் உணவுகளில் சேர்க்கலாம். இந்த செய்முறையை நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய சுவை பாக்கெட் அல்லது இல்லாமல் பயன்படுத்தலாம் - அது உங்களுடையது. மகிழுங்கள்!

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• 1 தொகுப்பு ராமன் நூடுல்ஸ்
• 3/4 கப் தண்ணீர்
• 1 தேக்கரண்டி கறி பொடி
• 1/2 டீஸ்பூன் சீரகம்
• கோப்பை சிவப்பு மிளகு செதில்களாக

அதை எப்படி செய்வது

1. தொகுப்பு அறிவுறுத்தல்கள் படி, ஒரு நிமிடம் அல்லது இரண்டு நீர் ramen சமைக்க.
2. கறி மற்றும் சீரகம் சேர்த்து, மற்றொரு 3 முதல் 5 நிமிடங்களுக்கு வெப்பத்தை அனுமதிக்க, அல்லது நூடுல்ஸ் செய்யப்படும் வரை.
3. சிவப்பு மிளகு துகள்கள் ஒரு கோடு சேர்க்க மற்றும் அனுபவிக்க!

ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு)
கலோரிகள்	367
மொத்த கொழுப்பு	15 கிராம்
நிறைவுற்ற கொழுப்பு	7 கிராம்
நிறைவுறா கொழுப்பு	5 கிராம்
கொழுப்பு	0 மிகி
சோடியம்	1,510 மிகி
கார்போஹைட்ரேட்	50 கிராம்
நார்ச்சத்து உணவு	4 கிராம்
புரத	9 கிராம்

(எங்கள் சமையல் பற்றிய ஊட்டச்சத்து தகவல் ஒரு மூலப்பொருள் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மதிப்பீடாக கருதப்படுகிறது. தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம்.)