பிஸ்கட் செய்முறையை சுசீஜால் பகிர்ந்து கொள்ளப்பட்ட muffins கப்களில் சுடப்படுகிறது. இந்த எளிதான பிஸ்கட் காலை உணவை அனுபவித்து மகிழுங்கள். அவர்கள் தொத்திறைச்சி குழம்பு அல்லது ஹாம் கொண்டு சுவையாக இருக்கும்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 2 1/2 கப் மாவு
- 1/4 கப் சர்க்கரை
- 4 1/2 தேக்கரண்டி பேக்கிங் பவுடர்
- 1/4 டீஸ்பூன் உப்பு
- குளிர் வெண்ணெய் 10 தேக்கரண்டி (துண்டுகளாக வெட்டி)
- 1 கப் குளிர் பால்
அதை எப்படி செய்வது
- கிரீஸ் மாப்பிள் டின்கள்.
- கலவை கிண்ணத்தில் மாவு, பேக்கிங் பவுடர், மற்றும் உப்பு சேர்த்து; நன்றாக கலந்து, அல்லது ஒரு உணவு செயலி கலவை.
- கலவை மீது பேஸ்ட்ரி பிளெண்டர் அல்லது துடிப்புடன் வேலை வெண்ணெய்.
- பால் கலக்கலாம் அல்லது துடைக்கவும்.
- தயாரிக்கப்பட்ட muffins டின்கள் ஒரு ஸ்பூன்.
- 35 முதல் 40 நிமிடங்கள் 350 ° சுட வேண்டும்.
முதலில் சுஜேஜால் பகிர்ந்து கொள்ளப்பட்டது.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 148 |
| மொத்த கொழுப்பு | 11 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 7 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 4 கிராம் |
| கொழுப்பு | 27 மி.கி |
| சோடியம் | 310 மி.கி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 11 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 1 கிராம் |
| புரத | 1 கிராம் |