இந்த கோழி மற்றும் மாக்கரோனி casserole எஞ்சியுள்ள கோழி பயன்படுத்த அல்லது எஞ்சியுள்ள வான்கோழி அதை முயற்சி ஒரு சிறந்த வழி.
கசப்பான ரொட்டி அல்லது பிஸ்கட் மற்றும் வெட்டப்பட்ட தக்காளி ஆகியவற்றைக் கொண்டு இந்த உணவை பரிமாறவும்.
"... மிகவும் சுவையாகவும், அழகாகவும் செய்ய எளிது, வேலை இரவு உணவு யோசனைக்கு பிறகு நல்லது. காளான்கள் மற்றும் கீரைகளின் கலவை நன்றாக இருந்தது, சாஸ் மிக அதிகமாக இல்லை." கென்
மேலும் காண்க
சிக்கன், ஹாம் மற்றும் பாஸ்தா பாட்லக் கேசிரோல்
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 5 தேக்கரண்டி வெண்ணெய்
- 1/2 கப் பச்சை வெங்காயம் வெட்டப்பட்டது
- 8 அவுன்ஸ் காளான்கள், வெட்டப்படுகின்றன
- 1/3 கப் அனைத்து நோக்கம் மாவு
- 2 கப் கோழி குழம்பு
- 3 கப் துண்டுகளாக்கப்பட்ட சமைத்த கோழி
- 10 அவுன்ஸ் உறைந்த கீரை, thawed மற்றும் நன்கு வடிகட்டிய (அவுட் அதிகமாக தண்ணீர் கசக்கி)
- 1 கப் பால்
- 2 கப் கர்ட்டார் சீஸ், கூர்மையான அல்லது லேசான துண்டாக்கப்பட்டன
- உப்பு மற்றும் மிளகு சுவை
- 8 அவுன்ஸ் எல்போ மாக்கரோனி, சமைத்த மற்றும் வடிகட்டிய
- 1 கப் புதிதாக நல்ல ரொட்டி crumbs
- 2 தேக்கரண்டி வெண்ணெய் உருகிய
அதை எப்படி செய்வது
- 350 எஃப் க்கு வெப்ப அடுப்பு
- சிறிது வெண்ணெய் ஒரு 3 quart பேக்கிங் டிஷ்.
- நடுத்தர குறைந்த வெப்ப மீது ஒரு பெரிய நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் அல்லது டச்சு அடுப்பில் வெப்ப வெண்ணெய். காளான்கள் மென்மையானவையாகும் வரை காளான்கள் மற்றும் சமையல், கிளறி, சேர்க்கவும். பச்சை வெங்காயம் சேர்த்து 1 நிமிஷம் வரை சமைக்கவும். செருகப்பட்ட மற்றும் குமிழ் வரை மாவு கலவையாகும். மேலும் 1 நிமிடம் சமையல், தொடர்ந்து கிளறி, தொடரவும்.
- காளான் கலவையுடன் சமைத்த குழம்பு மற்றும் சமைக்க, கிளறவும், தடித்த வரை. சமைத்த கோழி மற்றும் நன்கு வடிகட்டிய கீரை அசை. பால் மற்றும் சீஸ் சேர்க்க, பின்னர் சுவை மற்றும் விரும்பியபடி, உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து. சமைத்த மற்றும் வடிகட்டிய வெந்தையநிறத்தில் அசை. தயார் பேக்கிங் டிஷ் ஒரு ஸ்பூன்.
- ஒரு கிண்ணத்தில், உருகிய வெண்ணெய் கொண்டு ரொட்டி crumbs டாஸில் மற்றும் casserole மீது தெளிக்க.
- 25 முதல் 30 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ளவும், தட்டையானது பழுப்பு நிறமாக இருக்கும் வரை மற்றும் casserole விளிம்புகளை சுற்றி bubbly உள்ளது.
நீ கூட விரும்பலாம்
புளிப்பு கிரீம் மற்றும் பேக்கன் உடன் சிக்கன் கேஸ்ரோல்
சிக்கன், சீஸ், மற்றும் பென்னே பாஸ்தா ரொட்டி
30 ஈஸி கோழி மற்றும் பாஸ்தா ரெசிபி
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 916 |
| மொத்த கொழுப்பு | 59 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 30 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 18 கிராம் |
| கொழுப்பு | 198 மிகி |
| சோடியம் | 1,419 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 44 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 5 கிராம் |
| புரத | 52 கிராம் |