பேக்கன், நீங்கள் எல்லாவற்றையும் சிறப்பாக செய்கிறீர்கள். எனக்கு புருஷன், ரொட்டி, ரொட்டி, புதிய வெண்ணெய், மற்றும் பூண்டு ஏலீயை விட முழுமையான கோதுமை சிற்றுண்டியைவிட சிறந்ததாக இல்லை. இது ஒரு சிறிய கொத்து சிறந்த brunch பொருட்கள் அனைத்து உள்ளது. கிளப் ரொட்டி மிகவும் அழகாக மற்றும் ஆடம்பரமான தேடும். ஒன்றாக சுவையான பொருட்கள் அனைத்து வைத்திருக்கும் அந்த சிறிய toothpicks ... இது ஒரு புருஷ் Buffet சரியான சிறிய sammie தான்!
அடுப்பில் பன்றி இறைச்சி தயாரித்தல் சிறந்தது! இது மிகவும் குறைவான குழப்பம். விரைவாக சமையல்காரர்கள், மற்றும் பேக்கிங் போது பேக்கன் அதன் வடிவம் வைத்திருக்கிறது. ஒரு பேக்கிங் தாள் மீது சில காகித காகித வைத்து, பன்றி இறைச்சி கீழே வைத்து, மற்றும் சுட!
இந்த ரொட்டி மீதமுள்ள மீதமுள்ள சமையல் சேர்த்து வருகிறது. வெறும் ரொட்டி சுவைக்க, வெண்ணெய் மற்றும் பிற காய்கறிகளுடன் கூடியிருந்தால், நீங்கள் சாப்பிட தயாராக இருக்கிறீர்கள்!
ஆய்லி உண்மையில் மேல் இந்த சாண்ட்விச் வைக்கிறது. கடையில் வாங்கி மயோனைசே ஒரு சிறிய பூண்டு தூள் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஒன்றாக whisking நாம் அதை வைத்து. நீங்கள் புதிதாக துண்டுகளாக்கப்பட்ட பூண்டு பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் தைரியமாக உணர்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் சொந்த மயோனைசே சிலவற்றை செய்யுங்கள்!
இந்த ரொட்டி நிச்சயமாக நழுவ மற்றும் சரிய முடியும். இது கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள விதத்தில் அதை அடுக்குவதற்கு உதவுகிறது, சில வழுக்கும் பொருட்களை பிரிக்கப்பட்டிருக்கும். சாண்ட்விச் நான்கு சிறிய முக்கோணங்களாகக் குறைத்து, உங்கள் வாயில் உள்ள அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு கையில் எடுத்துக்கொள்ள உதவுகிறது.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 8 துண்டுகள் பேக்கன்
- 10 துண்டுகள் வான்கோழி
- 1 பையில் கீரை
- 1 முதல் 2 தக்காளி (வெட்டப்பட்டது)
- 1/4 கப் மயோனைசே
- 1/8 தேக்கரண்டி பூண்டு பொடி
- 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு
- 6 துண்டுகள் சிற்றுண்டி
- 1 வெண்ணெய் (மெல்லிய வெட்டப்படுகின்றன; ஒருவேளை நீங்கள் வெண்ணெய் அனைத்து பயன்படுத்த மாட்டேன்)
அதை எப்படி செய்வது
- ரொட்டி ரொட்டி அது இன்னும் சிறிது மென்மையான என்று, ஆனால் ஒரு நல்ல ஒளி பழுப்பு. உங்களால் முடிந்தால் ஒரு குளிரூட்டும் ரேக் மீது வைக்கவும், அதனால் நீங்கள் சாண்ட்விச் தயார் செய்யும் போது அது சோர்வாக இல்லை!
- 10 நிமிடம் சுமார் பத்து நிமிடம், அல்லது பானையில் பழுப்பு நிறத்தில் பன்றி இறைச்சி சுட வேண்டும், அல்லது வேகமான பேக்கன் பயன்படுத்த வேண்டும்!
- ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் மயோனைசே, எலுமிச்சை சாறு, மற்றும் பூண்டு பொடி ஆகியவற்றை அவிழ்த்து விடுங்கள்.
- ஒரு வெட்டு குழுவில் சிற்றுண்டி ஒரு துண்டு வைக்கவும். ரொட்டிக்கு இரண்டு துண்டுகளை ரொட்டி மீது போட்டு, ஒரு சிறிய கறையை புதிய கீரை, மற்றும் தக்காளி துண்டு, மற்றும் பன்றி இறைச்சி 2 துண்டுகள் கொண்டு மேல். மேலே உள்ள சிற்றுண்டி மற்றொரு துண்டு அடுக்கு. வான்கோழி மூன்று துண்டுகளாக, புதிய வெண்ணெயை 4 துண்டுகள், மற்றும் பேக்கன் இரண்டு துண்டுகள் வைக்கவும். ஏராளமான ஓவியங்கள் சிலவற்றை டோஸ்டின் கடைசிக் துண்டுகளாக பரப்பலாம். சாண்ட்விச் மேல் சிற்றுண்டி (அனோலி பக்க கீழே) வைக்கவும். நான்கு முக்கோணங்களாக வெட்டு, ஒவ்வொரு துண்டு ஒரு பல் துலக்க மற்றும் பாதுகாக்க! இரண்டாவது ரொட்டிக்கு மீதமுள்ள பொருள்களுடன் மீண்டும் செய்யவும்!
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 2296 |
| மொத்த கொழுப்பு | 112 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 25 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 39 கிராம் |
| கொழுப்பு | 924 மி.கி. |
| சோடியம் | 1,988 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 29 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 13 கிராம் |
| புரத | 284 கிராம் |