இது மயோனைசே மற்றும் பிற பொருட்களுடன் செய்யப்பட்ட ஒரு விரைவான மற்றும் எளிதான டார்ட்டர் சாஸ் ஆகும். இந்த வீட்டில் டார்ட்டர் சாஸ் வறுத்த மீன் அல்லது கடல் உணவை நன்றாக உள்ளது.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 கப் மயோனைசே
- 1 தேக்கரண்டி வெங்காயம் வெங்காயம்
- 1 தேக்கரண்டி நறுக்கப்பட்ட கேப்பர்கள்
- 1 1/2 தேக்கரண்டி இனிப்பு ஊறுகாய் சுவை
- 1 தேக்கரண்டி பருப்பு துண்டுகளாக்கப்பட்ட ஆலிவ்கள்
- டாஷ் தரையில் கெய்ன் மிளகு
அதை எப்படி செய்வது
- அனைத்து பொருட்கள் சேர்த்து; நன்கு கலக்கப்பட்ட வரை மறியல்.
- முற்றிலும் சில்லை.
மேலும் டார்ட்டர் சாஸ் ரெசிபி வேறுபாடுகள்:
- வறுத்த மீன் அல்லது இறால் என் கிளாசிக் டார்ட்டர் சாஸ் ரெசிபி
- உணவகம் டார்ட்டர் சாஸ் மிராக்கிள் விப், பார்ஸ்லி ஃப்ளக்ஸ், மற்றும் வெங்காயம் பவுடர் ஆகியவற்றால் தயாரிக்கப்பட்டது
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 192 |
| மொத்த கொழுப்பு | 21 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 3 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 5 கிராம் |
| கொழுப்பு | 12 மிகி |
| சோடியம் | 230 மி.கி. |
| கார்போஹைட்ரேட் | 1 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 0 கிராம் |
| புரத | 0 கிராம் |