இந்த பிரபலமான டார்டிலா ரோல் அப்களை உங்களுக்கு பிடித்த சல்சா அல்லது ஒரு guacamole டிப் ஒரு சுவையான கட்சி சிற்றுண்டி செய்ய. ஒரு புதிய சல்ஸாவுடன் டார்ட்டிலா ரோல்-அப்ஸைச் சேவை செய்ய விரும்பினால், இந்த வீட்டில் புதிய சல்சா சிறந்த தேர்வு. அல்லது வாங்கிய சல்சாவின் உங்களுக்குப் பிடித்த பிராண்ட் பயன்படுத்தவும்.
நிரப்புதல் கிரீம் சீஸ், புளிப்பு கிரீம், செட்டார் சீஸ், மற்றும் நறுக்கப்பட்ட காய்கறிகளின் எளிமையான கலவையாகும். நீங்கள் பூர்த்தி சில வெப்பம் விரும்பினால் சில துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட வெங்காயம் சேர்க்கலாம் உணர்கிறேன்.
இந்த ரோல் அப்களைக் கருத்தில் கொண்டு பல வேறுபாடுகள் உள்ளன. கடுகு ஆலிவ்ஸ் ஒரு பெரிய கூடுதலாக அல்லது ஒரு தேக்கரண்டி அல்லது இறுதியாக துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட jalapeno மிளகு இரண்டு வெப்ப திரும்ப. மேலும் யோசனைகளுக்கான செய்முறைக்கு கீழே உள்ள வேறுபாடுகளை பாருங்கள்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 12 மாவு டார்ட்டிலாஸ்
- 8 அவுன்ஸ் கிரீம் பாலாடை (மென்மையாக்கப்பட்டது)
- 1 கப் புளிப்பு கிரீம்
- 1/4 அவுன்ஸ் பச்சை சில்ஸ் (நறுக்கப்பட்ட)
- 3 தேக்கரண்டி பச்சை வெங்காயம் (பருப்பு)
- 2 தேக்கரண்டி சிவப்பு மணி மிளகு (இறுதியாக வெட்டப்பட்டது)
- 12 அவுன்ஸ் கூர்மையான cheddar சீஸ் (வெட்டப்பட்டது)
- 1 கப் சல்சா (நனைப்பதற்கு)
அதை எப்படி செய்வது
- ஒரு நடுத்தர கிண்ணத்தில், கிரீம் சீஸ், புளிப்பு கிரீம், மிளகாய், வெங்காயம், சிவப்பு மணி மிளகு, மற்றும் செட்டார் சீஸ் சேர்த்து. முற்றிலும் கலந்து.
- டார்ட்டிலாஸில் பரவி, உருட்டவும். இறுக்கமாக மூடி, 2 மணி நேரம் அல்லது இரவில் தூங்கவும். சேவை செய்யத் தயாராக இருக்கும்போது, ஒவ்வொரு ரோலையும் 1/2-inch துண்டுகளாக வெட்டி விடுங்கள். ஒரு லேசான அல்லது நடுத்தர சல்சா அல்லது ஒரு பிஸ்கான் சாஸ் உடன் பரிமாறவும்.
நீங்கள் சமைக்கப்பட்ட பழுத்த ஆலிவ்கள் அல்லது இந்த டாரில்டா பின்னுதழ்கள் கொண்ட டார்ட்டில்லா ரோல்-அப்களை இந்த செய்முறையை விரும்பலாம் .
குறிப்புகள் மற்றும் மாறுபாடுகள்
- கிரீம் சீஸ் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் கலவையை இறுதியாக துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட ஹாம், நொறுக்கப்பட்ட பன்றி இறைச்சி, அல்லது இறுதியாக துண்டாக்கப்பட்ட புகைபிடித்த வான்கோழி சேர்க்கவும்.
- வெற்று சவ்தார் பாலாடைகளுக்கு பதிலாக டகோ சாஸ் செய்யப்பட்ட துண்டாக்கப்பட்ட சீஸ் பயன்படுத்தவும், அல்லது ஒரு மிளகு ஜாக் கலவை பயன்படுத்தவும்.
- கூடுதல் வெப்பத்திற்கு சில துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட மிளகாய் சேர்க்கவும்.
- வெட்டப்பட்ட பழுத்த ஆலிவ்ஸ் ஒரு சில தேக்கரண்டி சேர்க்கவும்.
- கூடுதல் நிறத்திற்கான வெற்று மாவு டார்ட்டிலாக்களுக்குப் பதிலாக ருசியான வெட்டுக்களைப் பயன்படுத்தவும்.
- ஒரு வாசகர் தடிமனான கிரீம் சீஸ் (எந்த புளிப்பு கிரீம்), மெல்லிய வெட்டப்பட்டது சால்மன், வெட்டப்பட்ட சிவப்பு மிளகுத்தூள், கேப்பர்களின் ஒரு சில தேக்கரண்டி, வெண்ணெய் வெட்டப்பட்டது வெண்ணெய், சிவப்பு வெங்காயம், பருப்பு பழுத்த ஆலிவ், மற்றும் வெட்டப்பட்டது சூரியன் உலர்ந்த தக்காளி . அவர் நிரப்பப்பட்ட கலவையை "தென்மேற்கு சுஷி" என்று அழைத்தார்.
வாசகர் கருத்துக்கள்
"ஒவ்வொரு முறையும் நான் இதை செய்கிறேன், அவர்கள் மீண்டும் வெற்றி பெறுவார்கள்!"
"நான் இந்த வேடிக்கையாக செய்தேன், இப்போது நான் அவர்களை அனைத்து நேரம் செய்ய, குடும்பம் அவர்களை நேசிக்கிறார், நான் ஒவ்வொரு குடும்பத்தில் ஒன்றாக அவற்றை செய்ய இந்த கடி அளவை விருந்தளித்து ஆச்சரியமாக இருக்கிறது, ஆனால் அவர்கள் வேகமாக செல்ல - அவர்கள் இறுதியில் போது சில கிடைக்கும்."
மேலும் சிற்றுண்டிகள் மற்றும் பசி உணர்வுகள்
சிக்கன் மற்றும் ஹவர்டி சீஸ் பப்ஸ்
மேப்பிள் மற்றும் பிரவுன் சர்க்கரை பேக்கன்-மடிக்கப்பட்ட மினி ஹாட் டாக்
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 212 |
| மொத்த கொழுப்பு | 7 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 3 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 2 கிராம் |
| கொழுப்பு | 8 மி.கி. |
| சோடியம் | 466 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 30 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 2 கிராம் |
| புரத | 6 கிராம் |