வேகவைத்த எருமை சிக்கன் விங்ஸ்

இந்த பெரிய-ருசியான எருமை பாணி கோழி இறக்கைகள் ஒரு எளிய உப்பு மற்றும் ஒரு விரைவான மற்றும் எளிதான 4 மூலப்பொருள் சாஸ் தயாரிக்க எளிதானது. பாரம்பரிய நீல சீஸ் துடை அல்லது ஒரு நீல சீஸ் அலங்காரம், பண்ணையில் அலங்காரம் , அல்லது உங்களுக்கு பிடித்த டிப் இந்த இறக்கைகள் பரிமாறவும். நீங்கள் வெப்பத்தை டயல் செய்ய விரும்பினால், கூடுதலாக டேபாஸ்கோவைச் சேர்க்கவும், அல்லது ஒரு சிறிய மிதமான போக்கை விரும்பினால் மட்டுமே சூடான சாஸ் கொண்டு செல்லுங்கள்.

2 மணிநேரத்தை உப்பு சேர்த்து உறிஞ்சுவதற்கு அனுமதிக்கவும்.

கோழி இறக்கைகள் ஒரு விளையாட்டு நாள் சிற்றுண்டி, ஒரு குடும்பம்-ஒன்றாக, கட்சி, அல்லது எந்த சிறப்பு நிகழ்வு அல்லது விடுமுறை பற்றி பெரியது.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

அதை எப்படி செய்வது

1. கோழி கழுவும் மற்றும் சமையலறை கத்தரிகள் கொண்ட விங் குறிப்புகள் வெட்டி. கூட்டுச் சிறகுகளை வெட்டி ஒரு கிண்ணத்தில் போடு. குளிர்ந்த நீர், வெள்ளை வினிகர் 1 தேக்கரண்டி, மற்றும் உப்பு 2 தேக்கரண்டி. 2 மணி நேரம் மூடி மற்றும் உறை பதனப்படுத்து.

2. வெப்ப அடுப்பில் 425 எஃப்.

3. ஒரு பெரிய பேக்கிங் பான் அல்லது வறுத்த பான்னை ஃபீல் கொண்டு இணைக்கவும். பான் ஒரு குளிர்ச்சி ரேக் வைக்கவும். உப்பு நிரப்பி மற்றும் ரேக் மீது இறக்கைகள் ஏற்பாடு. 20 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ள

20 நிமிடங்கள் நீளத்திற்கு மேல் இறக்கைகள் மற்றும் சுட்டுக்கொள்ளவும்.

4. இதற்கிடையில் வெண்ணெய், சூடான சாஸ், டேபாஸ்கோ, 2 தேக்கரண்டி வெள்ளை வினிகர், மற்றும் வெண்ணெய் தூள் ஆகியவற்றை ஒரு வெதுவெதுப்பான நீரில் கொதிக்க விடவும்.

5. ஒரு கிண்ணத்தில், வெண்ணெய் மற்றும் சூடான சாஸ் கலவையை சூடான வேகவைத்த இறக்கைகள் டாஸில். தேவைப்பட்டால், டிப் மற்றும் செலரி குச்சிகள் ஒரு தட்டில் ஏற்பாடு.

ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு)
கலோரிகள் 63
மொத்த கொழுப்பு 7 கிராம்
நிறைவுற்ற கொழுப்பு 4 கிராம்
நிறைவுறா கொழுப்பு 2 கிராம்
கொழுப்பு 18 மி.கி.
சோடியம் 205 மிகி
கார்போஹைட்ரேட் 0 கிராம்
நார்ச்சத்து உணவு 0 கிராம்
புரத 0 கிராம்
(எங்கள் சமையல் பற்றிய ஊட்டச்சத்து தகவல் ஒரு மூலப்பொருள் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மதிப்பீடாக கருதப்படுகிறது. தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம்.)