இந்த பானை வறுவல் தயாரிக்க ஒரு படம், மற்றும் புளிப்பு கிரீம் சாஸ் ஒரு அற்புதமான குழம்பு செய்கிறது. நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம் பருவம் வறுத்து, சில காய்கறிகளை அறுத்துவிடும். மெதுவாக குக்கர் மிகவும் வேலை செய்கிறது.
மாஷ்அப் செய்யப்பட்ட உருளைக்கிழங்கு அல்லது சூடான சமைத்த நூடுல்ஸ் கொண்டு வறுத்த சேவை செய்.
சம்பந்தப்பட்ட
மெதுவாக குக்கர் முகப்பு-பாணி பாட் ரோஸ்ட்
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 லீன் சக் வறுத்த, அரைமணி, சுமார் 4 பவுண்டுகள்
- 1 கிராம்பு பூண்டு, மாஷ்அப்
- உப்பு மற்றும் புதிதாக தரையில் கருப்பு மிளகு, சுவை வேண்டும்
- 1 பெரிய கேரட், உரிக்கப்பட்டு, வெட்டப்பட்டது
- 1 விறகு செலரி, நறுக்கப்பட்ட
- 1 சிறிய வெங்காயம், வெட்டப்படுகின்றன
- 3/4 கப் புளிப்பு கிரீம்
- 3 தேக்கரண்டி மாவு
- 1/2 கப் உலர் வெள்ளை ஒயின்
அதை எப்படி செய்வது
- உப்பு மற்றும் மிளகு கொண்ட பூண்டு மற்றும் பருவத்தில் வறுத்த தேய்க்க.
- Crockpot இடத்தில் மற்றும் நறுக்கப்பட்ட கேரட், செலரி, மற்றும் வெங்காயம் வெட்டப்படுகின்றன.
- 8 முதல் 10 மணி நேரம் மூடி, சமைக்கவும்.
- ஒரு கிண்ணத்தில் புளிப்பு கிரீம் சேர்த்து மாவு மற்றும் வெள்ளை ஒயின் சேர்த்து.
- புளிப்பு கிரீம் கலவையை வால்வு செய்யப்படுவதற்கு 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை பானை வறுத்த திரவங்களுடன் சேர்க்கவும். அல்லது வறுத்தலை அகற்றிவிட்டு சூடாக இருங்கள்; திரவங்களை ஒரு சிஸ்பங்கரில் கொட்டி, புளிப்பு கிரீம் கலவையை சேர்க்கவும். சூடான மற்றும் தடித்த வரை வெப்பம். கொதிக்க வேண்டாம்.
- புளிப்பு கிரீம் சாஸ் மற்றும் சூடான சமைத்த நூடுல்ஸ் உடன் பரிமாறவும்.
ஜோஸ் சாஸ் இரட்டையர் பரிந்துரைக்கிறது.
நீ கூட விரும்பலாம்
வேகமான மற்றும் எளிதாக மெதுவாக குக்கர் பாட் ரோஸ்ட் உணவு
காய்கறிகளுடன் அறுவடை பாட் ரோஸ்ட்
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 681 |
| மொத்த கொழுப்பு | 38 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 15 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 16 கிராம் |
| கொழுப்பு | 209 மிகி |
| சோடியம் | 388 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 17 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 2 கிராம் |
| புரத | 64 கிராம் |