இந்த கிளாசிக்கல் க்ரோக்ளாட் சில்லி செய்முறையிலுள்ள எந்த மூலப்பொருளுக்குமான மாற்றீடாகவே உணரலாம். உங்கள் கற்பனைகளைப் பயன்படுத்தவும்! உங்களுடைய இலகுவான மிளகாய் உங்கள் நாக்கை எரித்தாலும், சிவப்பு மிளகு செதில்களாக, ஜலாபெனோ மற்றும் ஹபனெரோ மிளகாய் , மேலும் நிச்சயமாக மிளகாய்ப் பொடி ஆகியவற்றைச் சேர்த்துக் கொள்ளலாம் . மேலும் எங்கள் சிந்தனைக்கு இன்னும் நிறைய யோசனைகளுக்கு நீங்கள் எடுக்கும் உறுதி.
டெக்சாஸ் அல்லது மெக்ஸிகோவில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்ட ரியல் மிளகாய் எந்த பீயையும் கொண்டிருக்கவில்லை, அதற்கு பதிலாக மாட்டின் ஸ்டீக் அல்லது சக் துண்டுகள் பதிலாக தரையில் மாட்டிறைச்சி பயன்படுத்துகிறது. ஆனால் நீங்கள் ஒரு உன்னதமான அமெரிக்க மிளகாய் செய்முறையைத் தேடுகிறீர்கள் என்றால், இதை வெல்ல கடினமாக உள்ளது. இது ஒரு சுலபமான செய்முறையாகும், எனவே உங்கள் சுவைகளை பொறுத்து பருவம் அது.
இந்த எளிமையான செய்முறையை உங்களுக்கு தேவையான அனைத்து சில புளிப்பு கிரீம், வெண்ணெய் வெண்ணெய் அல்லது guacamole, துண்டாக்கப்பட்ட சீஸ், ஒரு பச்சை சாலட், மற்றும் சில குளிர் குளிர்ந்த தேநீர் அல்லது பீர் உள்ளது.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 பவுண்டு தரையில் மாட்டிறைச்சி
- 2 வெங்காயம், வெட்டப்பட்டது
- 4 கிராம்பு பூண்டு, வெட்டப்பட்டது
- 2 (14-அவுன்ஸ்) கேன்கள் தக்காளி துண்டுகளாக்கப்பட்டன, அப்புறப்படுத்தப்பட்டது
- 1 (15-அவுன்ஸ்) தக்காளி சாஸ் முடியும்
- 1 முதல் 2 தேக்கரண்டி மிளகாய் தூள்
- 1 தேக்கரண்டி தரையில் சீரகம்
- 1/2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த ஆர்கனோ இலைகள்
- 1/2 டீஸ்பூன் உப்பு
- 1/8 டீஸ்பூன் மிளகு
- 1/4 தேக்கரண்டி காய்ந்த மிளகு
- 2 (15-அவுன்ஸ்) கேன்கள் சிவப்பு சிறுநீரகம் பீன்ஸ், கழுவுதல் மற்றும் வடிகட்டிய
- 2 தேக்கரண்டி சோள மாஸ்க்
- 1/4 கப் தண்ணீர்
அதை எப்படி செய்வது
- இறைச்சி பிரவுன் வரை வெங்காயம் கொண்ட கனரக வாணலி தரையில் மாட்டிறைச்சி போட்டு, அது சமையல்காரர்கள் இறைச்சி உடைக்க அசையாமலே. நன்றாக வாய்க்கால்.
- சமைத்த மாட்டிறைச்சி மற்றும் வெங்காயம், பூண்டு, துண்டுகளாக்கப்பட்ட தக்காளி, தக்காளி சாஸ், மிளகாய் தூள், தரையில் சீரகம், உலர்ந்த ஆரஞ்சு, உப்பு, மிளகு, கேசீன் மிளகு, மற்றும் வடிகட்டப்பட்ட மற்றும் சிறுநீரக பீன்ஸ் ஆகியவற்றை 4-நொடி மெதுவாக குக்கரில் இணைக்கவும்.
- 6 முதல் 8 மணி நேரம் அல்லது காய்கறிகளை மென்மையாகக் கொடுப்பது வரை கோழிப்பண்ணை மூடி, குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்கவும். அதிக வெப்பத்தை உயர்த்தவும். மென்மையான வரை ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் சோளமார்க்கம் மற்றும் தண்ணீரை கலக்கவும், மிளகாய் சேர்த்து நன்றாக கிளறவும். மிளகாய் சிறிது தடித்த வரை மெதுவான குக்கர் மற்றும் 15 நிமிடங்களுக்கு சமைக்கவும்.
- புளிப்பு கிரீம், நறுக்கப்பட்ட பச்சை வெங்காயம், க்யாகாகமால், வெட்டப்பட்ட ஜலப்பொனொஸ், மற்றும் துண்டாக்கப்பட்ட சீஸ் ஆகியவை உள்ளிட்ட பலவற்றில் சிலைகளை பரிமாறவும்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 575 |
| மொத்த கொழுப்பு | 9 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 3 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 3 கிராம் |
| கொழுப்பு | 50 மிகி |
| சோடியம் | 122 மி.கி. |
| கார்போஹைட்ரேட் | 85 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 24 கிராம் |
| புரத | 43 கிராம் |