இந்த பிடித்த கோழி ஸ்பாகட்டி ரெசிபி தக்காளி இல்லாமல் செய்யப்படுகிறது. கரோலின் இந்த செய்முறையின் மெல்லிய ஸ்பகெட்டி பரிந்துரைக்கிறது. பழுத்த ஆலிவ்ஸ் கலவையை கூடுதல் சுவையை கொடுக்கிறது.
சமைத்த காளான்களைச் சேர்த்து, கோழி அல்லது க்ரீம் கிரீம் போன்ற கிரீம் போன்ற மற்றொரு அமுக்கப்பட்ட சூப் பயன்படுத்தவும்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 அல்லது 2 கப் சமைத்த கோழி, துண்டுகளாக்கப்பட்ட
- 1 (6 அவுன்ஸ்) தொகுப்பு மெல்லிய ஸ்பகெட்டி, சமைக்கப்படுகிறது
- 1 முடியும்
- காளான் சூப் கிரீம் , undiluted
- 1/2 கப் வெங்காயம் வெட்டப்பட்டது
- 1/4 கப் பழுத்த ஆலிவ்கள் வெட்டப்படுகின்றன
- சிறிய க்யூப்ஸ் வெட்டப்பட்ட 1/2 பவுண்டு வெல்வெடா சீஸ்
- உப்பு மற்றும் மிளகு, சுவை வேண்டும்
- 1/4 முதல் 1/2 கப் Parmesan சீஸ் வெட்டப்படுகின்றன
அதை எப்படி செய்வது
350 எஃப் வரை அடுப்பு வெப்பம்
சிறிது வெண்ணெய் 1 1/2-குவார்ட் casserole.
ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில், கோழி, சமைத்த ஸ்பாகெட்டி, ஒடுக்கப்பட்ட சூப், வெங்காயம், ஆலிவ் மற்றும் சீஸ் ஆகியவற்றை இணைக்கவும். உப்பு மற்றும் உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து, தேவையான அளவு சேர்க்கவும்.
தயாரிக்கப்பட்ட கேஸெரோலில் கலவை திரும்பவும்.
25-30 நிமிடங்கள் preheated அடுப்பில் அல்லது சூடான மற்றும் bubbly வரை foil மற்றும் ரொட்டி போன்றவற்றை வேகவைத்து சுடுர பேக்கிங் டிஷ் இறுக்கமாக மூடி.
படலம் அகற்றவும், பர்மேஸன் சீஸ் கொண்டு தெளிக்கவும், 10 நிமிடங்களுக்கு மேலாக சமைக்கவும்.
நீ கூட விரும்பலாம்
இத்தாலியன் ஸ்டைல் சிக்கன் ஸ்பேஜெட்டி உடன், மெதுவாக குக்கர்
சிக்கன் பாரமெசான் மற்றும் ஸ்பாகெட்டி டின்னர்
காளான்கள் மற்றும் சீஸ் கொண்டு கோழி பாஸ்தா Casserole
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 756 |
| மொத்த கொழுப்பு | 50 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 23 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 17 கிராம் |
| கொழுப்பு | 223 மிகி |
| சோடியம் | 438 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 18 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 1 கிராம் |
| புரத | 56 கிராம் |