இந்த எளிய தேதி விரல் குக்கீகள் அரிசி தானிய, வெண்ணெய், நறுக்கப்பட்ட கொட்டைகள் மற்றும் பிற பொருட்கள் தயாரிக்கப்படுகின்றன. இவை பிரபலமான தேதி வட்டு குக்கீகளை போலவே உள்ளன.
மேலும் காண்க
ஓட் கரைசல் ரெசிபி கொண்ட சதுரங்கள் தேதி
தேதி Pinwheel குக்கீகள்
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 தொகுப்பு (8 அவுன்ஸ்) தேதிகள் (பருப்பு)
- 3/4 கப் சர்க்கரை (மானாவாரி)
- 1 கப் pecans (நறுக்கப்பட்ட)
- 6 தேக்கரண்டி வெண்ணெய்
- 1 முட்டை (சிறிது தாக்கப்பட்டார்)
- உப்பு கோடு
- 1 டீஸ்பூன் வெண்ணிலா
- 2 1/2 கப் மிருதுவான அரிசி தானிய
- 3/4 முதல் 1 கப் flaked தேங்காய்
அதை எப்படி செய்வது
- ஒரு சிஸ்பன் தேதிகள், சர்க்கரை, pecans, வெண்ணெய், மற்றும் முட்டை இணைக்க; குமிழ் வரை, கிளறி, நடுத்தர வெப்ப மீது சமைக்க. சுமார் 6 நிமிடங்கள் தொடர்ந்து, குறைந்த வெப்ப மீது சமைக்கவும்.
- உப்பு, வெண்ணிலா, தானியங்கள் ஆகியவற்றில் வெப்பத்தை அகற்றவும்.
- கலவை கூல்.
- குளிர்ந்த நீரில் கழுவப்பட்டு கைகளை வைத்து குளிர்ந்த தேதி கலவையை விரல்களாக மாற்றும்; தேங்காய் ரோல்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 243 |
| மொத்த கொழுப்பு | 15 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 6 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 6 கிராம் |
| கொழுப்பு | 33 மி.கி. |
| சோடியம் | 70 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 28 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 2 கிராம் |
| புரத | 2 கிராம் |